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香芹烧小墨鱼蛋

时间:2021-07-07  2021-07-07  鱼类  手机阅读
香芹烧小墨鱼蛋做法
   材料:
   主料:芹菜一把,青蒜2根,小墨鱼蛋半斤(10元)
  
   做法:
  

  1、芹菜去叶,洗干净,切段。

  2、青蒜去头,切丝。

  3、小墨鱼蛋清水冲洗干净。

  4、锅烧热,下葵花籽油,不要太多,先下青蒜头爆香,再下芹菜和青蒜叶,一块翻炒。

  5、在锅中部倒入小墨鱼蛋 ,和芹菜一起翻炒。

  6、加盐少许、生抽适量,主要是为了着色。

  7、继续翻炒,记得不加水,为的就是把小墨鱼蛋的汤汁吸干。

  8、出锅前,撒上鸡精。


  

香芹烧小墨鱼蛋

香芹烧小墨鱼蛋做法
   材料:
   主料:芹菜一把,青蒜2根,小墨鱼蛋半斤(10元)
  
   做法:
  

  1、芹菜去叶,洗干净,切段。

  2、青蒜去头,切丝。

  3、小墨鱼蛋清水冲洗干净。

  4、锅烧热,下葵花籽油,不要太多,先下青蒜头爆香,再下芹菜和青蒜叶,一块翻炒。

  5、在锅中部倒入小墨鱼蛋 ,和芹菜一起翻炒。

  6、加盐少许、生抽适量,主要是为了着色。

  7、继续翻炒,记得不加水,为的就是把小墨鱼蛋的汤汁吸干。

  8、出锅前,撒上鸡精。


  

小墨鱼炖豆腐

小墨鱼炖豆腐做法
   材料:
   用料小墨鱼200克,豆腐200克,葱、姜、精盐、味精、香菜、胡椒粉、植物油各适量。
  
   做法:
  

  1、将墨鱼去墨洗净。

  2、将豆腐洗净切块。将葱、姜洗净,切成细丝。将香菜洗净切段。

  3、将炒锅放火上,放植物油烧热,再放入葱、姜煸炒至出香味。

  4、放墨鱼煸炒片刻,加入清水,将豆腐放入,放精盐炖至豆腐入味,再加入味精、胡椒粉、香菜段调味即可。

  功效

  养血滋阴,清热解毒,瘦身养颜。


  

小墨鱼大靠

小墨鱼大靠做法
   材料:
   小墨鱼10只,五花肉400g,生抽4勺,老抽3勺,冰糖30g
  
   做法:
  

  1.墨鱼洗净,撕去表皮上面的膜。五花肉切厚片

  2.小墨鱼在开水锅里烫一下捞出备用

  3.把汤好的墨鱼和肉一起放锅里煮,加料酒。30分钟后加生抽,再煮30分钟加老抽、冰糖大火收汁,汤汁收干即可


  

韭菜炒小墨斗鱼

韭菜炒小墨斗鱼做法
   材料:
   墨鱼二十个泡发,韭菜半斤切段,花生油少许,盐少许,鸡精少许,大蒜少许,姜少许
  
   做法:
  

  1.锅内油烧热放入大蒜和姜爆锅。

  2.出香味后放入发好的墨鱼炒一分钟。

  3.倒入切好的韭菜、盐翻炒变色,加入鸡精炒化装盘即可。

小诀窍

  墨鱼属于海鲜类不宜久炒,炒老就不鲜了,而且本身就有盐味,所以加一点盐就可以了。


  

椒盐小墨斗鱼

椒盐小墨斗鱼做法
   材料:
   墨鱼500克,酒2茶匙、蛋清1个,白胡椒1茶匙、盐1茶匙、番薯粉4匙。
  
   做法:
  

