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扁豆焖意面

时间:2021-02-10  2021-02-10  面食  手机阅读
扁豆焖意面做法
   材料:
   扁豆 ,酱油,耗油,绍兴料酒,芝麻油,镇江香醋,白胡椒粉,盐和糖
  
   做法:
  

  做法:

  1,先煮一锅开水,水开后撒盐放克半磅通芯意面,比包装上说的少煮一两分钟.

  2,煮面的同时,先调一碗由:水,酱油,耗油,绍兴料酒,芝麻油,镇江香醋,白胡椒粉,盐和糖合成的调味汁.可根据面的多少调整,我是总共用了两杯多一点.

  3,把扁豆切成细丝,同时红椒洋葱也切丝,红罗卜我是擦的丝.蒜切成碎片.半条波兰香肠先一剖两半再斜切成片.

  4,锅里先放一大勺植物油,先炒香肠,其实这种香肠跟哈尔滨红肠很相似,也是熟的.只要随便炒炒出香味就成.然后顺序下扁豆,红罗卜丝,洋葱丝,红椒丝翻炒.我不喜欢生蒜味,所以在这个时候下蒜片.然后从开水锅里捞出刚煮到八成熟的意面平铺到炒过的菜肉上.再倒进去一半的调味汁.盖上锅盖,小火焖煮.

  5,等水汽几乎都干了,再沿着锅边倒一圈剩下的调味汁.把面和下面的菜肉搅拌搅拌.再盖盖焖.到水分几乎快被煮干时搅拌你会听见小声的劈劈啪啪地响声,那是锅底的东西快干了的信号.这个时候关火铲出.

  这样焖出来的面跟中式扁豆焖面相比有异曲同工之效,而且不大容易粘在一起.既有肉香又有扁豆和其他蔬菜的香味.另外调味汁的味道也渗进去了.很


  

扁豆焖意面

扁豆焖意面做法
   材料:
   扁豆 ,酱油,耗油,绍兴料酒,芝麻油,镇江香醋,白胡椒粉,盐和糖
  
   做法:
  

  做法:

  1,先煮一锅开水,水开后撒盐放克半磅通芯意面,比包装上说的少煮一两分钟.

  2,煮面的同时,先调一碗由:水,酱油,耗油,绍兴料酒,芝麻油,镇江香醋,白胡椒粉,盐和糖合成的调味汁.可根据面的多少调整,我是总共用了两杯多一点.

  3,把扁豆切成细丝,同时红椒洋葱也切丝,红罗卜我是擦的丝.蒜切成碎片.半条波兰香肠先一剖两半再斜切成片.

  4,锅里先放一大勺植物油,先炒香肠,其实这种香肠跟哈尔滨红肠很相似,也是熟的.只要随便炒炒出香味就成.然后顺序下扁豆,红罗卜丝,洋葱丝,红椒丝翻炒.我不喜欢生蒜味,所以在这个时候下蒜片.然后从开水锅里捞出刚煮到八成熟的意面平铺到炒过的菜肉上.再倒进去一半的调味汁.盖上锅盖,小火焖煮.

  5,等水汽几乎都干了,再沿着锅边倒一圈剩下的调味汁.把面和下面的菜肉搅拌搅拌.再盖盖焖.到水分几乎快被煮干时搅拌你会听见小声的劈劈啪啪地响声,那是锅底的东西快干了的信号.这个时候关火铲出.

  这样焖出来的面跟中式扁豆焖面相比有异曲同工之效,而且不大容易粘在一起.既有肉香又有扁豆和其他蔬菜的香味.另外调味汁的味道也渗进去了.很


  

虾球焖意面

虾球焖意面做法
   材料:
   材料:,鸡蛋意面4把,奶水半杯,大白虾15只,葱花2大匙,蒜末1大匙,起士片2片,奶油1大匙,蛋黄粉2大匙

  
  
   做法:
  

  1.虾子洗净后先剥壳并留下尾巴,再从背部剖开去除肠泥,虾头和虾壳留下备用

  

  2.蛋黄粉加入适量的水搅散备用

  

  3.起一锅,先爆香蒜末,再加入虾仁拌炒至颜色变红后,炝入酒,再将虾仁和蒜末一起盛出,然后放入虾头和虾壳煸炒出香味且颜色变红,再倒入3杯水煮至沸腾后,将虾头和虾壳捞出成为虾高汤备用

  

  4.接着将虾高汤先盛出1杯的量,再放入意面,盖上锅盖以大火焖煮约1-2分钟,使面条吸收汤汁至9分软后盛入盘中备用

  

  5.锅中倒回刚才盛出的虾高汤,再加入奶水和起士片煮至溶开后,加入鸡粉、盐和白胡椒粉调味,再慢慢倒入蛋黄粉水勾薄芡后,加入虾仁拌炒均匀,熄火前再加入葱花和奶油,然后起锅淋在意面上即可完成

  

  厨师叮咛:

  

