材料:主料：鱼肉2片8两，做法:1.鱼两面撒少许盐，用炭火或烤箱劣热，也可用煎或微波炉煮熟. 2.油2大匙烧热，炒香(1)料，入(2)料略炒后，再加调匀的(3)料勾汁，烧在烤好的... [南洋风]
材料:糯米，黑米，玉米粒，芒果，苹果，小香蕉，红提，马奶葡萄，苹果。做法:大夏天的，吃点水果糯米饭既补充水分和维生素，又生津开胃。 1.糯米和黑米洗净，加入玉米粒（还可以... [南洋风]
