家常菜

当前位置: 菜谱大全 > 家常菜 > 清蒸凤尾菇

清蒸凤尾菇

时间:2020-11-04  2020-11-04  家常菜  手机阅读

   材料:
   鲜凤尾菇500g,精盐、麻油少许,鲜汤适量。
  
   做法:
  

  (1)、将凤尾菇洗净,用手沿菌褶撕开,使菌褶向上,平放在汤盘内。

  (2)、加入麻油、精盐、鲜汤,置笼内清蒸,蒸至熟透入味取出即成。


  

清蒸凤尾菇


   材料:
   鲜凤尾菇500g,精盐、麻油少许,鲜汤适量。
  
   做法:
  

  (1)、将凤尾菇洗净,用手沿菌褶撕开,使菌褶向上,平放在汤盘内。

  (2)、加入麻油、精盐、鲜汤,置笼内清蒸,蒸至熟透入味取出即成。


  

蚝油凤尾菇

蚝油凤尾菇做法
   材料:
   主料:凤尾菇半斤洗净挤干水份撕小片,葱五棵切段,蒜半头切片,老姜一小块切丝或片,蚝油两大匙。
  
   做法:
  

  1、炒锅置火上烧热,放油烧到七成热后倒入蒜片、姜丝、葱段、蚝油小火炒出香味,再倒入凤尾菇炒匀后加两汤匙水,加盖中火烧约五分钟。

  2、汁刚干时起锅装盘,上桌,开吃。


  

锅包凤尾菇

锅包凤尾菇做法
   材料:
   凤尾菇200克,樱桃5个,洋葱丝、姜丝各少许。调料番茄酱2大匙,白糖2大匙,醋1小匙,精盐1/2小匙,干淀粉、色拉油各适量。
  
   做法:
  

  1、凤尾菇去蒂洗净片片,粘上干淀粉糊备用。

  2、锅入色拉油烧热,下入凤尾菇炸至金黄色捞出,沥油。

  3、起锅入底油,加入调料熬至黏稠时,放入原料翻炒均匀,撒入樱桃即可。

  材料替换

  用鲜香菇替换凤尾菇,称素锅包肉。

  口味变化

  调味料中去掉番茄酱,加入鸡汁、橙汁、柠檬汁、蜂蜜,称为焦熘橙味凤尾菇。


  

芥菜凤尾菇煲猪腰

芥菜凤尾菇煲猪腰做法
   材料:
   凤尾菇200克,芥菜80克,猪腰2个。调料精盐1小匙,蘑菇精1/2小匙,酱油1/3小匙,鸡汤2杯,绍酒1大匙,花生油2大匙,泡椒、葱花、蒜片各少许。
  
   做法:
  

  1、猪腰洗净剖开去腰臊,改花刀;凤尾菇切片,芥菜切段。

  2、锅中放入花生油烧热,先爆香葱花、蒜片、泡椒,再放入猪腰炒至断生后,淋绍酒,下入凤尾菇、芥菜翻炒,加入鸡汤、调料炖至入味即可。

  材料替换

  原料用猪心替换猪腰,称为凤尾菇煲猪心。

  口味变化

  调味料中去掉酱油,加入三花淡奶,称为浓汤凤尾菇煲猪腰。


  

姜葱炒凤尾菇


   材料:
   凤尾菇300克,嫩生姜小片30克,葱白20克,麻油10克。
  
   做法:
  

  1.先将凤尾菇用剪刀剪去菇脚,并用清水浸洗,去净沙尘,然后用刀切成小件,再用热水脱过,滤干水分,备用。

  2.用清水将葱洗净,去除葱须及葱管,用刀将葱白切小段,备用。

  3.生姜用水洗净,去除生姜皮,用刀切成薄片,备用。

  4.将全部材枓准备齐全后,用武火起油锅,下油,放生姜丝、葱白段,爆香,然后放入凤尾菇件,炒热,下味料调味,下少许芡粉炒匀,上瓷碟淋麻油便可。炒好凤尾菇后,可在每日的餐食中作菜肴食用。注意事项:阳虚体质,脾胃虚寒者不宜食用本食疗品。专家叮咛:家中若没有麻油,也可用菜子油替代,其功效一样


  

素炒凤尾菇


   材料:
   凤尾菇500克,生姜、葱白、麻油、植物油、芡粉、盐适量。
  
   做法:
  

  将凤尾菇剪去菇脚、洗净,把大朵的凤尾菇切成小块,用开水拖过,滤干水分备用。起油锅,下姜丝、葱白爆香,放入凤尾菇,调味,下芡粉炒匀,装碟后淋入麻油即成。


  

凤尾菇豆腐汤


   材料:
   鲜凤尾菇100克,豆腐(块)200克,精盐、味精、葱花、香菜末、鲜汤、素油各适量。
  
   做法:
  

  将凤尾菇去杂质后洗净,撕成薄片;豆腐洗净后切成小块。炒锅加油浇热,放入凤尾菇煸炒片刻,加入鲜汤、豆腐块、精盐、烧煮至凤尾菇、豆腐入味,撒上味精、香菜末、葱花即成。


  

木瓜烧凤尾菇


   材料:
   鲜木瓜200克,鲜凤尾菇250克,料酒、酱油、白糖、味精、水淀粉、花生油各适量。
  
   做法:
  

  将鲜木瓜去皮切片;凤尾菇洗净切片,入盐水锅略氽。油锅烧至八成热,倒入木瓜滑油捞起;锅内留油烧热,放入凤尾菇煸炒几下,倒入木瓜片,加入白糖、酱油、料酒和水煸炒5分钟,用水淀粉勾芡,加入味精调味即可。佐餐食用。


  

凤尾菇木瓜


   材料:
   凤尾菇能补中益气、降脂降压,木瓜则有健脾胃、
  
   做法:
  
  

 茄子凤尾菇炒鹅血

 茄子凤尾菇炒鹅血做法
   材料:
   茄子125克(洗净、留皮、切块),凤尾菇150克(洗净、切段),鹅血96克。
  
   做法:
  

  1、先将茄子与凤尾菇用花生油、适量盐在锅中文火炒至七八成熟,

  2、然后放入鹅血快炒,上碟佐餐。

  (http://www.haishen888.com/thread-2957-1-1.html)

  3、每日1~2剂,可连用7~10天,或与其他防癌抗癌食疗方交替食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a78154.html

上一篇:枸杞烧牛筋 下一篇:生熟地炖瘦肉

﹝清蒸凤尾菇﹞相关内容

「清蒸凤尾菇」相关专题

凤尾菇
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