炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 豌豆炒蝦仁

豌豆炒蝦仁

时间:2021-06-18  2021-06-18  炒菜  手机阅读
豌豆炒蝦仁做法
   材料:
   豌豆1小碗,蝦仁適量,鹽適量,白胡椒粉適量,澱粉1小匙,料酒1匙,蒜3瓣,橄欖油一點點,水一點點,香油1匙
  
   做法:
  

  1、蝦仁去蝦腸,加入一點點鹽,白胡椒粉,1匙料酒,1小匙澱粉用手抓均勻放冰箱冷藏。

  2、蒜3瓣做成蒜蓉。

  3、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)爆香。

  4、加入豌豆1小碗和一點水翻炒,至豌豆差不多熟時加入步驟(1)翻炒,至蝦仁差不多熟時加入適量鹽,白胡椒粉,1匙香油翻炒均勻,裝盤。


  

豌豆炒蝦仁

豌豆炒蝦仁做法
   材料:
   豌豆1小碗,蝦仁適量,鹽適量,白胡椒粉適量,澱粉1小匙,料酒1匙,蒜3瓣,橄欖油一點點,水一點點,香油1匙
  
   做法:
  

  1、蝦仁去蝦腸,加入一點點鹽,白胡椒粉,1匙料酒,1小匙澱粉用手抓均勻放冰箱冷藏。

  2、蒜3瓣做成蒜蓉。

  3、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)爆香。

  4、加入豌豆1小碗和一點水翻炒,至豌豆差不多熟時加入步驟(1)翻炒,至蝦仁差不多熟時加入適量鹽,白胡椒粉,1匙香油翻炒均勻,裝盤。


  

玉米腰果炒蝦仁

玉米腰果炒蝦仁做法
   材料:
   玉米粒1小碗,虾仁适量,熟腰果仁1包,盐适量,白胡椒粉适量,淀粉1小匙,料酒1匙,蒜2瓣,橄榄油一点点,水一点点,香油1匙
  
   做法:
  

  1、虾仁去虾肠,加入一点点盐、白胡椒粉、1匙料酒、1小匙淀粉,用手抓匀放冰箱冷藏。

  2、蒜2瓣剁成蒜蓉。

  3、不粘锅小火加热,加一点点橄榄油用铲子抹匀,加入步骤(2)爆香。

  4、加入玉米粒1小碗和一点水翻炒,至玉米差不多熟時加入步骤(1)翻炒。

  5、至虾仁差不多熟时加入熟腰果仁1包、适量盐、白胡椒粉、1匙香油翻炒均匀,装盘即可。

小诀窍

  用洋生菜叶包着吃也很美味 ^_^


  

蘆筍炒蝦仁

蘆筍炒蝦仁做法
   材料:
   蘆筍4支,蝦仁1小碗,料酒2匙,鹽適量,橄欖油一點點,香油1.5匙,蒜2瓣,水一點點,澱粉1小匙
  
   做法:
  

  1、蝦仁1小碗洗淨去腸,加入料酒2匙、鹽一點點、香油一點點和澱粉1小匙,用手抓勻醃一下。

  2、蘆筍4支洗淨下半段削皮切段。

  3、蒜2瓣做成蒜蓉。

  4、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(1)翻炒,至蝦仁半熟盛起。

  5、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(3)爆香;加入步驟(2)和一點點水翻炒,至蘆筍差不多熟了加入步驟(4)翻炒,至蝦仁差不多熟了,加入適量鹽翻炒均勻。

  6、加入香油1.5匙翻炒均勻裝盤。


  

洋蔥豆仔炒蝦

洋蔥豆仔炒蝦做法
   材料:
   蒜末
  
   做法:
  

  1、烧热油,爆香蒜末同大洋蔥;

  2、之後放蝦炒到变金黄色后放豆仔大火炒;

  3、放蚝油、酱油、麻油、糖,一路炒一路添加水(少少加)

  4、豆仔炒到软就ok啦,炒到后還有水可以勾芡。。。。。


  

蝦仁跑蛋

蝦仁跑蛋做法
   材料:
   蝦仁4两,蛋4枚,盐1茶匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.蝦仁洗净,加盐调味,过油至熟,捞出备用;蛋打散备用。

  2.倒入6大匙油,烧至6分熟时先舀1匙出来,接着倒入蛋液,再从蛋液中间加入刚舀出的那匙熟油,稍晃动锅子,翻面,放入蝦仁,滴点香油即可。有材料的话,我觉得挺简单的,呵呵


  

