其它菜谱

当前位置: 菜谱大全 > 其它菜谱 > 私房芹菜

私房芹菜

时间:2021-07-16  2021-07-16  其它菜谱  手机阅读
私房芹菜做法
   材料:
   芹菜适量 鸡蛋3个 辅料 葱、姜适量 火腿适量 盐适量 味精适量
  
   做法:
  

  1. 芹菜、火腿切小丁;葱姜切末;鸡蛋打成蛋液备用;2. 锅内加油烧热后放入葱姜爆香,再放入芹菜丁翻炒片刻3. 加入蛋液炒至8成熟4. 最后加入火腿丁、盐、味精即可。5. 超级啰嗦:做菜摘去的芹菜叶子可不要丢掉,因为叶子中所含营养成分比茎要多,小贴士里写了,在这就不罗嗦了。叶子可以切碎加到蛋液里摊成鸡蛋饼,也可以用热水烫一下,加一点凉拌酱油、醋、盐和鸡精拌着吃,很爽口的小凉菜。小贴士1.芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都有论述,认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。2.很多家庭在吃芹菜的时候喜欢把叶子摘去,其实这样是不科学的,芹菜叶中胡萝卜素含量是茎的88倍、维生素C含量是茎的13倍、维生素B1含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。


  

私房芹菜

私房芹菜做法
   材料:
   芹菜适量 鸡蛋3个 辅料 葱、姜适量 火腿适量 盐适量 味精适量
  
   做法:
  

  1. 芹菜、火腿切小丁;葱姜切末;鸡蛋打成蛋液备用;2. 锅内加油烧热后放入葱姜爆香,再放入芹菜丁翻炒片刻3. 加入蛋液炒至8成熟4. 最后加入火腿丁、盐、味精即可。5. 超级啰嗦:做菜摘去的芹菜叶子可不要丢掉,因为叶子中所含营养成分比茎要多,小贴士里写了,在这就不罗嗦了。叶子可以切碎加到蛋液里摊成鸡蛋饼,也可以用热水烫一下,加一点凉拌酱油、醋、盐和鸡精拌着吃,很爽口的小凉菜。小贴士1.芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且有药用价值。历代医学文献都有论述,认为芹菜有“甘凉清胃,涤热祛风,利口齿、咽喉,明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。2.很多家庭在吃芹菜的时候喜欢把叶子摘去,其实这样是不科学的,芹菜叶中胡萝卜素含量是茎的88倍、维生素C含量是茎的13倍、维生素B1含量是茎的17倍、蛋白质含量是茎的11倍、钙的含量则超过茎2倍。


  

孔小二私房炒鸡

孔小二私房炒鸡做法
   材料:
   笨鸡0.5只,青椒2个,料酒1大匙,酱油1大匙,糖1大匙,甜面酱1大匙,花椒1小匙,大料1粒,桂皮1片,香叶3片,盐1.5小匙,油1大匙,葱姜蒜适量
  
   做法:
  

  1.1、鸡洗净,剁成大小适中的块儿,将鸡油单独切出留用;

  2.2、热锅凉油,中小火,先放入鸡油煸炒出油;

  3.3、放入切好的鸡块,用中小火炒3-5分钟,至鸡肉变色,鸡皮发黄;

  4.4、依次放入除盐以外的上述各种调料,继续翻炒3-5分钟,至鸡肉上色;

  5.5、加入开水,没过鸡肉,大火炖开后转小火炖40-60分钟,至鸡肉熟透,然后再加盐调味;

  6.6、转大火收汁,待汤汁快收尽时加入青椒翻炒,炒匀即可出锅。

小诀窍

  炒鸡心得: 1、鸡油不要扔掉,炒鸡时少放点油,先把鸡油炼一下,这样一方面可以减少植物油的用量,另一方面可以使炒出的鸡肉更香; 2、炒鸡时放点甜面酱可使鸡肉的颜色和味道更好; 3、盐要待鸡肉熟透后再放,放早了影响鸡肉的营养和风味; 4、汤汁一定要收,否则就没有成品的色泽度了; 5、青椒不要久炒,翻炒均匀就可以出锅了,利用余热可熟,否则青椒软软塌塌的就不好吃了。


  

私房秘制酱汁牛肉丝

私房秘制酱汁牛肉丝做法
   材料:
   牛肉(牛紫盖肉)500克,陈皮1块,山楂1个,葱段2个,姜片适量,料酒小匙,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.锅内倒入冷水,把牛肉洗净后,整块放入冷水中,加入上面所有的材料;

  2.开火煮,水开后转小火,煮40分钟(九分熟)即可;

  3.牛肉要充分凉透后再撕,这样更易撕的精细,拌酱时也容易入味。

小诀窍

  1.炖煮牛肉时加山楂,肉质鲜嫩易烂,口感更好。 2.冷水一次加满,盖过牛肉即可。 3.牛肉要充分凉透后再撕,这样更易撕的精细,拌酱时也容易入味。


  

翟氏私房菜-川味回锅肉

翟氏私房菜-川味回锅肉做法
   材料:
   五花肉,青椒,大料,花椒,味精,砂糖,精盐,料酒,豆豉,郫县豆瓣,生姜
  
   做法:
  

