椒盐豆腐鱼
材料:
豆腐鱼适量、鸡蛋一个、面粉少许、料酒适量、橄榄油适量、盐适量、椒盐适量
做法:
1、鸡蛋先打散 加入料酒 盐混合 2、 把豆腐鱼裹上面粉 3、 再裹上鸡蛋液 4、再裹上一次面粉 5、准备就绪 6、锅先烧热再倒入橄榄油 烧至八九成热 7、 一个个把豆腐鱼放到油锅中炸 8、 炸至两面金黄 9、 捞出 撒上椒盐
椒盐豆腐鱼
材料:
豆腐鱼适量、鸡蛋一个、面粉少许、料酒适量、橄榄油适量、盐适量、椒盐适量
做法:
1、鸡蛋先打散 加入料酒 盐混合 2、 把豆腐鱼裹上面粉 3、 再裹上鸡蛋液 4、再裹上一次面粉 5、准备就绪 6、锅先烧热再倒入橄榄油 烧至八九成热 7、 一个个把豆腐鱼放到油锅中炸 8、 炸至两面金黄 9、 捞出 撒上椒盐
椒盐豆腐
材料:
豆腐250克,红辣椒1个,青辣椒1个,香葱1颗,大蒜6瓣,食用油250克(实耗40克),黑胡椒粉1/2小匙,花椒盐1/2小匙,精盐1/2小匙,味精1/2小匙
做法:
1、豆腐洗净后切成小方块;青、红椒去蒂和籽,切成环状;香葱切末;大蒜切片;
2、锅内倒入油,烧至八成热时,将豆腐块入锅,至金黄色后捞出沥干油;
3、锅内留少许油,大火爆香香葱末、大蒜片,再放入辣椒圈、精盐、味精、黑胡椒粉、花椒盐搅匀即可盛出。
3、将所有调料与炸豆腐拌匀即可。
椒盐豆腐
材料:
豆腐4件,葱2两(约80克),红辣椒1只,五香粉1茶匙,胡椒粉、盐各适量
做法:
1.用刀将豆腐切件,五香粉加一杯水搅成椒盐水浸豆腐十分钟至入味,再蒸三分钟至熟
2.将葱和红椒切碎,加入椒盐(五香粉加盐炒香而成)和胡椒粉拌匀,酿于豆腐上,最后扑上一层生粉
3.把油烧热,豆腐以武火下锅,文火浸热,再以武火炸至金黄色起镬即成
小诀窍
清热,润肺,固骨
椒盐豆腐
材料:
豆腐250克 红辣椒1个 青辣椒1个 香葱1棵 大蒜6瓣 食用油250克 (实耗40克) 黑胡椒粉小匙 花椒盐小匙 精盐1小匙 味精小匙
做法:
1.豆腐洗净后切成小方块;青、红椒去蒂和籽,切成环状;香葱切末;大蒜切片;
2.锅内倒入油,烧至八成热时,将豆腐块入锅,至金黄色后捞出沥干油;
3.锅内留少许油,大火爆香香葱末、大蒜片,再放入辣椒圈、精盐、味精、黑胡椒粉、花椒盐搅匀即可盛出;
4.将所有调料与炸豆腐拌匀即可。
注意
外脆里嫩,风味独特。可先用盐、味精将豆腐略腌一会再炸,味道更佳。
椒盐豆腐全素
材料:
豆腐1盒。
做法:
1.豆腐切十六块,并裹上太白粉,一边沾粉就立刻下锅油炸,否则豆腐会黏住。
2.待豆腐入锅炸至金黄色即可起锅摆入盘中撒上胡椒盟,就可食用。
备注:可用酱油膏和糖,搅拌一起,加点麻油淋在豆腐上。
椒盐豆干
材料:
豆干500公克,青葱2支,辣椒1条,蒜末10公克,姜末5公克,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,胡椒粉1小匙
做法:
1.豆干切片;青葱和辣椒切末,备用。
2.将作法1的豆干片放入热度约160℃的油锅中以中火炸约至上色,捞起沥油备用。
3.在原作法2的锅(留少许油),放入作法1的葱末、辣椒末及姜末以中火爆香后,放入作法2的豆干片拌炒,最后撒上调味料拌炒均匀即可。
盐豆儿
材料:
毛豆,新鲜花生,食盐,辣椒,肉豆蔻,麻,桂皮,草果,香叶,生姜
做法:
1.选择新鲜的毛豆和花生,清洗干净,新鲜花生要多洗几遍;
2.放入锅中,清水没过;
3.大火烧沸,转小火,放入所有调料,小火煮40分钟;
4.煮好后,先不要拿出来,自然凉透,浸泡两个小时以上。
小诀窍
如果有小孩子吃,辣椒和麻椒不要放太多。
豆腐鱼头汤
材料:
豆腐适量,鱼头适量,水适量,盐适量
做法:
1.先把鱼头煎好。。。在煎之前一定要用盐腌一下。。。这样才好吃。。。
2.准备豆腐和香菜。。。
3.然后一齐煮。。。记住。。。要想汤有奶白色。。。一定要水开以后才放鱼喔。。。
皮蛋豆腐鱼片汤
材料:
冬菇适量,豆腐一块,草鱼片200-300克,皮蛋1-2个,姜,香菜一大把,盐,鸡精,料酒
做法:
1.鱼片洗干净晾干水加入少许盐、少许鸡精、少许料酒、油和适量玉米淀粉搅拌均匀腌10分钟。
2.冬菇开水泡软去掉菇柄备用,豆腐切小块,皮蛋压烂,香菜用盐水泡片刻刮掉根部泥屑,洗干净备用,姜切片。
3.冬菇、姜片加水先烧开后加入皮蛋煮片刻以后依次加入鱼片、豆腐煮熟后加入适量的盐、鸡精、胡椒粉、油调味。
4.熄火,撒麻油和把香菜加入搅拌均匀即可。
小诀窍
多人处理香菜的时候直接把根部切掉,我看电视节目说,其实香菜味道最浓的地方就在根部只要用盐水泡一会儿,刮掉皮屑再洗干净就可以了,这样保留香菜的味道之余还能去掉泥味!
豆腐鱼头煲
材料:
鱼头,酒,生粉,豆腐,支竹若干,姜,葱,蒜,水,酱油,糖,盐
做法:
1.鱼头用酒、盐腌过。
2.扑上生粉备用。
3.豆腐几块切成小方块,两面略煎好备用。
4.支竹若干,在锅中略炸后备用。
5.起镬放油将鱼头煎至金黄色铲起,再起镬放油、姜葱蒜爆香,再放入煎好的鱼头略煎一下,溅酒,加水、酱油、糖、豆腐、支竹,加盖焖片刻,放盐调味勾芡,再转至砂煲加热至滚便可上枱。