泡椒莲藕丁
材料:
泡椒,莲藕2节,花椒,姜,蒜,花椒,味精,盐,小米辣,青尖椒
做法:
1、把藕切成一厘米的丁,开水里面煮熟,晾凉。
2、把姜、蒜切片,小米椒和青尖椒切片。
3、泡的小米椒切成段(这里的小米椒是超市里买的那种泡椒)。
4、然后把姜、蒜、小米椒放盆子里,放盐和味精,加入泡椒里面的水。
5、把晾凉的藕丁放入盆里,加入纯净水(水淹住藕最好),然后用保鲜膜把盆口封好,放入冰箱,第二天就可以吃了。
泡椒莲藕丁
材料:
泡椒,莲藕2节,花椒,姜,蒜,花椒,味精,盐,小米辣,青尖椒
做法:
1、把藕切成一厘米的丁,开水里面煮熟,晾凉。
2、把姜、蒜切片,小米椒和青尖椒切片。
3、泡的小米椒切成段(这里的小米椒是超市里买的那种泡椒)。
4、然后把姜、蒜、小米椒放盆子里,放盐和味精,加入泡椒里面的水。
5、把晾凉的藕丁放入盆里,加入纯净水(水淹住藕最好),然后用保鲜膜把盆口封好,放入冰箱,第二天就可以吃了。
泡椒莲藕
材料:
主料:藕半斤切丁,泡椒约二十个及盐水汁两汤匙,葱四棵切段,老姜一小块,蒜两瓣均切片,将白糖一咖啡匙,味精适量,盐适量加入纯净水(加水后,汁以淹过藕为宜)放入装泡椒的碗中待用。
做法:
1、锅置火上加水浇沸,倒入藕丁,烧沸后煮五、六分钟。
2、起锅沥干水分,晾凉。
3、将藕倒进泡椒碗里密封,放几粒生花椒(放干花椒也可),放入冰箱。
4、第二天取出,捡去花椒、姜、蒜、葱不要,上桌开吃。
DIY青椒莲藕
材料:
嫩藕一段,青红椒,老干妈豆豉酱,白糖,盐
做法:
1.准备材料
2.嫩藕洗净去皮,切成藕丝。青红椒洗净切成圈
3.锅烧热,放油,中大火,油热倒入青红椒圈爆出香味
4.倒入藕丝不断翻炒至藕丝开始变透明
5.加入一勺老干妈豆豉酱
6.加一点盐
7.再加一点点白糖
8.保持中大火,翻炒均匀,出锅
红椒莲藕炒牛柳
材料:
牛柳,藕,红椒一个
做法:
步骤1:牛柳用耗油,盐,淀粉腌制一下。藕刨去皮,然后切成片,红椒切丝。
步骤2:锅中水,下藕片焯一下水,然后捞出待用。
步骤3:锅里少许油,将牛柳下锅滑炒一下,加些酱油,料酒,再将藕片和红椒丝倒入混炒一下。
步骤4:加些盐,酱油,少许糖,少许醋,大火翻炒几下,就可以出锅了。
步骤5:这个做法和青椒牛柳差不多,就是搭配的原料不太同而已,味道还是挺不错的,你应该一试的。
泡椒藕丁
材料:
莲藕1根,泡椒四根,泡姜1块,糖,盐,鸡精
做法:
1、先将莲藕洗净切丁备用。最好用水多冲洗,这样会更加香脆。
2、再将泡椒切段,泡姜切丁(可自己腌制,欢迎咨询,嘿嘿)
3、将油烧热后,先倒入泡椒、泡姜翻炒。
4、炒出香味后,倒入藕丁一起炒。
5、五六分钟后放入少许白糖、盐和鸡精即可。
小诀窍
盐一定要少放,因为泡椒本身有一定的咸味。
泡椒脆藕丁
材料:
主料:藕1节约400g、葱末1勺、姜末1小勺、剁椒2大勺
做法:
1、藕去皮切成小丁,用盐水浸泡20分钟左右。
2、蒜切末后加入碗汁儿调料混合均匀,葱姜切末备用。
3、泡好的藕丁用开水焯烫30秒左右。
4、锅内热油,下入葱姜剁椒炒香。
5、下入藕丁和碗汁翻炒均匀制作完成。
脆炒莲藕丁
材料:
莲藕,青椒,蒜蓉,肉末,盐
做法:
1.鲜瘦肉切碎了在油锅内爆炒,
2.用大火,滚油,先落蒜蓉爆香,之后下青椒碎,
3.新鲜的莲藕洗净了,去皮,切丁,用少许盐略腌一腌,然后与青椒碎,蒜蓉,以及肉末同炒。
沙茶藕丁
材料:
藕,黄瓜,沙茶酱,葱,盐,酱油
做法:
1.藕和黄瓜分别切丁备用。
2.起锅,油热后放入葱花呛锅。
3.随后倒入沥干水的藕丁翻炒两分钟,期间可沿锅边淋入少许水。
4.翻炒两分钟后,倒入两大勺沙茶酱,继续翻炒,让所有藕丁都均匀裹上酱;这时候盖上盖子焖一分钟,让藕丁更入味些。
5.倒入黄瓜丁,翻炒均匀后,倒一点点酱油,最后用糖、盐调味。
小诀窍
1、藕切好后,要泡在水里,以免变色; 2、用其它喜欢的酱来炒这道菜也可以哈,比较辣椒酱、蒜香酱。 3、如果不用酱料,只是清炒的话,炒的过程中要一点点地不断地沿锅边加水,以免藕丁变色,这样就能保持雪白无睱的纯色藕丁了:)
香辣什锦藕丁
材料:
胡萝卜半根,洋葱半个,藕1个,香辣酱
做法:
1.胡萝卜、藕和洋葱分别切小丁;
2.坐锅待油稍热后,下胡萝卜丁煸炒;出红油后下洋葱丁;出香味后将藕丁放入,翻炒均匀后加一点点水;
3.放两大勺香辣酱,或者自己喜欢的各种酱,再或者直接放盐味道也不错。
莲米炒藕丁
材料:
新鲜莲米,嫩藕,毛豆米,调料
做法:
1.嫩藕切丁。我买的是非常非常年轻的藕,应该是高中阶段的。所以还很瘦弱。
2.莲蓬剥米。
3.毛豆米过沸水焯熟。
4.油烧热,放藕丁、莲米、毛豆米一起翻炒,加少量盐。起锅。