凤尾草煮鸡蛋清
材料:
凤尾草25克,鸡蛋清1只。
做法:
加水适量浓煎,取汁调入鸡蛋清1只,待煮沸,加入红、白糖各15克化开,顿服。
凤尾草煮鸡蛋清
材料:
凤尾草25克,鸡蛋清1只。
做法:
加水适量浓煎,取汁调入鸡蛋清1只,待煮沸,加入红、白糖各15克化开,顿服。
凤尾草煮酒
材料:
风尾草30克,白酒250克。
做法:
将上味切碎,放入砂锅内,倒入酒水各半,煎取药酒约250克即可。分温服。
益母草煮鸡蛋
材料:
主料:鸡蛋150克,辅料:益母草30克
做法:
1.先将益母草择去杂质,清水洗净,用刀切成段,沥干水。
2.把鸡蛋全部放入水中,逐一清洗净。
3.将益母草、鸡蛋下入锅内,加水同煮,20分钟后鸡蛋熟,把外壳去掉,再放蛋在此汤中煮15-20分钟即成。
小诀窍
健康提示:
1.活血散瘀、养血调经、补益气血。
2.适用于月经先期有胸腹胀痛者。
3.适用于治疗气血不足、血液瘀滞的痛经,以及月经不调、产后恶露不止、功能性子宫出血等病症。
食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
蜈蚣草煮鸡蛋
材料:
蜈蚣草30克,鸡蛋3只。
做法:
加清水500毫升煮汤,当茶饮用。饮汤前吃鸡蛋,每日l剂。
益母草煮鸡蛋
材料:
益母草30~60克,鸡蛋2只。
做法:
加水适量同煮,至蛋熟后剥壳再煮片刻,去药渣;吃蛋并喝汤。
牛筋草煮鸡蛋
材料:
牛筋草头30克,蒲公英头30克,鸡蛋一枚。
做法:
将牛筋草头、蒲公英头放入砂锅,注入清水浸泡30分钟,再把鸡蛋放入砂锅,用火煮熟。
凤尾草海带汤
材料:
风尾草30克(鲜品用60克),海带30克。
做法:
先将海带用水浸泡开,切段。将洗净的凤尾草和海带一并放入锅中,煎煮约40分钟,食盐少许调味即可。
凤尾草苡米汤
材料:
凤尾草30克(鲜品用60克),苡米30克。
做法:
将洗净的凤尾草和苡米一并放入锅中,清水适量,慢火煎煮约60分钟,食盐少许调味即可。
小凤尾草茶
材料:
地柏枝(小凤尾草之异名)15~32克,金背枇杷叶6~10克。
做法:
水煎数沸,代茶频饮。
凤尾草冰糖茶
材料:
凤尾草60克,冰糖适量。
做法:
将凤尾草与冰糖一起加水煎汤。