升麻白芷汤
材料:
升麻9克，防风9克，白芷9克，芍药1克，苍术1克，黄芪3克，人参3克，葛根12克，甘草1.5克。
做法:
上药为粗粉，加水500毫升、生姜3克、大枣3克，煎成300毫升药液，每天早晚分2次服。
升麻白芷汤
材料:
升麻9克，防风9克，白芷9克，芍药1克，苍术1克，黄芪3克，人参3克，葛根12克，甘草1.5克。
做法:
上药为粗粉，加水500毫升、生姜3克、大枣3克，煎成300毫升药液，每天早晚分2次服。
鳙鱼头川芎白芷汤
材料:
鳙鱼头1个，川芎3克，白芷5克，生姜丝、葱花、香油、精盐各适量。
做法:
（l）、将鱼头洗净，破开切块。
（2）、瓦煲内加适量清水，放入鱼头、川芎、白芷、生姜丝，炖至鱼汤呈乳白色，加入葱花、香油、精盐调味即成。
（3）、汤鲜。
芝麻白拌酱
材料:
白拌酱50公克，芝麻酱20公克
做法:
1、所有材料混合均匀即可。
2、备註：白拌酱中加入芝麻酱，使得口味更加浓醇香。
芝麻白糖糊
材料:
主料：芝麻500克，辅料：白砂糖30克
做法:
1.将芝麻拣净，放入铁锅用文火炒香；
2.芝麻晾凉，捣碎，装入瓦罐内备用。
小诀窍
健康提示：
1.补阴血，养肝肾，乌须发，长肌肉，填精髓。
2.适用于平时调补，以抗早衰；也可用于肺燥咳嗽、皮肤干燥、肝肾阳虚的头发早白及老人便秘等症。
芝麻白糖沙河粉
材料:
调料：白砂糖200克，菜子油20克，熟黑芝麻5克，盐1克。
做法:
小诀窍
特点：香韧甜爽，河粉晶莹剔透。
半夏天麻白术汤合大承气汤加减
材料:
法半夏、钩藤、陈皮、天麻、炒枳实、大黄、芒硝、全瓜萎、羌活、川牛膝、丹参适量。
做法:
水煎服。
半夏天麻白术汤合大承气汤加（不省人事）
材料:
法半夏、钩藤、陈皮、天麻、炒枳实、大黄、芒硝、全瓜萎、羌活、川牛膝、丹参、九节菖蒲、广郁金适量，并服安宫牛黄丸、局方至宝丹（朱砂、麝香、安息香、盎银箔，犀角、冰片、牛黄、琥珀、雄黄，玳瑁）。
做法:
水煎服。
芝麻白糖粥
材料:
芝麻30克，白糖30克，粳米100克。
做法:
1、将芝麻洗净，粳米淘洗干净。
2、将芝麻、粳米一同放入锅内，加清水2000毫升，先用旺火煮沸，再改用文火熬煮30分钟，以芝麻、粳米熟烂为好。
芝麻白糖糊
材料:
芝麻500g，白糖适量。
做法:
将芝麻拣净，放入铁锅用文火炒香后晾凉、捣碎后，装入瓦罐内备用。每次2汤匙，放入碗中，再加白糖适量，用开水冲服。
天麻白果炖鸡
材料:
天麻1个，白果50克，老母鸡1只或者半只，料酒，盐
做法:
1、天麻用冷水先泡1-2天，洗净切成块。白果用开水泡哈，这样好撕皮。母鸡洗净宰成块，用水煮过血水捞出。
2、用砂锅炖鸡是最好的锅，把鸡放进砂锅里，一次掺够水，中途要掺的话只能掺开水，这样才不影响口感。
3、先放天麻，放点料酒。先用大火把水烧开后，再用中小火盖过盖慢慢的炖。
4、炖到鸡五成熟时再放白果，炖个2-3小时，汤真的很美味，一个字鲜！最后加点盐即可。