  1. 将墨鱼与调味料拌匀。

  2. 炸油烧热(约三分之一锅油),将番薯粉拌入腌好的墨斗鱼, 放入油中炸熟捞出。

  3. 将锅子洗净,在火上烧干,再将炸好沥干的墨斗鱼加入锅中,与椒盐拌炒,待椒盐遍沾于墨斗鱼上,便可起锅。

小诀窍

  特点:香脆可口的墨斗鱼永远是让夏天火上加油的特色菜。

  烹饪心得:墨斗鱼要尽可能保持干冷,可以在买回来时先洗净,用纸巾擦干,放入冰箱冷藏备用。下锅前,沾适量的番薯粉油炸,不宜多沾,以免过於黏糊而不够香酥。


  

滑嫩墨鱼蛋

滑嫩墨鱼蛋做法
   材料:
   墨鱼蓉500克,白菜心20棵,红椒3个,蛋清、猪大油、湿淀粉、盐、味精、鸡汤各适量
  
   做法:
  

  1、墨鱼蓉中加盐、味精、葱姜水、猪油调好,俨松椭圆形的大鱼脯,浇汁,放盘中。

  2、白菜心用鸡汤煨好。红椒切成圈,焯水,套在菜心上,围摆入盘中即成。

小诀窍

  特点

  色泽洁白,入口即化,口感软滑,造型美观。

  于汆滨(山东)


  

红烧墨鱼蛋

红烧墨鱼蛋做法
   材料:
   墨鱼蛋300克,大蒜一根。生姜片5片,红辣椒一只。
  
   做法:
  

  1.墨鱼蛋洗净放20克盐腌制3-5小时。清水洗净待用。

  2.锅内放适量的食用油开火,放入墨鱼蛋、生姜片5片、红辣椒一只。加适量的黄酒烧。

  3.约烧2-3分钟加少许清水及适量的酱油煮到锅内水干,放入大蒜,加入适量味精出锅即可。


  

咸菜墨鱼蛋

咸菜墨鱼蛋做法
   材料:
   墨鱼蛋 200克 雪菜 100克 姜 少许 黄瓜 半条
  
   做法:
  

  第一步墨鱼蛋切成小快用白酒腌制30-40分钟,雪菜切丁,姜切末备用。

  第二步起油锅先煸姜末,再下雪菜煸炒,最后放墨鱼蛋翻炒加高汤(没有高汤加水)少许,放盐、糖调味,转中火盖锅盖微微炖煮,收汤放鸡精、勾水淀粉出锅。


  

酸菜墨鱼蛋

酸菜墨鱼蛋做法
   材料:
   墨鱼蛋200克,酸菜100克。
  
   做法:
  

  1.墨鱼蛋洗净切成大小一样的片,加入一勺生粉拌匀腌10分钟。

  2.酸菜洗净切成末备用。

  3.锅放入适量的食油开中火,锅热后加入酸菜翻炒熟。

  4.加入墨鱼蛋翻炒几下,加入适量的黄酒、水焖煮。水开后加入适量的味精拌匀即可。


  

红烧墨鱼蛋

红烧墨鱼蛋做法
   材料:
   主料:墨鱼蛋6个,荸荠5个,青蒜1根,生姜1小块,胡萝卜小半个,水发香菇3朵,干辣椒2个
  
   做法:
  

  1、把墨鱼蛋切一切四,在沸水里焯一下,再浸泡在冷水里。

  2、姜拍扁、青蒜把叶子和青蒜头切好,分别安放在盘内。

  3、胡萝卜切成片,香菇切成丝,荸荠也切成块。

  4、锅烧热,倒入适量的油,先下青蒜头和姜一起爆香,再将墨鱼蛋、荸荠、胡萝卜和香菇一起倒入翻炒。

  5、加入老酒,酱油、糖、干辣椒和清水,大火烧开,再改小火慢炖。

  6、待水基本收干,墨鱼蛋变得硬朗,加入青蒜叶,大火烧开,汤汁收干即可出锅。


  

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