红烧踏板鱼
材料:
主料: 踏板鱼。
做法:
1、我用的是踏板鱼的中间部位。鱼解冻，洗干净。葱姜切好备用。香菜和蒜洗干净。
2、把鱼放入锅中，两面煎到微黄，盛出。
3、锅内放少许油，放入葱姜和干辣椒。
4、然后放入糖，黄酒，生抽，老抽，米醋和蒸鱼豉油。
5、加入适量水，放入踏板鱼，水开后放入几瓣蒜，中小火炖半小时。
6、到汤汁快要收干的时候放入少许盐和香菜，即可出锅。
红烧踏板鱼
材料:
主料: 踏板鱼。
做法:
1、我用的是踏板鱼的中间部位。鱼解冻，洗干净。葱姜切好备用。香菜和蒜洗干净。
2、把鱼放入锅中，两面煎到微黄，盛出。
3、锅内放少许油，放入葱姜和干辣椒。
4、然后放入糖，黄酒，生抽，老抽，米醋和蒸鱼豉油。
5、加入适量水，放入踏板鱼，水开后放入几瓣蒜，中小火炖半小时。
6、到汤汁快要收干的时候放入少许盐和香菜，即可出锅。
老板鱼
材料:
老板鱼1条，盐，花椒面，味精，油，葱，姜
做法:
1、从鱼腹剪个口，去掉鱼的内脏。将鱼投洗干净。
2、用刀把鱼身周围切成一条一条的。
3、撒一些盐、花椒面和少量味精，揉匀，腌一会儿。（换我肯定不会放味精的，哈哈）
4、锅里多倒些油，油温升高时，将腌好的鱼炸一下，一条条的鱼身，随着温度升高，自然卷曲，有点像鱿鱼。
5、炸好鱼，将油控出。加入葱姜翻炒即可。
椒盐老板鱼翅
材料:
主料老板鱼翅配料青红尖椒末调料盐、味精、料酒、椒盐粉、淀粉、花生油
做法:
1．老板鱼翅洗净，改小块，腌制入味。
2．鱼翅拍粉，入六至八成热油中炸熟后捞起。
3．炒尖椒末，烹料酒，加椒盐粉。
4．加入鱼翅炒匀即可。
小诀窍
特点
外焦里嫩，香辣适中。
提示
鱼翅拍粉不宜太厚，炸时注意油温。
蒜泥老板鱼
材料:
主料老板鱼配料肥肉片调料盐、味精、美极鲜、蒜泥、葱、姜、花生油、香油
做法:
1．老板鱼处理干净，加盐、味精腌制入味。
2．老板鱼上放肥肉片、葱、姜，上笼蒸熟。
3．去掉肥肉片，加葱、姜丝，用热油浇一下。
4．蒜泥加盐、美极鲜、香油调匀，跟鱼一齐上席蘸食。
小诀窍
特点
鱼肉滑嫩，风味独特。
提示
必须选用活的老板鱼，要蒸透。
河车龟板鱼肚汤
材料:
人参20克，当归20克，鱼肚300克，北五味子15克，麦冬20克，紫河车粉25克，肉苁蓉20克，柏子仁15克，山茱萸15克，料酒8毫升，山药20克，精盐4克，熟地黄15克，味精3克，桑椹20克，生姜4克，鹿茸10克，大葱6克，龟板胶10克，胡椒粉3克，枸杞子25克，鸡油25毫升，菟丝子20克，上汤800毫升。
做法:
将以上药物洗净，放入纱布袋内，鱼肚洗净，发透，切4厘米见方的块状，姜拍松；葱切段。将药袋、鱼肚、姜、葱、料酒同放炖锅内，加入上汤，置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟，加入鸡油、盐、味精、胡椒粉即成。
发板鱼
材料:
鲜牙片鱼肉250克，面包渣100克，植物油500克，鸡蛋液、清汤、番茄酱、葱头、胡萝卜、水淀粉、面粉、精盐、味精、味极鲜、料酒、香油各适量。
做法:
将鱼肉洗净，片成0.4厘米厚的大片，稍划花刀，用精盐、味精、料酒腌渍，逐片两面沾匀面粉，在鸡蛋液里拖过，再两面沾匀面包渣，略压粘牢，呈板形。葱头、胡萝卜洗净后均切成丝。植物油下勺，烧至七成热时，将板形鱼放入炸熟，呈金黄色时捞出控油，改成约1.2厘米宽的长条状整齐摆放盘内。勺内留少许油，用葱头丝、胡萝卜丝爆锅，加番茄酱煸炒，烹入料酒，再加清汤、味极鲜、精盐、味精烧开，用水淀粉勾成浓溜芡，淋入香油，均匀地浇在板鱼上即可。注意事项：要保持鱼片的形状完整；炸时油温不宜过高，避免焦糊；勾芡的汁水稍微多点，以保证浇淋均匀。
老板鱼汤
材料:
鲜老板鱼750克，葱姜丝、清汤、精盐、味精、味极鲜、醋、胡椒粉、香菜段、香油各适量。
做法:
将老板鱼剖腹除去内脏，切去嘴尖和尾柄，洗净，切成2厘米见方的丁。清水下勺烧开，将鱼丁放入汆熟，捞出控水放大碗内，撒上香菜段。勺内另加清汤烧开，加精盐、味精、味极鲜、醋、胡椒粉调味，滴上香油，将汤盛入大汤碗内即可。注意事项：改刀后的鱼丁要大小均匀；汆时嫩熟即好。
五花肉炖耢板鱼
材料:
耢板鱼500克，五花猪肉50克，油75克，料油15克，味精2.5克，汤500克，醋25克，鸡蛋1个，淀粉100克，盐、葱、姜、胡椒面、香菜、明油各少许。
做法:
1、将耢板鱼洗净，去头尖部和尾，切长5厘米、宽3厘米的块，猪肉切片，葱、姜切末，香菜切末。
2、用淀粉、鸡蛋加盐调糊，把鱼块投入糊中抓拌均匀。
3、炒锅烧热加油，烧至八成热时，把鱼块投入油中，炸成金黄色时捞出。
4、再用炒锅加油起锅，油热时，加调料和猪肉翻炒，加汤，汤沸时，调好口味，把鱼块下锅，稍炖一下盛出，撒上葱、姜末和香菜末即成。
家常焖耢板鱼
材料:
耢板鱼750克，油50克，酱油50克，味精1.5克，糖10克，汤300克，葱、姜、蒜、花椒、大料、椒油各少许。
做法:
1、将耢板鱼洗净，切除头尖部和尾端，切成长10厘米、宽5厘米的块，葱切段，姜、蒜切片。
2、炒锅烧热加油，油热时，加葱、姜、蒜烹锅，加调料和汤，倒入耢板鱼，汤沸时，用微火煨，煨至汤汁剩50克左右时，淋上椒油盛出即可。
吉列板鱼
材料:
板鱼4条约重600克，生姜4片，青葱5克，鸡蛋2只，生粉10克，面包粉100克，黄酒、精盐、胡椒粉各适量。
做法:
1．板鱼去头、尾、内脏，撕去两面皮，洗净抹干，切成三段共十二段。加黄酒、精盐，姜、葱渍20分钟。
2．鸡蛋打发，加生粉，精盐调匀成蛋粉糊。
3．板鱼逐段涂满蛋粉糊，沾上面包粉，盖上白纸轻按一下。
4，植物油250克入炒锅烧熟，中火将鱼段逐块煎至金黄色装盆。随跟番茄沙司、辣酱油备一小碟。