其它菜谱

当前位置: 菜谱大全 > 其它菜谱 > 山药羹

山药羹

时间:2021-07-01  2021-07-01  其它菜谱  手机阅读
山药羹做法
   材料:
   山药、竹荪、胡萝卜末、香芹末、盐、蘑菇粉、芝麻油
  
   做法:
  

  1、先将山药去皮洗净,用刀拍压成山药泥,放入盛器,加入少许水泡着,待用。

  2、竹荪泡发好洗净,切成碎末。

  3、净锅放入水,加入竹荪末、胡萝卜末,加入盐、蘑菇粉。

  4、煮开调好味道,再放入做好的山药泥,撒上香芹末,淋上少许芝麻油,搅均匀装入盛器中即可。


  

银耳雪梨山药羹

银耳雪梨山药羹做法
   材料:
   银耳,莲子,枸杞水泡发,山药小半根,阳信鸭梨1个去皮切小块,冰糖少许
  
   做法:
  

  1.银耳莲子山药加水一起入砂锅,开锅后转小火炖20分钟。

  2.加入梨块小火炖15分钟。

  3.最后加入冰糖、枸杞再炖5分钟,至所有材料软烂汤变浓稠。

  4.喝吧!吃吧!

小诀窍

  1)买来的干枸杞一般都带有少量防腐剂,最好是用水泡一下再使用。 2)加水的份量要看食材的多少来定,一般全部没过食材即可。 3)转小火后砂锅上支根筷子在放上盖,以免於锅。


  

羊奶山药羹

羊奶山药羹做法
   材料:
   主料:山药25克、羊奶300毫升、白砂糖适量
  
   做法:
  

  1、山药洗净、去皮,用磨泥板磨出半碗山药泥,放入蒸笼中蒸熟。

  2、羊奶煮滚后,连同山药泥一起调匀即可。


  

荠菜山药羹

荠菜山药羹做法
   材料:
   荠菜,山药,高汤,盐,水淀粉。
  
   做法:
  

  1荠菜择去黄叶洗净,用沸水汆烫后过冷水切碎;

  2山药去皮后切丁;

  3高汤倒入锅里烧开,倒入山药丁煮约2-3分钟;

  4加入荠菜烧开,加盐调味,淋入水淀粉勾薄芡即可。

小诀窍

  1山药去皮后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑;

  2新鲜山药切开时会有黏液,极易滑刀伤手,可以先用清水加少许醋洗,这样可减少黏液。


  

营养丰富的--------山药羹

营养丰富的--------山药羹做法
   材料:
   山药150克,银耳100克,莲子50克,冰糖50克,枸杞10克。
  
   做法:
  

  1、山药洗净去皮切丁,银耳泡发摘成小朵,莲子泡软去掉莲心。

  2、锅内加水1500克,放入山药丁、银耳、莲子、冰糖、枸杞开锅后慢火煮沸半小时即可。

小诀窍

  这款山药羹在初秋天热时,做好放入冰箱冷藏,下班后端出喝上一杯凉凉爽爽,很是惬意。在深秋时节,热饮、做为早茶也是不错的选择。


  

荠菜山药羹

荠菜山药羹做法
   材料:
   荠菜,山药,高汤,盐,水淀粉
  
   做法:
  

  1 荠菜择去黄叶洗净,用沸水汆烫后过冷水切碎;

  2 山药去皮后切丁;

  3 高汤倒入锅里烧开,倒入山药丁煮约2-3分钟;

  4 加入荠菜烧开,加盐调味,淋入水淀粉勾薄芡即可。


  

山楂山药羹


   材料:
   鲜山楂100克,山药250克,湿淀粉40克,鲜汤、精盐、味精、芝麻油各适量。
  
   做法:
  

  ①将山楂去核,洗净切成薄片。山药去皮洗净,剖开,斜切成薄片。

  ②锅内加鲜汤、山药片、山楂片烧开,撇去浮沫,放入味精、精盐调味,用湿淀粉勾芡即成。


  

女贞银耳山药羹


   材料:
   女贞子20克,银耳10克,怀山药100克。
  
   做法:
  

  女贞子布包,银耳泡发撕成小朵,山药切小片。加水煮至稠黏时即可,服前去女贞子。


  

芡莲山药羹


   材料:
   芡实、莲子各50克,山药100克。
  
   做法:
  

  芡实、莲子共煮熟,入山药块煮熟透,加冰糖少许,作甜点心,随意食用。老年脾虚哮喘宜常食。


  

荠菜山药羹

荠菜山药羹做法
   材料:
   原料:荠菜300克 山药200克
  
   做法:
  

  制作过程:

  1)荠菜洗净、淖水后过冷水切碎。

  2)山药去皮切菱形块

  3)高汤倒入锅中,下山药煮2~3分钟。

  4)加入荠菜烧开,调味,水淀粉勾芡出锅即可

小诀窍

  荠菜淖水后要迅速浸入冰水,待菜肴起锅前再放入,以免影响菜肴色泽


  

芝麻山药羹


   材料:
   黑芝麻15克,山药30克,白糖20克。
  
   做法:
  

  将黑芝麻炒香,研末,山药研粉,加白糖拌匀。上物共入沸水锅内不断搅拌,煮3~5分钟即成,早,晚食用,每次一小碗。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a125433.html

上一篇:金菇豆包卷 下一篇:养生冬瓜盅

﹝山药羹﹞相关内容

「山药羹」相关专题

山药
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