杏橘生姜茶
材料:
红茶、橘皮各2克，生姜3片，杏仁（打碎）3克，红糖适量。
做法:
将上5味放入茶杯中，以沸水冲泡10分钟，调入红糖即可。
杏橘生姜茶
材料:
红茶、橘皮各2克，生姜3片，杏仁（打碎）3克，红糖适量。
做法:
将上5味放入茶杯中，以沸水冲泡10分钟，调入红糖即可。
柑橘生菜沙拉
材料:
青柠1个，柑橘2个，橙子1个，葡萄柚子1个，小洋葱1个，柠檬汁1汤匙，橄榄油1汤匙，盐半茶匙，生菜1棵
做法:
1、青柠刨薄皮，去皮切片；
2、柑橘去皮，切成块；
3、橙子刨薄皮，去皮，切块；
4、葡萄柚子去皮，切块；
5、小洋葱切成丁，生菜撕下叶片；
6、用一个碗，把青拧的薄皮、橙子的薄皮、洋葱、柠檬汁、橄榄油和盐混在一起。
7、然后加上水果搅拌均匀。
8、最后再将剥好皮的水果放到生菜里即可。
红枣生姜茶
材料:
红枣7-8颗，红糖少许，生姜3-4片
做法:
1、红枣、生姜洗净后，放保温杯里充入开水，把盖盖严保存！
2、一个小时后就可以饮用啦！喝时可以加入红糖或者蜂蜜。
小诀窍
加入蜂蜜时水一定要放到60度以下，要不蜂蜜的营养就是损失的，切记切记!!!!!!!
甘蔗生姜茶
材料:
甘蔗汁、鲜生姜汁各10克。
做法:
将甘蔗汁、生姜汁冲和即可。每隔片刻呷服少许。
醋浸生姜茶
材料:
鲜姜60克，醋、红糖各适量。
做法:
先将生姜洗净切片，以醋浸泡一昼夜。用时取3片，加红糖，以开水冲泡。代茶饮。
红枣生姜茶
材料:
红枣（炒焦）10个，生姜（炒）30克。
做法:
水煎。代茶饮。
苏叶生姜茶
材料:
紫苏叶4.5克，生姜汁数滴。
做法:
将苏叶揉碎，与姜汁用沸水冲泡。代茶频饮。
红枣花椒生姜茶
材料:
红枣15克，花椒10克，生姜5克。
做法:
将红枣、花椒、生姜加水浸泡30分钟，入锅煎煮10分钟，去渣取汁即成。
荊介生姜茶叶红糖
材料:
荆芥10克，紫苏叶10克，生姜5克，红糖15克，绿茶3克。
做法:
将红糖加少量水煮沸备用。将荆芥、紫苏叶、生姜洗净切片，与茶叶同放入沙锅中，加水适量，煮沸后加入红糖水即可取汁饮用。
桔皮生姜茶
材料:
生姜10克，桔子皮10克。
做法:
加红糖调味，煮成糖水作茶饮。