杨梅薄荷茶
材料:
杨梅数粒,薄荷、绿茶各3-5克。
做法:
煎汤,随量饮用。
杨梅薄荷茶
材料:
杨梅数粒,薄荷、绿茶各3-5克。
做法:
煎汤,随量饮用。
解暑开胃酸梅薄荷鸭
材料:
嫩鸭半只、薄荷1小把、话梅8粒(不放也可)、酸梅酱30ml、大葱1段、老姜1块、大蒜2瓣、八角2枚、米酒50ml、生抽20ml、盐少许、油适量
做法:
1、鸭子洗净斩成大块,大葱切小段,老姜切片,大蒜去皮,薄荷洗净摘下叶子;
2、锅中倒入足量清水烧开,放入鸭块汆烫变色,捞出控干备用;
3、炒锅倒入少许油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,放入鸭块翻炒片刻,放入米酒、生抽、酸梅酱、话梅、盐和适量的热水,水量跟鸭块持平为宜,烧开后转小火焖煮30分钟;
4、待汤汁收浓后,放入薄荷叶翻炒均匀即可出锅。
小诀窍
1、鸭肉有些腥味,在烹调前最后汆煮一下,去除血水,这样可以减少异味。
2、我不喜欢用老鸭子来炒,很难煮烂,又咬不动,买的嫩鸭不用焖太长时间,鸭肉不收缩吃起来软嫩一些。还可以根据喜好买鸭腿或鸭翅来做这道菜。
3、煮好后可以品尝一下酸甜度,如果不够甜可以加点糖进去。没有话梅可以多放点酸梅酱进去。
蜂蜜薄荷茶
材料:
薄荷叶1大把,红茶茶叶适量,蜂蜜1小罐
做法:
1、红茶沖好后,把半把薄荷连梗带叶放入壶中闷透;
2、再准备一些摘好的新鲜叶片放在碟中以备喝茶时随时可以添加,饮用时依自己喜好甜度酌量添加蜂蜜即可。
薄荷茶
材料:
主料:薄荷4克,茶叶5克
做法:
1、先将薄荷叶去杂物,去除老、黄叶,清水洗净,控干,备用。
2、把茶壶用清水洗净,将茶叶倒入茶壶内,加入刚煮沸的开水,把壶内的茶水倒掉,加入薄荷叶,倒入沸开水,稍泡几分钟。
3、在茶壶内加白糖适量,不时饮服。
苏藿薄荷茶
材料:
紫苏叶、薄荷、佩兰叶、藿香各1公斤,淀粉200克,糖精适量。
做法:
将上药共研碎,过60目筛;用温开水,100毫升,将糖精溶化,和入淀粉;再用冷开水200毫升,将淀粉搅拌成浆状,再冲入开水2000毫升,快速搅拌成糊状,再加入药粉拌匀,用模压成茶块,晒干或烘干,每块重10克,每用沸水冲泡。代茶饮,每次1~2块,每日2~3次。
薄荷茶
材料:
薄荷叶30片,生姜2片,人参5克,生石膏30克,麻黄2克。
做法:
上药共为粗末,水煎,滤汁。代茶饮。
桑菊薄荷茶
材料:
桑叶5克,菊花3克,薄荷3克,绿茶2克。
做法:
将以上4味同入杯中,用沸水冲泡,加盖闷10分钟即成。
大青叶薄荷茶
材料:
大青叶10克,薄荷5克,绿茶2克。
做法:
将大青叶、薄荷洗净后与绿茶同入锅中,加适量水,大火煮沸,改用小火煎煮15分钟,取汁即成。
藿香薄荷茶
材料:
藿香10克,薄荷6克,六一散(市场有售)10克。
做法:
将六一散装入布包,扎紧袋口,与藿香、薄荷同入锅中,加适量水,大火煮沸,改用小火煎煮15分钟,取汁即成。
公英薄荷茶
材料:
蒲公英10克,薄荷5克。
做法:
上药放入杯中,以沸水冲泡,焖10分钟,代茶频饮。