纤体列表
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【番茄橙汁冬瓜球】
材料:冬瓜一块，橙汁一瓶或果珍250ml，番茄一个，蜂蜜15ml做法:1、冬瓜用挖球器挖成小球，开水焯至断生，过凉后放入橙汁中浸泡，冰箱冷藏过夜； 2、番茄从顶部横切开，挖... [纤体]
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润肤纤体茶
材料:干山楂10片菊花6朵西洋参8片桂圆3个枸杞10颗做法:1）用刀轻轻地敲开桂圆的壳，取肉备用。将山楂，菊花，枸杞用清水冲洗一下。 2）将山楂，菊花，枸杞... [纤体]
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养颜纤体茶
材料:干山楂10片，菊花8朵，西洋参8片，枸杞10颗，桂圆3个，蜂蜜适量做法:1.桂圆去壳，山楂、菊花、枸杞用清水冲洗干净 2.将山楂、枸杞、菊花、桂圆和西洋参放入茶壶... [纤体]
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燕麦南瓜粥
材料:燕麦-----100克做法:1、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。 2、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。 3、加入淘洗干净... [纤体]
