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香辣菜豆

时间:2020-06-02  2020-06-02  家常菜  手机阅读
香辣菜豆做法
   材料:
   干菜豆(腰豆)200克,橄榄油2汤匙,大洋葱3个,剁碎,大胡萝卜2根,剁碎,微辣的辣椒粉2汤匙,蔬菜汤450毫升,冷水450毫升,塔巴斯科辣酱油(Tabasco)少量,现磨的黑胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.把菜豆放在大碗里,加水浸没,加盖浸泡至少8小时或过夜,然后沥干。

  2.把橄榄油注入砂锅或厚炖锅,用中火烧热,加入洋葱、胡萝卜和辣椒粉,煸炒约5分钟,至蔬菜略软。

  3.拌入蔬菜汤和冷水,煮沸后加入豆子,再煮10分钟。

  4.稍掩锅盖,慢火煮1至1 1/2小时(不时搅动),至豆子变软,大部分汤汁收干。

  5.若汤汁较多,可拿掉盖子,把火略调大,多煮5至10分钟(不时搅动)。

  6.离火后,拌入塔巴斯科辣酱油和胡椒粉,趁热上桌。


  

香辣菜豆

香辣菜豆做法
   材料:
   干菜豆(腰豆)200克,橄榄油2汤匙,大洋葱3个,剁碎,大胡萝卜2根,剁碎,微辣的辣椒粉2汤匙,蔬菜汤450毫升,冷水450毫升,塔巴斯科辣酱油(Tabasco)少量,现磨的黑胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.把菜豆放在大碗里,加水浸没,加盖浸泡至少8小时或过夜,然后沥干。

  2.把橄榄油注入砂锅或厚炖锅,用中火烧热,加入洋葱、胡萝卜和辣椒粉,煸炒约5分钟,至蔬菜略软。

  3.拌入蔬菜汤和冷水,煮沸后加入豆子,再煮10分钟。

  4.稍掩锅盖,慢火煮1至1 1/2小时(不时搅动),至豆子变软,大部分汤汁收干。

  5.若汤汁较多,可拿掉盖子,把火略调大,多煮5至10分钟(不时搅动)。

  6.离火后,拌入塔巴斯科辣酱油和胡椒粉,趁热上桌。


  

香辣菜

香辣菜做法
   材料:
   豆腐皮(百叶)薄,厚各一张,肉沫一点(也就50G左右吧),干香菇一个,干辣椒适量(看自已能接受辣的程度),高汤,炒香芝麻,花椒面,孜然粉,糖,盐,鸡精,料酒,酱油,油适量
  
   做法:
  

  将干香菇用水发好,剁碎然后再加入肉沫一起剁匀,加酱油,油拌匀,放置一会儿.

  将百叶切成2~3MM左右的丝

  火上坐锅,倒油,放剪成小段的干辣椒等辣椒变色有呛味出来后,放肉沫,快速炒散,稍倒一些料酒在里面.

  把切好的百叶放入锅内,加糖,盐,鸡精,花椒面,孜然粉,酱油翻炒,然后加入高汤,量以盖过百叶为好.盖上锅盖焖煮一会儿.

  感觉汤快干时,开盖,看看咸淡如果,不够的可再加些盐,如爱麻辣的,可再加一些辣椒面,花椒粉进去,拌匀.

  加一些炒香的芝麻进去,翻炒,直汤干,就可出锅了.

小诀窍

  炒香芝麻在超市里都有卖,如买不着,可自己用平锅烘一些也一样.实在不行,不放也不影响口感,只是本人觉得多食芝麻对身体好.

  如是要带到单位去吃,就不要放葱蒜了,因为,有些人怕这味道.在家里吃,放些葱蒜会更香.

  厚百叶吃着味好,薄百叶有嚼头,所以要看各人喜好了.


  

香辣菜脯

香辣菜脯做法
   材料:
   甜菜脯4两,虾米少许,免治猪肉少许,青椒2个切碎,熟白芝麻少许,蒜头2粒切碎
  
   做法:
  

  1、虾米泡软切粒;

  2、甜菜脯切粒;

  3、免治猪肉用生粉、生抽、少许沙糖、麻油腌好;

  4、先用干锅炒干菜脯水份盛出;

  5、然后锅里放油把免治猪肉炒熟盛出备用;

  6、用余油炒香虾米后,可与猪肉盛在一起;

  7、锅里加少许油,炒香蒜蓉,放切碎的青椒一起兜匀(可放少少盐),再把炒香的虾米和免治猪肉倒入,兜炒均匀后撒上熟白芝麻就可上碟啦!

小诀窍

  甜菜脯本身有味道,买回来只要冲洗一下就好,不须要浸泡,炒的时候因为有虾米和猪肉提升此菜的鲜味,所以炒的时候不需要太多调味,盐最好记得在炒青椒时加,要是已经放入菜脯就不要再放盐,不是的话就会太咸咯(盛出前可试味,要是淡可放少许生抽)


  

辣菜脯

辣菜脯做法
   材料:
   白萝卜1200公克,A.盐50公克,B.辣椒酱1大匙,糖1/2大匙,辣油1大匙,白醋1小匙
  
   做法:
  

  1.白萝卜洗净、切长片,加入盐拌匀后静置约3小时,在以手搓揉出苦水,沥干。

  2.在作法1的白萝卜上以重物压约2天,让白萝卜继续出水后,沥干水分,再将白萝卜放在太阳下晒干即为原味菜脯。

  3.将作法2的菜脯洗净、切长条状,以开水再洗过,加入所有调味料B拌匀,装入瓶中约1天即可。


  

