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赤小豆炖鳗鱼

时间:2020-11-12  2020-11-12  家常菜  手机阅读

   材料:
   赤小豆50克,鳗鱼500克,冰糖50克。
  
   做法:
  

  1.将赤小豆洗净,淘去泥沙;鳗鱼除去内脏,洗净;冰糖打碎成屑。

  2.将赤小豆放入锅内,加水3000毫升,煮1小时后加入鳗鱼、冰糖屑,再煮30分钟即成。

  3.赤小豆浸泡4小时后,再与鳗鱼同煮,否则鱼熟、豆生,菜品难吃极了。


  

赤小豆炖鳗鱼


   材料:
   赤小豆50克,鳗鱼500克,冰糖50克。
  
   做法:
  

  1.将赤小豆洗净,淘去泥沙;鳗鱼除去内脏,洗净;冰糖打碎成屑。

  2.将赤小豆放入锅内,加水3000毫升,煮1小时后加入鳗鱼、冰糖屑,再煮30分钟即成。

  3.赤小豆浸泡4小时后,再与鳗鱼同煮,否则鱼熟、豆生,菜品难吃极了。


  

药炖鳗鱼

药炖鳗鱼做法
   材料:
   药材:2钱,当归1钱,川牛膝3钱,黄芪6钱,人蔘片1钱,甘草2片,材料:1瓶,水600cc,鳗鱼16两,生姜1小段,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.生姜切小片,枸杞洗净泡软沥干,备用。

  2.先将鳗鱼装在一个大的白色塑胶袋中(或是直接使用买回来鳗鱼装的塑胶袋),在袋中加入水并重复沖洗2次(可先在袋尾剪一个小洞,水由袋口灌入,袋尾的小洞流出,当水完全流完时即为完成沖洗的动作,过程中请维持鳗鱼一直在袋中),沖洗完毕后,用橡皮筋将袋尾的小洞绑紧,将半瓶的米酒倒入并绑紧袋口,放置5分钟直到鳗鱼有发醉不动的效果(翻白肚的象徵),表示鳗鱼灌醉的动作已完成。

  3.取一砂锅,放入步骤2的鳗鱼和米酒,加入步骤1的枸杞和其他所有的药材,再加入步骤1的姜片、水及剩余的半瓶米酒,用砂锅盖或是保鲜膜密封,放入蒸笼用大火蒸约40分钟熄火取出,最后加入盐调味即可。


  

蒜子炖鳗鱼

蒜子炖鳗鱼做法
   材料:
   鳗鱼1/2尾,蒜仁80公克,姜片10公克,盐1/2茶匙,鸡精粉1/4茶匙,米酒1茶匙,水800cc
  
   做法:
  

  1.鳗鱼洗净切小段后置于汤锅(或内锅)中,蒜仁、米酒与姜片、水一起放入汤锅(或内锅)中。

  2.电锅外锅加入1杯水,放入汤锅,盖上锅盖按下开关蒸至开关跳起。

  3.取出作法2的鳗鱼后,加入盐、鸡精粉调味即可。


  

淮山百合炖鳗鱼

淮山百合炖鳗鱼做法
   材料:
   主料:鳗鱼750克淮山50克,百合50克,枸杞5克精盐,料酒,白糖,米醋,酱油,花椒粒,食用油,姜片,葱段,高汤,水淀粉
  
   做法:
  

  1、鳗鱼宰杀后洗净斜切成块,用精盐、料酒、葱姜腌制10分钟,淮山提前用水泡软,将百合、枸杞分别洗净用水泡发好;

  2、坐锅点火倒入油,放点花椒过油捞出,放入腌好的鳗鱼,加少许料酒翻炒片刻,再加适量高汤,放入淮山,然后依次放入酱油、鸡精、盐、白糖,用大火烧开后转小火炖15-20分钟;

  3、炖好后放入百合、枸杞,用大火烧两分钟,待百合、枸杞熟后倒入少许水淀粉、醋即可使用。


  

酒炖鳗鱼


   材料:
   鳗鱼500克,黄酒500毫升,食盐、醋各适量。
  
   做法:
  

  鳗鱼500克,去鳃、肠、内脏,洗净,放锅中,加黄酒500毫升,水适量。小火炖至熟烂,少加食盐,加醋食用。


  

赤小豆炖鲤鱼


   材料:
   活鲤鱼1条(约500克重),赤小豆500克。
  
   做法:
  

  将以上两味清水洗净,然后把鱼、赤小豆放入锅内,加水2000~3000毫升,清炖炖至鱼熟豆烂,将鱼头、鳞、骨、内脏弃去,将鱼肉、豆、汤全部吃完。1日三餐代饮食。


  

赤小豆炖鹌鹑


   材料:
   赤小豆100克,鹌鹑肉350克,生姜10克,鲜汤1200克,精盐5克,味精3克,黄酒25克,胡椒粉3克,大葱10克。
  
   做法:
  

  ①将赤小豆用清水洗净后备用,将生姜洗净后切成薄片,葱洗净后切成段。将鹌鹑肉洗净后入沸水锅中焯去血水,用清水洗净后切成薄片。

  ②将铁锅置火上,放入赤小豆,葱段、生姜片、胡椒粉、精盐,加入鲜汤,用旺火烧沸后再改用文火慢炖60分钟,炖至鹌鹑肉烂再加入味精调味,拣去葱、姜不用,装盘即成。


  

赤小豆炖鸭子


   材料:
   赤小豆50克,绍酒10克,味精3克,葱8克,鸭子1只,盐4克,姜4克,胡椒粉3克。
  
   做法:
  

  1.赤小豆洗净,去泥沙;鸭子宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。@2.鸭子、赤小豆、姜、葱、绍酒同放炖锅内,加水3000毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,撒上盐、味精和胡椒粉即成。


  

赤小豆炖牛肉


   材料:
   牛肉250克,赤小豆200克,花生仁150克,大蒜100克。
  
   做法:
  

  将上述4味一起放入锅内,加水共煮至熟烂。


  

赤小豆炖鲫鱼


   材料:
   赤小豆90克,鲫鱼250克。
  
   做法:
  

  将赤小豆洗净,再将鲫鱼去鳞和内脏洗净后同赤小豆一起放入陶瓷罐里加水500-600毫升,用旺火隔水炖烂即可服食。一般服5~7次有效。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a79613.html

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