  *煮意面最适当的水量为:1个意面配半杯水

  

  *葱花也可用韭黄替代,但不建议用韭菜,因为味道比较呛

  

  *奶油需在煮好熄火前才加入,因为刚溶化时香气最足

  

  *蛋黄粉=卡士达粉=吉士粉,是加工过的玉米粉,所以如果没有蛋黄粉也可用玉米粉替代,不过颜色和香气会比较不足


  

扁豆焖面

扁豆焖面做法
   材料:
   新鲜面条,扁豆,蒜,葱,盐,酱油
  
   做法:
  

  1.扁豆洗净,掰成小段。我喜欢用手掰,省事的话刀切也行的哈。蒜用刀拍散备用。

  2.热锅凉油,放入葱花呛锅,出香味后放入扁豆;翻炒几分钟后倒入凉水,水量大约没过扁豆就可以了,倒入酱油并拌匀,盖上锅盖焖三五分钟。

  3.水开之后,把汤汁盛出备用。

  4.改成小火,把一半的面条铺在扁豆上,淋上一层食用油,再铺上剩余的面条。

  5.浇上刚才盛出的汤汁(分几次加入),再焖10分钟。

  6.浇汁的过程要分几次完成,焖的时候勤看着点,要随时添加汤汁。

  7.待汤汁收干后,撒上蒜末,用筷子拌匀,最后加上适量盐调味。


  

扁豆焖面-淘宝开店

扁豆焖面-淘宝开店做法
   材料:
   扁豆,面条,猪肉,葱,淀粉,盐,鲍鱼汁,鸡精,酱油,生抽,料酒,蒜
  
   做法:
  

  1.扁豆掐去两头及老筋,洗净后掰成长度约4cm的小段;

  2.猪肉切片用料酒、酱油、淀粉腌制;

  3.葱切片、蒜拍散切碎;

  4.炒锅中倒入底油(油要稍微多一点),葱姜下入锅中煸出香味,将猪肉炒至变色后放入扁豆炒变色后加水没过扁豆,大火烧开后转小火。

  5.将面条抖散,均匀的铺在扁豆上边,盖上锅盖。要随时观察锅中的汤水,汤汁快收干时添些水(每次加约半碗水,把水从面条上洒入)。加两至三次水后面条焖得差不多熟了,打开锅盖用筷子将面条和豆角搅拌均匀.

  6.拿个碗把鲍鱼汁和鸡精盐放碗里加点水,调成汁,均匀的撒在面里。待汤汁差不多收干了就关火,撒入蒜末拌匀出锅。


  

扁豆焖面

扁豆焖面做法
   材料:
   扁豆,猪肉(切成丝用淀粉抓一下),面条(要用那种湿面如果用干挂面要提前煮八成熟才行),配料:八角半粒,蒜瓣三瓣(切成蒜末),料酒少量,酱油,糖少量
  
   做法:
  

  先把蒜爆香,肉煸炒熟,放入八角,倒入酱油,料酒,糖,然后放入扁豆煸炒到半熟。倒入开水,水面要没过扁豆。把面条用筷子或手先抖搂抖搂散开再平脯在扁豆上(否则一陀一陀的),盖上盖子焖。等到汤要烧干了,揭开盖子,先用筷子抖搂抖搂面条,但是不要翻身,然后顺着锅边绕着四周倒水,水面不要没面条。再用手淋一点点水滴到面条上,盖上锅盖,焖好出锅。


  

扁豆焖面

扁豆焖面做法
   材料:
   扁豆,面条,猪肉,花椒粉,酱油,料酒,葱,姜
  
   做法:
  

  1、丝先用蛋清拌匀,加花椒粉、酱油、料酒、葱、姜腌15分钟。

  2、扁豆切段。

  3、热锅凉油炒肉丝,到变色。

  4、然后放热水,到水能没过扁豆的程度。把面条平铺在肉和扁豆上,放前要抓散哦~不要一坨一坨的。盖上盖子,焖一会就好啦!


  

扁豆焖面

扁豆焖面做法
   材料:
   扁豆400克(要细一点的那种比较好熟),五花肉(我用的是肥瘦肉,因为现在五花肉更贵),切面(要细一点的,最好不要手擀面,太粗了,不容易熟),盐少许,蒜几瓣,葱少许,姜少许,水1杯,大料2小粒,味精,鸡精,黄豆酱油(或老抽),色拉油,嫩肉粉(没有可不放)料酒
  
   做法:
  

  将扁豆摘成3CM左右的小段,洗净备用。

  将肉切成3CM左右长的小片,放入适量嫩肉粉和料酒淹制备用。

  将葱、姜、蒜切好备用。

  将切面切成15CM的段(以便不容易缠在一起)。

  将黄豆酱油2大匙、色拉油2大匙、味精少许、鸡精少许、水1大杯到入大碗中,调匀备用。

  将油锅坐热,倒入适量色拉油,待油热放入葱、姜翻炒出香味,放入切好的肉炒至肉完全变色,倒入适量黄豆酱油,放入2小瓣大料,放入洗好的扁豆翻炒均匀。

  将面均匀铺在扁豆上(此时可适当将火调小),将调好的酱油汁均匀的淋在面上,看面四周漏出一点点水为宜,盖好锅盖。此时将火开大见水开,再将火调小,焖10分钟左右,要随时观查锅内的水份,以免糊锅。