滑蛋蝦仁

滑蛋蝦仁做法
   材料:
   蝦仁 20尾 毛豆仁 1杯 蛋 1個 蒜末 1大匙 (1)鹽 1小匙 (2)鹽 2小匙 糖 1/3大匙 白胡椒粉 1小匙 香油 2小匙 (3)水 1杯 (4)太白粉 1/2大匙 水 2大匙
  
   做法:
  

  (1)將蝦仁用牙籤挑去腸泥洗淨,用紙巾擦乾水份。

  (2)毛豆仁洗淨後,加少許鹽汆燙1~2分鐘,撈起沖涼備用。

  (3)蛋打入碗中拌勻備用。

  (4)起油鍋爆香大蒜末,加入蝦仁、毛豆仁翻炒至半熟。

  (5)加入1杯水煮沸後,加入調味料(2)煮至熟透。

  (6)將調味料(4)的太白粉、水調勻倒入鍋中勾芡。

  (7)再倒入蛋液快速拌勻至略熟後即可盛起食用。


  

甜豆蝦仁

甜豆蝦仁做法
   材料:
   甜豆3兩,去頭蝦仁1兩,蒜,姜,料酒,鹽
  
   做法:
  

  1、甜豆去莖斷節,蝦仁去泥線后碼料酒和薑片半小時;蒜剁成蒜茸。

  2、熱油入蝦仁爆炒,變色后立即盛起待用;

  3、再將就余油入蒜茸爆香,入甜豆翻炒至熟,倒入蝦仁會炒,放鹽。即可。


  

蝦仁煎餅

蝦仁煎餅做法
   材料:
   A料:蝦仁8-10隻,料酒2匙,鹽一點點,蔥2支,蛋2顆,薏仁粉4匙,低筋麵粉4匙,水2匙,橄欖油一點點
  
   做法:
  

  1、蝦仁8-10支洗淨去腸,加入料酒2匙和一點點鹽用手抓勻醃一下。

  2、蔥2支切蔥花。

  3、大碗中加入薏仁粉4匙、低筋麵粉4匙、雞蛋2顆、2匙水和一點點鹽用手動打蛋器拌勻,再加入步驟(1)和步驟(2)用湯匙拌勻。

  4、不粘鍋平底鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,倒入步驟(3),等到餅定型用鏟子剷起。

  5、烤盤鋪錫箔紙,放上步驟(4),烤箱加熱165度10分鐘。

  6、準備沾醬:小碗中加入醬油2匙、黑醋1匙、香油4分之3匙、蒜蓉辣醬1小匙;待餅烤好切塊沾著吃。


  

蝦仁炒飯

蝦仁炒飯做法
   材料:
   蝦仁8隻,隔夜米飯1.5碗,橄欖油一點點,鹽適量,黑胡椒粉適量,黑胡椒碎一點點,雞蛋1顆,香油2匙,蔥2支,蒜2瓣,料酒2匙
  
   做法:
  

  1、蝦仁去蝦腸,加入料酒2匙和一點點鹽,用手抓勻醃一下。

  2、蔥2支分蔥白和蔥綠,分別切蔥花。

  3、蒜2瓣做成蒜蓉。

  4、雞蛋1顆加一點點鹽打散備用。

  5、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(3)和步驟(2)的蔥白爆香。

  6、加入步驟(1)翻炒至5分熟,加入隔夜米飯1.5碗、適量鹽、適量黑胡椒粉和一點點黑胡椒碎翻炒均勻。

  7、淋上步驟(4),至蛋液凝固加入香油2匙和步驟(2)的蔥綠翻炒均勻裝盤。

小诀窍

  用電壓力鍋煮飯:

  1、米2杯洗淨加水2.4杯倒入電壓力鍋內鍋。

  2、選擇「煮飯清香」。


  

豌豆炒中卷

豌豆炒中卷做法
   材料:
   中卷2尾,豌豆夹150公克,红萝卜少许,姜丝少许,蒜末1小匙,辣椒1条,沙拉油3/2大匙,A.盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,水3大匙,米酒1小匙,B.太白粉水1大匙,香油少许
  
   做法:
  

  1.中卷切花、豌豆夹去筋、红萝卜切片分别入滚水汆烫;辣椒切片备用。

  2.取锅倒入沙拉油加热,爆香姜丝蒜末,加入作法1的所有材料略炒,再加入调味料A炒匀后加太白粉水芶芡,起锅前淋上香油即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a122956.html

上一篇:爱心炒面 下一篇:金瓜炒米粉

﹝豌豆炒蝦仁﹞相关内容

「豌豆炒蝦仁」相关专题

主菜 蔬菜
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