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爽口三拼

时间:2021-07-03  2021-07-03  其它菜谱  手机阅读
爽口三拼做法
   材料:
   西红柿适量黑木耳适量西芹适量大蒜 适量芥末 适量精盐 适量生抽 适量白醋 适量白糖 适量鸡精 适量
  
   做法:
  

  1. 制作此菜的材料。 2. 芹菜切成段,比较粗的可以分成几条。 3. 西红柿切成圆片。 4. 大蒜剁成蒜泥。 5. 黑木耳用开水焯烫一下,然后摘去根部洗干净。 6. 芹菜里加入适量的精盐。 7. 芹菜中加入适量的白糖。 8. 加入适量的白醋。 9. 加入适量的蒜泥和鸡精拌匀即可。 10. 调木耳的蘸酱汁:用芥末加少许的精盐、白糖生抽、老醋拌匀即可。


  

爽口三拼

爽口三拼做法
   材料:
   西红柿适量黑木耳适量西芹适量大蒜 适量芥末 适量精盐 适量生抽 适量白醋 适量白糖 适量鸡精 适量
  
   做法:
  

  1. 制作此菜的材料。 2. 芹菜切成段,比较粗的可以分成几条。 3. 西红柿切成圆片。 4. 大蒜剁成蒜泥。 5. 黑木耳用开水焯烫一下,然后摘去根部洗干净。 6. 芹菜里加入适量的精盐。 7. 芹菜中加入适量的白糖。 8. 加入适量的白醋。 9. 加入适量的蒜泥和鸡精拌匀即可。 10. 调木耳的蘸酱汁:用芥末加少许的精盐、白糖生抽、老醋拌匀即可。


  

爽口三丝

爽口三丝做法
   材料:
   鸡蛋,白菜丝,胡萝卜丝,盐,酱油
  
   做法:
  

  1、鸡蛋打散煎熟,切成丝。

  2、油锅中火起,下白菜丝、胡萝卜丝炒至断生;

  3、放盐和酱油略炒;

  4、拌入鸡蛋丝,淋上香油出锅。


  

叮叮钵仔三拼饭

叮叮钵仔三拼饭做法
   材料:
   各式腌好的肉类,女王牌香草豉油1茶勺,油,麻油,鸡蛋,葱,米一杯
  
   做法:
  

  1.米一杯放入钵仔洗干净加水(大概浸过米面一节手指稍微多点)盖保鲜膜放入微波炉中高火叮5分钟。

  2.取出 放入鸡肉倒入少许麻油以及油和1茶匙香草豉油再次盖保鲜膜放入内中高火叮3分钟后取出铺上鸡肉片和牛肉再撒少许豉油中高火叮2分钟。

  3.取出打入鸡蛋 撒上切碎葱放入微波炉中火1分中或1分30秒即可。

  4.取出叮好的钵仔饭盖盖子稍微焖1分钟左右浇1-2茶匙豉油即可开吃。

小诀窍

  按照个人爱好选择,我们选的是鸡肉 滑鸡片以及牛肉。鸡肉比较难熟所以先放入微波炉叮,如果用的是肉片直接叮3分钟左右即可。大家可以按照个人爱好选择哦。广东口味是习惯比较生的窝蛋,加上豉油尤其美味。大家不习惯可以煎成荷包蛋加入哦。再配上个清淡的炒菜就是很不错的组合了。


  

椒盐三拼

椒盐三拼做法
   材料:
   主料:鸡脆骨、猪小排各150克,烤鸭架0.5只,龙口粉丝75克,黄瓜1根。调料:松肉粉4克,食粉2克,味粉5克,老抽2克,生粉5克,香油3克,胡椒粉2克,花雕酒5克,日本味椒盐8克,色拉油1千克,盐3克,白糖4克。
  
   做法:
  

  1、鸡脆骨去杂质,冲水约40分钟,控干水分后加食粉1克、松肉粉2克、盐1克、味粉2克、生粉、老抽一起拌匀,腌渍30分钟,入烧至五成热的色拉油中小火浸炸3分钟至色泽金黄,取出控油。

  2、猪小排洗净,剁长2厘米的小块,用清水冲20分钟,去尽血水后加食粉1克、松肉粉2克、盐2克、味粉3克、白糖、花雕酒、香油、胡椒粉腌渍20分钟,入烧至五成热的色拉油中小火浸炸3分钟至色泽金黄,取出备用。

  3、烤鸭架改刀成2厘米见方的块,入烧至六成热的色拉油中小火浸炸2分钟,捞出控油。

  4、龙口粉丝入烧至八成热的色拉油中小火浸炸0.5分钟,捞出控油;黄瓜切片。

  5、将炸好的鸡脆骨、猪小排、烤鸭架分别下炒锅放日本味椒盐小火翻炒1分钟,取出摆盘,用粉丝、黄瓜片点缀。

小诀窍

  特点

  一菜三做,风味各异。


  

