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辣煮鲫鱼

时间:2019-11-29  2019-11-29  鱼类  手机阅读
辣煮鲫鱼做法
   材料:
   鲫鱼七八两,姜切片,青椒,油,水适量,盐适量,鸡精,紫苏末
  
   做法:
  

  1.选择一条七八两重,最重不可超过一斤的活鲫鱼(鱼太重的话汤就不够鲜美哦!)

  2.现杀,清洗干净、刮去内壁黑膜。  

  3.略多一点的姜切片、十只中等个头、稍辣的青椒切圈备用。  

  4.锅坐油,下抹净水的鲫鱼,用中小火两面煎黄。  

  5.加入适量的水,煮开。

  6.水开后,放入姜片和大半的青椒圈,转小火加盖,煮至鱼汤发白。(我这个煮的时间不太够,因为赶着要去上钢琴课啦)  

  7.捞出之前放入的青椒圈,再将剩下的青椒圈放入。(这样可以让煮出来的辣椒比较漂亮,不讲究这些的,可以在一开始就将全部的青椒放入。)  

  8.再略煮一会,关火。

  9.调适量的盐、鸡精,  

  10.喜欢的还可以加些紫苏末,就可以美味装碗啦!

小诀窍

  很简单又美味的一款鱼汤,喜欢吃辣的TX一定要试试哦!


  

辣煮鲫鱼

辣煮鲫鱼做法
   材料:
   鲫鱼七八两,姜切片,青椒,油,水适量,盐适量,鸡精,紫苏末
  
   做法:
  

  1.选择一条七八两重,最重不可超过一斤的活鲫鱼(鱼太重的话汤就不够鲜美哦!)

  2.现杀,清洗干净、刮去内壁黑膜。  

  3.略多一点的姜切片、十只中等个头、稍辣的青椒切圈备用。  

  4.锅坐油,下抹净水的鲫鱼,用中小火两面煎黄。  

  5.加入适量的水,煮开。

  6.水开后,放入姜片和大半的青椒圈,转小火加盖,煮至鱼汤发白。(我这个煮的时间不太够,因为赶着要去上钢琴课啦)  

  7.捞出之前放入的青椒圈,再将剩下的青椒圈放入。(这样可以让煮出来的辣椒比较漂亮,不讲究这些的,可以在一开始就将全部的青椒放入。)  

  8.再略煮一会,关火。

  9.调适量的盐、鸡精,  

  10.喜欢的还可以加些紫苏末,就可以美味装碗啦!

小诀窍

  很简单又美味的一款鱼汤,喜欢吃辣的TX一定要试试哦!


  

青椒紫苏煮鲫鱼

青椒紫苏煮鲫鱼做法
   材料:
   鲫鱼,盐,猪油,水,姜片,青椒,紫苏
  
   做法:
  

  1.鲫鱼先抹上盐放一会儿,然后烧热猪油将鲫鱼两边煎黄;

  2.加水淹过鲫鱼,放姜片,青椒中火煮10分钟;

  3.加紫苏继续煮一小会儿,调味就OK了~


  

水煮鲫鱼

水煮鲫鱼做法
   材料:
   鲫鱼3条,鸡蛋1个,色拉油,汤,豆瓣,精盐,味精,胡椒粉,料酒,姜片,蒜瓣,葱节,花椒,干辣椒,芝麻适量
  
   做法:
  

  1.将鱼清理干净,在鱼身划上花刀。

  2.将精盐、料酒、花椒、鸡蛋清均匀的涂抹在鱼的全身,再加入姜片、葱节在鱼肚内腌制30分钟。

  3.锅中油5成热后加花椒、干辣椒、姜片、蒜瓣炒香,再加豆瓣酱翻炒出香味,倒入高汤(或水)烧沸。

  4.下鱼,用大火熬煮。

  5.加入胡椒面、味精、盐调味,煮到进味即可,捞起备用。

  6.锅洗净,放入色拉油烧至七成热后加花椒、辣椒炒香后倒在鱼身上。

  7.撒上芝麻、香菜或香葱即可。

小诀窍

  听米线唠叨:如果图方便,大家可买现成的麻辣鱼佐料,方便美味。 鲫鱼含有丰富的蛋白质、易于消化吸收,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;


  

赤小豆煮鲫鱼


   材料:
   鲜鲫鱼200克左右,赤小豆30克。
  
   做法:
  

  鲜鲫鱼(200克左右)去鳞和内脏,赤小豆30克或冬瓜皮60克,同煮,煮熟后1次食完(忌盐)。


  

豆腐粑煮鲫鱼


   材料:
   豆腐粑(即豆腐锅粑)30克,鲫鱼(淡水)120—140克。
  
   做法:
  

  将豆腐粑用炒锅炒成黄色,加水二碗,再将洗净除去内脏的鲫鱼放进锅中煮,待鲫鱼熟透即可服用,一般服5-7次有效。赤带者再加红糖适量冲服;白带者加白糖适量冲服,服5~7次见效。


  

金樱子煮鲫鱼


   材料:
   鲫鱼250克,金樱子30克,调料适量。
  
   做法:
  

  鲫鱼去鳃、内脏,留鳞,洗净,与金樱子同煮汤。鱼熟后加适量油、盐、葱、姜、味精调味。

  食鱼饮汤。


  

人参枸杞煮鲫鱼


   材料:
   人参15克,枸杞20克,鲫鱼300克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克。
  
   做法:
  

  1、将人参浸透,切薄片;枸杞去果柄、杂质,洗净;鲫鱼宰杀后去鳞、鳃及内肠;姜切片,葱切段。

  2、将人参、枸杞、鲫鱼、料酒、姜、葱同放锅内,加水1200克,置武火上烧沸,再用文火炖煮28分钟,加入盐、鸡精、鸡油搅匀即成。


  

桂圆枸杞煮鲫鱼


   材料:
   桂圆肉30克,枸杞20克,鲫鱼500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克,胡椒粉2克。
  
   做法:
  

  1、将桂圆肉、枸杞洗净,去杂质,鲫鱼宰杀后,去鳞、鳃及肠杂,洗净;姜切片,葱切段。

  2、将桂圆肉、枸杞、鲫鱼、姜、葱、料酒同放炖锅内,加入清水1500克,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉搅匀即成。


  

节瓜煮鲫鱼

节瓜煮鲫鱼做法
   材料:
   鲫鱼1条(1斤),节瓜2条(斤半),姜,蒜,蚝油,鸡粉,盐
  
   做法:
  

  1、把鲫鱼先煎好;

  2、起油锅爆香姜蒜,放节瓜,加水、蚝油、盐、鸡粉煮好;

  3、再把煎好的鲫鱼放入锅,加点水,煮大约五分钟可以上碟。


  

罗卜煮鲫鱼

罗卜煮鲫鱼做法
   材料:
   鲫鱼一条、罗卜半条(丝)、姜一片、盐、鸡粉
  
   做法:
  

  1、将鲫鱼一条用盐腌一下。

  2、在锅煎一下(两边)

  3、下水煮开后,放罗卜再煮十五分钟。

  4、下盐、鸡粉即可。


  

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