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小炒木耳

时间:2021-07-27  2021-07-27  炒菜  手机阅读
小炒木耳做法
   材料:
   木耳,小芹菜,青蒜,辣椒,五花肉,味达美,耗油,盐,鸡粉,辣鲜露,色拉油
  
   做法:
  

  1、木耳泡发好。

  2、芹菜、青蒜切成段,辣椒切成1.5尺码的丁,五花肉切大薄片。

  3、锅加油烧热炼锅,倒出,加凉油,下五花肉炒干香。

  4、下辣椒微炒,再加木耳、芹菜、青蒜。

  5、下入味达美、耗油、盐、鸡粉、辣鲜露,大火炒至有锅气、干香、无水分就可以了。


  

小炒木耳

小炒木耳做法
   材料:
   木耳,小芹菜,青蒜,辣椒,五花肉,味达美,耗油,盐,鸡粉,辣鲜露,色拉油
  
   做法:
  

  1、木耳泡发好。

  2、芹菜、青蒜切成段,辣椒切成1.5尺码的丁,五花肉切大薄片。

  3、锅加油烧热炼锅,倒出,加凉油,下五花肉炒干香。

  4、下辣椒微炒,再加木耳、芹菜、青蒜。

  5、下入味达美、耗油、盐、鸡粉、辣鲜露,大火炒至有锅气、干香、无水分就可以了。


  

小炒木须肉

小炒木须肉做法
   材料:
   瘦猪肉150g,鸡蛋2个,黄瓜1根,黑木耳4朵,干黄花菜10g,葱花5g,姜丝5g,酱油15ml,料酒5ml,香油5ml
  
   做法:
  

  1.黑木耳和黄花菜用冷水浸泡1个小时至充分发涨,木耳用手撕成小朵,黄瓜切成菱形片,葱切长段,姜切丝

  2.将瘦猪肉切成薄片,用少许酱油、淀粉腌5分钟,鸡蛋磕入碗中打散成蛋液备用

  3.大火烧热炒锅,放油,下鸡蛋液炒散后盛入盘中

  4.炒锅再倒入油烧热,下葱段和姜丝爆香,倒入肉片煸炒变色后调入料酒、酱油,放入木耳、黄花菜和少许水翻炒1分钟,最后放入黄瓜和鸡蛋翻炒均匀,最后淋入香油即可


  

瘦肉山药炒木耳

瘦肉山药炒木耳做法
   材料:
   山药,黑木耳,瘦肉
  
   做法:
  

  1、 瘦肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟;

  2、 山药切薄片备用;

  3、 木耳用清水泡软,摘去根部,撕成小朵,清洗干净;

  4、 锅中油热后,放入肉片翻炒至完全变色,盛出备用;

  5、 锅中重新放少许油,放入山药、木耳翻炒均匀,加少许清水翻炒至熟;

  6、 放入肉片翻炒均匀,加盐、鸡精调味即可。


  

白菜猪肉炒木耳

白菜猪肉炒木耳做法
   材料:
   猪瘦肉100克,大白菜3片,细木耳10克(用温水泡发),新鲜红椒1个,姜蓉1小匙,大蒜3瓣,腌肉料:生抽1大匙,细盐1/8小匙,沙拉油1大匙,清水1大匙,玉米淀粉1小匙,炒菜调料:盐1/4,特制红油辣椒酱1大匙(没有就用细辣椒粉)砂糖1/2小匙,鸡精1/4小匙,水淀粉适量
  
   做法:
  

  1.猪瘦肉切薄片,大白菜分开菜叶及菜杆切小段,木耳手撕成小片,红椒切丝,姜剁成蓉,大蒜切片。

  2.将猪瘦肉用腌肉调料搅拌均匀,分次加入约1-2大匙的清水每次搅拌至看不到水份为此。放至腌制10分钟。

  3.锅内放入约2大匙油,烧至3成热放入猪瘦肉,用筷子划开。

  4.炒至猪瘦肉8成熟时,加入红油辣椒酱或辣椒粉炒出香味,连肉及油盛出备用。

  5.洗净锅子,再放少许油,冷油放入蒜蓉及蒜片炒出香味。

  6.放入细木耳,白菜杆及红椒丝,翻炒至菜杆变软身。

  7.最后再加入白菜叶,盐及鸡精,砂糖。

  8.炒至白菜叶变软时,加入炒好的肉片及油。

  9.翻炒均匀后,加入水淀粉勾薄芡。

  10.最后炒好的成品。

小诀窍

  1.给猪肉打水时,要分次打,加入水份后的猪肉表面是看不到水的,否则就太多量了。

  2.怎样知道油温3成热呢?就是锅烧热后,把油倒入烧约半分钟即可放肉片。


  

