海鲜

当前位置: 菜谱大全 > 海鲜 > 青菜虾仁粥

青菜虾仁粥

时间:2021-07-30  2021-07-30  海鲜  手机阅读
青菜虾仁粥做法
   材料:
   大米150g
  
   做法:
  

  【准备工作】

  1、大米:洗净,浸泡3-4个小时。

  2、虾仁:跳出虾线,用盐和淀粉搓一下,洗净控干,切成小块,加料酒和胡椒粉下味。

  3、菠菜:洗净,用开水烫一下后,用冷水激一下,控干水分后切成0.5cm宽的小块。

  4、胡萝卜:去皮,切成0.5cm的丁。

  【做法】

  1、用凉水把泡好的大米煮开后,加入胡萝卜,小火煮30分钟左右。

  2、放入虾仁,中火煮2-3分钟。

  3、加入鸡精和菠菜,搅拌均匀,煮1分钟。注意:要不断地搅拌哟!

  4、出锅前,滴一点香油即可。


  

青菜虾仁粥

青菜虾仁粥做法
   材料:
   青菜 虾仁
  
   做法:
  

  1,水开下入大米(普通米和糯米各一半)

  2,同时准备虾仁:虾去皮和虾线,洗净放入少量盐,料酒,胡椒粉,拌匀码味

  3,待米煮至粘糯时,加适量盐调味,下入虾仁,约2-3min后再下入切碎的青菜

  4,立即关火,淋麻油。


  

青菜虾仁粥

青菜虾仁粥做法
   材料:
   大米150g
  
   做法:
  

  【准备工作】

  1、大米:洗净,浸泡3-4个小时。

  2、虾仁:跳出虾线,用盐和淀粉搓一下,洗净控干,切成小块,加料酒和胡椒粉下味。

  3、菠菜:洗净,用开水烫一下后,用冷水激一下,控干水分后切成0.5cm宽的小块。

  4、胡萝卜:去皮,切成0.5cm的丁。

  【做法】

  1、用凉水把泡好的大米煮开后,加入胡萝卜,小火煮30分钟左右。

  2、放入虾仁,中火煮2-3分钟。

  3、加入鸡精和菠菜,搅拌均匀,煮1分钟。注意:要不断地搅拌哟!

  4、出锅前,滴一点香油即可。


  

韭菜虾仁粥


   材料:
   新鲜韭菜60克,虾仁10克(鲜活虾更好),粳米50克,盐、姜、味精等调味品。
  
   做法:
  

  将韭菜洗净,切碎待用。粳米入沙锅内加水800毫升左右,入细盐少许,米开花时放入虾仁(或鲜活虾),文火慢煮,待粥将成时,加韭菜,稍煮片刻,加入盐、姜、味精等调味品即可。


  

青菜虾皮汤

青菜虾皮汤做法
   材料:
   虾皮,青菜,火腿丁,盐
  
   做法:
  

  1.锅入清水后入盐,至滚后入虾皮调下火,再次滚后入青菜,盖盖子2分钟,洒入火腿丁。


  

青菜虾皮汤

青菜虾皮汤做法
   材料:
   青菜500克,虾皮少许,油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、青菜洗净切粗末,虾皮用水冲一下。

  2、起锅热油煸炒青菜、虾皮片刻

  3、放2碗水焖煮3分钟。

  4、放盐和鸡精调味即可。


  

韭菜虾仁炒饼

韭菜虾仁炒饼做法
   材料:
   烙饼,韭菜,鲜虾仁,胡萝卜
  
   做法:
  

  1、烙饼切成丝,虾仁用少许料酒、淀粉、盐腌制一会,韭菜洗净沥干水分切段,胡萝卜切丝

  2、锅烧热倒油,下虾仁炒熟后盛出

  3、下胡萝卜丝翻炒

  4、倒入烙饼丝,翻炒2分钟

  5、倒入酱油翻炒炒匀

  6、倒入炒好的虾仁和韭菜

  7、翻炒均匀即关火,再根据口味调入少许盐、几滴香油即可

小诀窍

  1、韭菜倒入锅中炒匀后即关火,加热时间不可长,否则韭菜的鲜嫩口感便会受影响

  2、韭菜最好现吃现做,做熟后不宜久放,也不要吃剩韭菜


  

榄菜虾仁蒸豆腐

榄菜虾仁蒸豆腐做法
   材料:
   豆腐2砖,虾2只,橄榄菜1勺
  
   做法:
  

  1.虾去头去壳去肠线后洗净切粒,然后与橄榄菜搅拌均匀。

  2.豆腐切块放在碟中,然后将橄榄菜虾仁铺在豆腐上。

  3.隔水蒸10分钟即可。


  

榄菜虾仁炒饭

榄菜虾仁炒饭做法
   材料:
   甜玉米粒,虾仁,橄榄菜罐头,米饭
  
   做法:
  

  1.玉米粒化冰。虾仁用生粉+料酒腌制,锅中到油,油温6成热下入虾仁翻炒盛出备用。

  2.锅中留有底油,不需要再放油,橄榄菜本身也是带油的。下入葱花,爆香锅底,放入玉米粒翻炒数下,放入适量橄榄菜,翻炒数下倒入米饭翻炒,撒少许盐,因为橄榄菜有咸味,只需撒少量盐,为了让米饭更好的炒松散。

  3.翻炒均匀后,放入虾仁再次煸炒,翻炒均匀后盛出即可。


  

荠菜虾仁煎饺子

荠菜虾仁煎饺子做法
   材料:
   馅料:韭菜,荠菜(烫过),炒鸡蛋,猪肉,鲜虾仁
  
   做法:
  

  1、馅料加花生油、盐、味精拌好;

  2、饧好的面团分成大小均匀的面剂,擀成皮,包馅料;

  3、热锅冷油,油热后,把饺子整齐摆放进锅内,小火煎成金黄色;

  4、加没过饺子一半的水,盖盖用慢火煎;

  5、至锅内水分收干,听到锅内吱吱响时,关火铲出。

小诀窍

  正宗煎饺只需煎一面,因为我是第一次尝试做煎饺,唯恐馅料熟不透,所以步骤3煎了三面。


  

生菜虾仁

生菜虾仁做法
   材料:
   美生菜1个,虾仁150公克,西芹100公克,雪梨100公克,黄椒20公克,小蕃茄20公克,水果沙拉酱适量
  
   做法:
  

  1.美生菜叶洗净剪成碗状,浸泡冰水;虾仁去肠泥;西芹洗净切丁;雪梨去皮切丁;黄椒洗净切丁;小蕃茄洗净切细丁,备用。

  2.将作法1的虾仁、西芹丁、黄椒丁分别放入沸水中烫熟,捞出泡冰水,待凉取出沥干,再将虾仁切丁备用。

  3.将作法2的虾仁丁、西芹丁、黄椒丁、作法1的雪梨丁、小蕃茄丁混合拌匀后,盛入作法1的美生菜碗中,淋上水果酱即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a131031.html

上一篇:葱油蛤蜊 下一篇:豆腐蛤蜊

﹝青菜虾仁粥﹞相关内容

「青菜虾仁粥」相关专题

虾仁粥 青菜 虾仁 宝宝食谱
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