辣菜脯炒饭

辣菜脯炒饭做法
   材料:
   辣菜脯25公克,蛋1个,白饭250公克,蒜末10公克,蒜苗15公克,沙拉油2大匙,A.米酒1大匙,酱油1小匙,B.盐少许,鸡粉1/4小匙
  
   做法:
  

  1.蛋打入碗中打散;辣菜脯切细;蒜苗切圈片,备用。

  2.热锅,倒入1大匙沙拉油,加入作法1的蛋液拌炒,炒熟后取出,备用。

  3.在作法2的锅中再倒入1大匙沙拉油,放入蒜末爆香,再加入作法1的辣菜脯炒香,放入白饭炒散后,加入调味料A炒均匀。

  4.在作法3的锅中续放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和调味料B一起拌炒均匀即可。


  

酸辣菜

酸辣菜做法
   材料:
   卷心菜,白醋,糖,泡红椒(或者新鲜的红色尖头椒)
  
   做法:
  

  1、卷心菜去根,分成一片片洗净。

  2、锅内放水,煮开,将卷心菜放入,烫软,捞出,待凉。

  3、取一片卷心菜卷紧,类似于包春卷这样的。卷紧后用手将水分挤干,平铺在容器内。

  4、把白醋、糖、泡红椒,搅拌均匀,倒入刚才卷好的卷心菜里。浸泡两三个小时以上就可以了。

小诀窍

  1、醋和糖的比例基本上是1:1。

  2、用剁椒也不错。

  3、放在冰箱里冰一下就更好吃了。


  

李子酱猪肉拌辣菜

李子酱猪肉拌辣菜做法
   材料:
   绿叶包心菜,如皱叶甘蓝700克,大红辣椒1根,大蒜2瓣,上等李子酱3汤匙,酱油11/2汤匙,多香果末1/2茶匙,辣椒粉1/2茶匙,猪排4块,每块约175克,苹果醋2汤匙,盐、黑胡椒适量,橄榄油3汤匙
  
   做法:
  

  1.烤炉预热至高温。包心菜对切,切除中心硬块,菜叶稍切,洗净后用滤锅沥干。

  2.辣椒洗净对切,去籽切末。大蒜去皮略切,待用。

  3.李子酱、酱油放入煎锅,以小火加热。加多香果末及辣椒粉。如需要,可用筛子过滤酱汁。

  4.猪排摆放在烤架上,每面烤5—7分钟。烧烤时用李子酱调料涂抹猪排两面。

  5.苹果醋、3汤匙水、适量的盐、胡椒等拌匀。

  6.橄榄油倒入大煮锅烧热。加入辣椒及大蒜煎30-40秒。加入包心菜拌炒。

  7.倒入稀释苹果醋,加盖煮4分钟,然后揭开锅盖,转旺火,继续煮至汁液收干。

  8.辣味包心菜盛入餐盘中,放上李子酱猪排,即可上桌。


  

酸辣菜薹

酸辣菜薹做法
   材料:
   新鲜菜薹350g
  
   做法:
  

  1 选购新鲜的菜薹,350克就能炒一盘子啦

  2 菜薹掐成一段段的,剥去老皮,洗净

  3 备好蒜末和红辣椒

  4 锅里炒香蒜末和红辣椒

  5 倒入蒜薹,大火翻炒

  6 菜薹炒软后放盐一小勺

  7 加点儿开水略煮一会儿

  8 菜薹炒好起锅前滴入适量的陈醋就可以盛起啦

  QQ:472727692 注明:王太私房菜


  

辣辣菜脯虾米

辣辣菜脯虾米做法
   材料:
   猪肉碎1碗(用少许酱油,胡椒粉,麻油,玉米粉和少许清水腌一腌)
  
   做法:
  

  1、先爆香小洋葱,加入小辣椒,甜菜脯和虾米一起爆炒大概一两分钟。

  2、猪肉碎还未下锅前加入少许清水(大概2大匙)搅拌均匀,再下锅和虾米菜脯一起炒。(如果没有加水,肉碎下到锅里不会散开)

  3、炒至肉的颜色转白后,加入调味料再爆炒1分钟就可以了。


  

韩国辣菜

韩国辣菜做法
   材料:
   韩国泡菜--辣白菜
  
   做法:
  

  法

  1.选实心大白菜,收拾切成2半,大的切4半。

  2.取2/3杯盐水腌白菜,剩下的盐均匀抹在白菜上面,腌8-10个小时。

  3.腌完白菜,凉水洗净,一边洗,一边尝尝咸度,不要过咸或过淡。

  4.辣椒粉泡入高汤或水。

  5.准备结实的白萝卜切丝,梨去皮切丁,蒜姜剁成末。

  6.葱,芹菜,韭菜切2厘米段。

  7.大容器里放萝卜丝,泡辣椒粉,拌匀,再放入鱼露,虾酱泥,蒜泥,姜末,梨,白糖,拌匀。

  8.然后放葱,芹菜,韭菜,拌匀。

  9.放入已经控水的白菜,拌匀。

  10.放入冰箱密封冷藏发酵1周左右。用保鲜盒和大盆都可以,大盆上要覆盖保鲜膜。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a47790.html

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