杏苏姜糖饮
材料:
北杏仁10克,苏叶10克,生姜10克,红糖15克。
做法:
将北杏仁捣烂,生姜切片,与苏叶共放煲内,加水适量,煮开片刻,去渣取汁,加入红糖再煮至糖溶化。
杏苏姜糖饮
材料:
北杏仁10克,苏叶10克,生姜10克,红糖15克。
做法:
将北杏仁捣烂,生姜切片,与苏叶共放煲内,加水适量,煮开片刻,去渣取汁,加入红糖再煮至糖溶化。
肉桂姜糖饮
材料:
肉桂棒1支,老姜1块,红糖少许
做法:
利用热水一沖,用焖烧杯或保温杯焖个10∼20分钟即可
姜糖饮
材料:
生姜(切成碎末)1O克,饴糖15克。
做法:
两者混合后用沸水冲服。
红枣姜糖饮
材料:
红枣60克,老姜15克,绿茶1克,红糖60克。
做法:
将红枣、老姜、绿茶放入锅中,加水煎汤,调入红糖,代茶饮。
姜糖饮
材料:
生姜,红糖二味适量。
做法:
将生姜洗净切成细丝或薄片,竹入瓷杯内,以沸水冲泡,盖上盖,温浸5分钟,放存小火上熬2-3分钟后,加入红糖。
紫苏姜茶
材料:
生姜5公克,紫苏叶3公克,水500㏄
做法:
1.生姜洗净沥干水份后切丝备用。
2.取一锅,放入水500㏄后,再放入作法1的姜丝、紫苏叶煮约5分钟。
3.将作法2的汤汁过滤后即可饮用。
苏姜陈皮茶
材料:
苏梗6克,陈皮3克,生姜2片,红茶1克。
做法:
将前3味中药剪碎,与红茶共以沸水焖泡10分钟,或加水煎10分钟即可。每天1剂,可冲泡2~3次。代茶,不拘时温服。
紫苏姜橘茶
材料:
苏梗9克,生姜6克,大枣10枚,陈皮6克,红糖15克。
做法:
上药共煎汤,取汁。代茶饮。
紫苏姜橘饮
材料:
苏梗9克,生姜6克,大枣10枚,陈皮6克,红糖15克。
做法:
上药煎水取汁当茶饮,每日3次。
杏苏糕
材料:
面粉适量,杏仁15克。
做法:
面粉适量,发酵后,揉制成3~5块;将杏仁15克泡去皮研压如米,加适量红糖拌匀,撒于糕面上,再将新鲜苏叶3~5片洗净覆盖糕上,把糕置锅上蒸,待糕烂熟后取食,每日1~2次。