材料:女孩子减肥，常选择节食挨饿，但这是最不健康的减肥方法，而饿了几天后，由于补偿的心理，往往吃得更多。其实要瘦要靓，有其他好的方法，何必虐待自己呢。试试饱腹感强、营养价值... [平]
材料:面粉（最好用自发粉）100克、鸡蛋4枚、糖50克、油（黄油）2大勺、盐1茶匙、水50克做法:1、将鸡蛋等打匀至发泡，筛入面粉，搅拌均匀； 2、倒入模具中，烤炉预热300度... [平]
