醋茶饮
材料:
浓茶1杯，醋小半杯。
做法:
混合后1次饮下，每日2—3次。
醋茶饮
材料:
浓茶1杯，醋小半杯。
做法:
混合后1次饮下，每日2—3次。
甘草醋茶
材料:
甘草6克，蜂蜜30克，醋10克。
做法:
沸水冲泡。代茶饮，早、晚各1次。
醋茶
材料:
醋10毫升，乌龙茶8克。
做法:
上2味用沸水冲泡10分钟，不拘时代茶温服，每日1剂。每剂可用沸水冲泡2～3次。
米醋茶
材料:
米醋5克，红茶10克。
做法:
将茶叶加水煎，取浓汁，兑入米醋，1次顿服。
盐梅醋茶
材料:
盐梅肉5个，绿茶5克。
做法:
共煎浓汁，约150毫升，加米醋少许。日1剂。
蜜醋茶
材料:
食醋15毫升，蜂蜜8毫升，姜汁2毫升。
做法:
将食醋、蜂蜜、姜汁倒入杯中混匀，冲入5倍的凉开水，搅匀后即饮。每服5-10毫升，每日服2次。
柠檬醋茶
材料:
柠檬1个，绿茶2克，香醋1匙，冰糖适量。
做法:
将柠檬切成丝，放入茶杯中，加入香醋、绿茶及冰糖后，用沸水浸泡10分钟左右，即可饮用。
枸杞茶饮
材料:
枸杞十来颗，开水适量
做法:
1.烧水
2.杯里装枸杞
3.倒开水
4.盖盖 等枸杞子差不多完全张开（大概5分钟）
5.喝
薄荷姜茶饮
材料:
凤梨薄荷（其他可食用的薄荷也可以）10来枝条，姜2-3片，红枣几个，水
做法:
1.凤梨薄荷洗干净晾干水备用，姜去皮切片，红枣去核热水浸泡片刻捞起备用。
2.所有材料加水煮开或者直接用热水浸泡5-10分钟即可。
春季养生茶饮
材料:
3个苹果，2个梨，1个橙子，3-5粒山楂，冰糖
做法:
1、把水果洗净切片或小块放入滚开的水中。
2、然后加入适量冰糖，慢慢小火熬煮最少30分钟。这样煮出的水果水颜色也许并不漂亮，但味道是天然的水果香。我和我家帅哥不喜欢喝白水，北京的水质实在不够好。我们俩也不喜欢喝任何有添加剂的饮料，市售的瓶装饮料大部分都齁甜齁甜地实在难以下咽。所以，这个冬天，我们俩就靠水果茶活着了，每天都要煮一大锅！
小诀窍
也许您会说这个水果茶颜色不够亮丽。但我一定要很负责人地告诉您这才是真正的水果茶。真正的靠水果小火慢慢熬煮出来的水果茶就是这个颜色的。如果水果茶颜色很清亮，那说明水果没被煮，喝起来不会有浓郁的水果味。如果颜色很浓郁，说明添加了果汁等添加剂。只有这个颜色的水果茶才是真真正正由水果熬煮出来的！