  放入蒜,在焖5分钟,见收汁,用两双筷子将面和扁豆拌匀,即可关火。

小诀窍

  焖时要随时注意,避免糊锅。

  最后要用两双筷子拌匀,以免颜色不均匀。

  现在吃最好,扁豆新鲜,做法简单,省得在厨房做的满头大汗。


  

扁豆焖面

扁豆焖面做法
   材料:
   扁豆200克、新鲜面条200克、葱1段、大蒜2瓣、酱油3勺(45ml)、盐1/2茶匙(3克)清水适量;
  
   做法:
  

  1)先将扁豆洗净,剔去两端的筋,掰成长约5厘米的段;

  2)葱切成片,大蒜用刀拍散,然后再切成末;

  3)炒锅中加入底油,用中火烧到7成热时,放入葱片炒出香味;

  4)倒入扁豆,翻炒2分钟后倒入清水,水量能没过扁豆即可;

  5)加入酱油拌匀,加盖用中火焖3分钟;

  6)水开后,将锅里的汤汁盛出备用;

  7)改成小火,将1/2量的面条码在扁豆上,淋上一层食用油,然后再码上另一半面条;

  8)浇上盛出的汤汁(汤汁分2,3次加入),加盖用小火焖10分钟;

  9)待汤汁收干后,撒上蒜末,用筷子轻轻挑拌,最后调入适量盐。

  超级�嗦:

  **面条在焖的过程中需要吸收水分,否则口感会干硬。所以加盖焖时,要随时观察,及时添加汤汁;

  **做焖面一定要用小火,否则容易造成面条夹生,糊锅现象;

  **蒜末一定要在面条熟了之后再添加,味道才更香。


  

猪肉扁豆焖土豆

猪肉扁豆焖土豆做法
   材料:
   猪肉,扁豆,土豆,葱姜,黄酱,酱油,料酒,盐,糖
  
   做法:
  

  1,扁豆掰段,土豆切块。

  2,猪肉200克切成肉片,放料酒,白糖,酱油,少量加水稀释后的黄酱汤,再放入少量淀粉抓匀腌制20分钟。

  3,倒入油,5.6成热后倒入肉片煸炒,肉变色后倒入葱姜,稍微煸炒后放入扁豆,煸炒3分钟后倒入土豆。

  4,煸炒土豆的时候,利用这段时间用凉水把干黄酱泄开,加入300ML热水成酱汤,倒入锅中,再放入白糖一勺,葱姜少量,水开后中转成小火盖上盖炖20分钟,

  5,开盖如果汤多再大火收下汁,最后用少量淀粉加盐勾芡,带汁裹匀就可出锅了。

小诀窍

  1,黄酱本身很咸了,所以不用加盐,如果觉得不够在出锅勾芡的时候可以加少量盐。

  2,扁豆事先不用焯水,焯水后的蔬菜不易入味。

  3,新土豆就不用削皮了,做出来味道好颜色也漂亮,

  4,一定要放白糖,适量的白糖作用很重要,味道更加鲜美。

  5,加入酱汤炖煮的时候一定要加热水,凉水下锅激了味道就不好了


  

扁豆焖面

 扁豆焖面 做法
   材料:
   300-400克扁豆
  
   做法:
  

  1、把扁豆清理干净,去筋用手掰成段。

  2、姜蒜分别剁成蓉,辣椒切片,葱切成葱花。

  3、培根切大块,大约一寸半。

  4、先热锅,不下油,把培根煸炒出油,然后把培根推开一边,舀出一点油,不用。

  5、然后把八角、姜蓉和一半的蒜蓉、一半的葱花倒入煸炒香。加入扁豆和辣椒,炒至变色。

  6、倒入两杯半的水没过扁豆,煮滚,加入酱油和盐调味。用汤勺掏出一大碗的汤汁,备用。注:如果用的是手擀面,水酌量减少,大约两杯就好了。

  7、把剩下的蒜蓉和葱花倒入刚刚盛起的汤汁里拌匀。

  8、中火保持锅里的汤汁中滚,把干面条分散,铺在扁豆上,加盖煮大约5分钟,打开,把已经有点软的面条用筷子弄散,把刚刚盛起的汤汁一半浇在面条上,再加盖焖煮5分钟。再重复一样的动作,把剩余的汤汁浇上,再加盖焖煮至汤汁减少。

  9、最后打开盖,撒点胡椒粉增加香气,把面条和扁豆拌匀,熄火,加盖虚焖5分钟。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a97445.html

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