庙口三明治面糰

庙口三明治面糰做法
   材料:
   A.高筋面粉420g,低筋面粉180g,细砂糖62g,盐10g,酵母25g,奶粉12g,蛋60g,水270c.c,B.软化奶油60g
  
   做法:
  

  1.将材料A放入搅拌机中,先以低速搅打至成煳状后,再以中速搅打约8∼10分钟。此阶段在于形成面糰的筋性,发酵作用逐渐开始

  2.将奶油加入作法1的搅拌机中,搅打约1∼2分钟,待面糰呈现光滑、具弹性力的完整块状即可

  3.待面糰成形后,用刮板刮器皿里的面糰使其保有完整块状,用手掌将面糰整个拿出来。(注意拿出来的动作不要太用力,而非用拉、揘或扯的方式,以避免筋性的破坏。

  4.取出后使收口于下、整形成圆状,放置在盆内松弛约25分钟。此这过程中不要被风吹到,以免风干结皮,可用一锅盖盖住,帮助保气以利发酵。

  5.发酵后的面糰体绩会膨大2倍以上,此时将面糰分割成1个125g的小面糰,约可分为8个。

  6.将小面糰以收口滚圆的方式整形成圆球状,并让收口朝下松弛。待8颗小球都整形好后,将要桿的面糰收口朝上,用面桿桿成牛舌饼状,桿时的力量要平均分摊。

  7.用手指将面糰由外边往内压捲,捲时要紧贴以避免空气跑入,捲好后再用手掌搓成长约20cm的长条形

  8.将桿好的面条沾些水,以方便沾上面包粉。再将沾上面包粉的长条面糰放置于干布上或木板上,松弛约15-20分钟。


  

庙口三明治

庙口三明治做法
   材料:
   长型炸面包1份,小黄瓜20g,火腿1片,蕃茄1/2颗,卤蛋1/2颗,美乃滋适量
  
   做法:
  

  1.将小黄瓜、火腿切片;蕃茄纵切成约2∼3瓣;卤蛋纵切成2∼3瓣。

  2.长型炸面包趁热用面包刀从中间割开,但不完全切断。

  3.在作法2的面包切口处涂满美奶滋。

  4.夹入小黄瓜片、番茄、卤蛋。

  5.最后将捲好的火腿夹入即可。


  

清口三味

清口三味做法
   材料:
   主料萝卜干100克辅料青豆25克,红豆25克,玉米粒25克,黄瓜片适量。调料精盐5克,味精5克,白糖5克,葱花10克,蒜泥5克,泡椒15克,香油10克。
  
   做法:
  

  1、青豆、红豆、玉米粒用开水煮熟后捞出待用。

  2、萝卜干切成丁,和青豆、红豆、玉米粒一块放入小盆内。

  3、取小碗一个,加入精盐、味精、葱花、蒜泥、泡椒、白糖、香油拌匀,浇入放萝卜干丁、青豆、红豆、玉米粒的小盆中拌匀,盘边摆黄瓜片即可装盘上桌。

小诀窍

  特点

  咸甜辣鲜。


  

一口三丁

一口三丁做法
   材料:
   胡萝卜,青椒,洋葱,里脊肉,酱油,料酒,葱姜
  
   做法:
  

  1.胡萝卜,青椒,洋葱切细粒备用。里脊肉切小丁,加一点酱油料酒稍微腌一下。

  2.起油锅,下葱姜末爆香,下里脊肉丁翻炒,稍微变白以后下所有其他材料翻炒直到肉丁熟了为止,加点盐出锅。

  3.烤箱预热 350F。超市买的 mini fillo shell(如图)放在烤盘上进烤箱大概 3-5 分钟。主要是为了让 shell 变得 crispy。然后把炒好的三丁用小勺装入 shell 就行了。


  

爽口萝卜泡菜

爽口萝卜泡菜做法
   材料:
   白萝卜2斤,盐,糖,米醋,贵州剁辣椒酱,野山椒
  
   做法:
  

  1.把萝卜削皮切段,然后再切块,然后用沸水焯一下,时间不能太长.

  2.最后改刀切成片(注意中间不切断,因为这个步骤是在萝卜焯过之后进行,所以切的时候相对很容易),然后把切好的萝卜放凉水中浸泡一下捞起,再放入少量盐腌半小时后用水冲掉.

  3.然后加入白糖,米醋(也可以用白醋),剁椒酱,野山椒,然后搅拌均匀,最后把拌好的萝卜放入准备好的器皿中(我找了一只徐福记的塑料糖盒)盖上盖子放到冰箱里,明天吃一定味道不错!!


  

清淡爽口--凉拌海蛰

清淡爽口--凉拌海蛰做法
   材料:
   海蛰,葱花,蒜末,麻油,鸡精,糖,盐
  
   做法:
  

  1.海蛰放在水中浸泡1天,反复洗净。

  2.入烫水中灼一下捞出沥水。

  3.放入碗中家少许盐,鸡精,糖,葱花,蒜末,麻油拌匀,放置一会即可食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a125798.html

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