双茶饮
材料:
金银花10克，白菊花5克，冰糖10克。
做法:
将金银花、白菊花分别拣去杂质，洗净、同入砂锅内，加水适量，大火煮沸，改用文火煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，去渣取汁回入砂锅内，用小火煨煮，加入冰糖屑，待其溶化后即可。
双茶饮
材料:
金银花10克，白菊花5克，冰糖10克。
做法:
将金银花、白菊花分别拣去杂质，洗净、同入砂锅内，加水适量，大火煮沸，改用文火煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，去渣取汁回入砂锅内，用小火煨煮，加入冰糖屑，待其溶化后即可。
枸杞茶饮
材料:
枸杞十来颗，开水适量
做法:
1.烧水
2.杯里装枸杞
3.倒开水
4.盖盖 等枸杞子差不多完全张开（大概5分钟）
5.喝
薄荷姜茶饮
材料:
凤梨薄荷（其他可食用的薄荷也可以）10来枝条，姜2-3片，红枣几个，水
做法:
1.凤梨薄荷洗干净晾干水备用，姜去皮切片，红枣去核热水浸泡片刻捞起备用。
2.所有材料加水煮开或者直接用热水浸泡5-10分钟即可。
春季养生茶饮
材料:
3个苹果，2个梨，1个橙子，3-5粒山楂，冰糖
做法:
1、把水果洗净切片或小块放入滚开的水中。
2、然后加入适量冰糖，慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮，但味道是天然的水果香。我和我家帅哥不喜欢喝白水，北京的水质实在不够好。我们俩也不喜欢喝任何有添加剂的饮料，市售的瓶装饮料大部分都齁甜齁甜地实在难以下咽。所以，这个冬天，我们俩就靠水果茶活着了，每天都要煮一大锅！
小诀窍
也许您会说这个水果茶颜色不够亮丽。但我一定要很负责人地告诉您这才是真正的水果茶。真正的靠水果小火慢慢熬煮出来的水果茶就是这个颜色的。如果水果茶颜色很清亮，那说明水果没被煮，喝起来不会有浓郁的水果味。如果颜色很浓郁，说明添加了果汁等添加剂。只有这个颜色的水果茶才是真真正正由水果熬煮出来的！
冰清红茶饮
材料:
主料：清红茶120毫升，冰块120克，糖水25毫升
做法:
1、将冰块、清红茶、糖水依次放入不锈钢调酒壶中；
2、充分摇匀后倒入杯中，插入吸管即食。
小诀窍
务必将原料充分摇匀后再倒出。
苦荬茶饮
材料:
苦荬菜40克，败酱草30克，红糖10克。
做法:
将苦荬菜、败酱草水煎取汁500毫升，调入红糖频饮。
石斛绿茶饮
材料:
石斛4克，绿茶2克。
做法:
石斛4克（剪碎），绿茶2克，用沸水浸泡，频频饮用，兑水再饮，也可用此饮料饭后台漱。
金菊红糖茶饮
材料:
金菊15克，红糖适量，
做法:
每次用金菊15克，水2碗，煎至1碗，去渣，加红糖适量代茶饮。
姜茶饮
材料:
红茶200克，鲜生姜汁200克，白糖500克。
做法:
将红茶加水适量煎煮，每20分钟取煎液一次。加水再煮，共取煎液3次，合并煎液再以小火煎熬浓缩，到将要干锅时加入鲜姜汁，加热至粘稠停火。待温，拌入干燥白糖粉把煎液吸净，混匀，晒干，压碎装瓶备用。每次10克，每天3次，以沸水冲服，连服7～8天。
荸荠代茶饮
材料:
荸荠120～150克。
做法:
荸荠120～150克打碎，煎汤代茶饮。