蛋白炒木耳

蛋白炒木耳做法
   材料:
   鸡蛋2个,黑木耳(干)10g,配料:蒜,葱,调料:油,盐
  
   做法:
  

  1、黑木耳用冷水泡15分钟。鸡蛋取蛋清,搅匀。

  2、锅里放一勺的油,烧到7,8成热,关火,马上下蛋清快速翻炒,装盘备用。

  3、蒜末放入锅里爆出香味,下黑木耳翻炒2分钟,加盐,倒入炒好的蛋清,撒上葱花即可起锅。


  

黄花菜炒木耳

黄花菜炒木耳做法
   材料:
   黄花菜1斤,干木耳50克,瘦肉100克,盐2克
  
   做法:
  

  1.焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时。泡黄花菜的间隙,泡几朵木耳。泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花菜捏干水分。

  2.锅内放油烧热,放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色,然后放木耳煸炒。

  3.下黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味,出锅即可。黄花菜炒木耳如果不加肉就是著名的斋菜。

小诀窍

  焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时,可以去除秋水仙碱,这就是我们小时候吃鲜黄花不中毒的秘密,简单吧


  

玉米笋炒木耳

玉米笋炒木耳做法
   材料:
   木耳适量,玉米笋适量,胡萝卜适量,生菜适量,姜适量,蒜适量,盐适量,生抽适量
  
   做法:
  

  1.将玉米笋和切好的胡萝卜焯水待用。

  2.起油锅,爆香姜蒜,下玉米笋和胡萝卜煸炒。

  3.加入木耳炒一会儿,加水稍焖一下。

  4.下生菜、加盐、生抽调味。

  5.试好味道就可以起锅了。


  

腐竹炒木耳

腐竹炒木耳做法
   材料:
   腐竹2片,木耳3朵,蒜末适量,干贝汁适量,盐适量
  
   做法:
  

  1.腐竹用清水浸软后剪成小块;木耳用清水浸软摘洗干净后剪成小朵。

  2.锅内放少量油,烧热后加入蒜末,爆香后加入木耳翻炒。

  3.加入腐竹炒均匀,然后加入适量盐、干贝汁及清水,盖上锅盖焖2分钟即可。


  

黄花菜炒木耳

黄花菜炒木耳做法
   材料:
   黄花菜,木耳,葱花,肉,汤,精盐
  
   做法:
  

  1.今天买的鲜黄花菜5块钱二斤。前一阵5块钱一斤过,后来三块钱,今天收市五块钱二斤了,我买了两斤。我觉得我的博客不仅可以作为美食博客,若干年后完全可以通过我的博客了解当时的物价情况,作用大着呢

  2.黄花菜洗净,锅里烧开水烫一下。鲜黄花花香袭人,是干黄花无法比拟的,估计香香公主天天吃的就是这个,今天我也要做香香公主啦。

  3.焯好的黄花菜捞出来泡在凉水里两小时,可以去除秋水仙碱,这就是我们小时候吃鲜黄花不中毒的秘密,简单吧

  4.泡黄花菜的间隙,泡几朵木耳。泡好后清洗干净,撕成小块。瘦肉切丝,黄花菜捏干水分。

  5.锅内放油烧热,放入葱花爆香,把肉丝先下锅煸成白色,然后放木耳煸炒。

  6.下黄花菜、加入少许汤、精盐,炒至黄花菜入味,出锅即可。 黄花菜炒木耳如果不加肉就是著名的斋菜。


  

酸辣炒木耳

酸辣炒木耳做法
   材料:
   木耳,葱段,酸辣椒,盐,鸡精,水少许
  
   做法:
  

  1、木耳切丝;

  2、热锅下油烧至八成熟,入葱段、酸辣椒煸香,倒入木耳丝煸炒至熟加盐、鸡精、少许水(延锅壁撒下)快速出锅装盘。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a130513.html

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