  1.清煮白肉:清水入锅,将整块五花肉入锅,同时放入花椒、大料、生姜清煮。待8成熟时将肉捞出锅控水放凉切片待用。

  2.爆炒:少许食油入锅,油温升高后,将切好的肉片入锅翻炒,在肉片卷起时,放入豆豉、郫县豆瓣,同时将早已切好的青椒一同入锅翻炒,随后放入少许精盐、砂糖,待出锅前放少许味精。


  

翟氏私房菜-爽口菜心

翟氏私房菜-爽口菜心做法
   材料:
   陈醋,蒜蓉,花椒,味精,砂糖,精盐,小红萝卜,白菜菜心
  
   做法:
  

  1.将洗好的白菜菜心、小红萝卜切片放置盘中,均匀撒上精盐,大约放置1-3分钟后,放入蒜蓉、干辣椒、花椒、味精。

  2.起锅烧油,带油温烫手时关火,油泼之前准备好的菜品,并在油锅清完热油后,趁热倒入少许陈醋,并浇至菜品。


  

翟氏私房菜-家常蒜苔炒肉

翟氏私房菜-家常蒜苔炒肉做法
   材料:
   蒜苔,平菇,干辣椒,鸡脯,蛋清,生姜,大蒜
  
   做法:
  

  1.首先将蒜苔和平菇洗净切择好,蒜苔不宜太老,切段放置盘中待用,平菇洗净后,择成小段,控水后防止盘中待用。接下来,将生姜、大蒜切丝、切片。与干辣椒一同待用。

  2.其次,将鸡脯肉洗净切丝,并取少许蛋清与淀粉搅拌裹于鸡脯肉丝表面待用。

  3.食材准备好后,起锅入油少许,将腌制好的鸡脯肉丝入锅翻炒。待肉色泛白捞出待用。

  4.再次入油,生姜丝、蒜片及干辣椒炝锅翻炒,随即将切择好的蒜苔、平菇入锅翻炒,并加入精盐、十三香。翻炒至菜品入色出水时,再将鸡脯肉丝入锅一并翻炒。出锅前放入味精即可。

小诀窍

  如果购买的蒜苔过来,可将前端过老的部分切成丁腌制爽口小菜。


  

翟氏私房菜-密制醋腌蒜苔

翟氏私房菜-密制醋腌蒜苔做法
   材料:
   蒜苔,花椒
  
   做法:
  

  1.将老蒜苔洗净切段放置容器中,撒入花椒、精盐。

  2.随后倒入陈醋腌制即可,注意的是,腌制后适宜封口隔日使用。


  

私房苦瓜

私房苦瓜做法
   材料:
   小苦瓜3个,三层肉,姜丝,油,酒,黑豆豉,酱油
  
   做法:
  

  1.苦瓜整个不切开不去籽,油炸到表面酥黄捞起沥干油后备用.

  2.放三层肉丝,姜丝,豆豉,酱油,酒少许,放入锅中蒸焖至软入味.

小诀窍

  *放入冰箱冷藏,也可当凉菜直接食用,一样甘甜美味.


  

私房台式三杯鸡

私房台式三杯鸡做法
   材料:
   鸡一只,蒜头二大颗,老姜一块,青葱,红辣椒,九层塔(罗勒),黑麻油,酱油,米酒,冰糖少许,黑椒粒少许
  
   做法:
  

  1.起油锅油稍多些.先炸姜片.蒜头酥黄后捞起备用.剁好的鸡块也炸到外皮金黄捞起备用.

  2.另起锅黑麻油烧热,炸好的蒜,姜片,青葱白下锅爆香,加入鸡块,黑椒,辣椒(半量),大火同炒.

  3.感觉炒至快干,下酒一杯,冰糖一块.转中火煮到收干, 起锅前下葱绿,九层塔,红辣椒.拌炒下就可上桌了.


  

【私房红烧牛肉面】

【私房红烧牛肉面】做法
   材料:
   牛肉,鲜切面,油菜,熟鸡蛋,姜片,葱段,茶叶,干红辣椒,花椒,八角香叶,桂皮等香料
  
   做法:
  

  1.牛肉洗净切块飞水去掉血污,捞出

  2.锅内放少量油,加牛肉、姜片、葱段、茶叶、干红辣椒、花椒、八角香叶、桂皮炒香

  3.再加生抽、老抽、醋继续翻炒,一次性加入足量清水大火烧开后煮炖2-3小时

  4.牛肉将熟时,将香料捞出,留下牛肉清汤

  5.牛肉熟烂后加盐、糖调味

  6.另起锅,水沸后水内加少量食盐,下面,煮熟,捞入面碗内

  7.加入牛肉块、烫熟的青菜、熟鸡蛋,将牛肉汤盛入碗内即成

小诀窍

  一碗好牛肉面在于牛肉烧制得是否熟烂     加醋、茶叶可使牛肉加速软烂     香叶、八角等香料是好汤的关键,可以将这些香料包入煮炖用纸袋     炖肉时水要一次性加足,中途不要加水


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a128397.html

上一篇:椒丝四季豆 下一篇:杂蔬丸子

﹝私房芹菜﹞相关内容

「私房芹菜」相关专题

蔬菜
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