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简易炒鸡肉柠檬牛至

时间:2020-05-22  2020-05-22  炒菜  手机阅读
简易炒鸡肉柠檬牛至做法
   材料:
   无骨去皮鸡胸肉2块,柠檬1个,现磨黑胡椒和盐适量,橄榄油1汤匙,干牛至1茶匙,新鲜欧芹2根,点缀用
  
   做法:
  

  1.将柠檬切两半,将一半的柠檬汁挤到鸡肉上。用盐入味后放置一旁。同时用小锅中低火将油烧热。

  2.当油烧热时,加入鸡肉,一边炒鸡肉一边加入另一半的柠檬汁,胡椒和牛至。将鸡肉每边煎5-10分钟或直到汁液变清。用少许欧芹点缀。


  

简易炒鸡肉柠檬牛至

简易炒鸡肉柠檬牛至做法
   材料:
   无骨去皮鸡胸肉2块,柠檬1个,现磨黑胡椒和盐适量,橄榄油1汤匙,干牛至1茶匙,新鲜欧芹2根,点缀用
  
   做法:
  

  1.将柠檬切两半,将一半的柠檬汁挤到鸡肉上。用盐入味后放置一旁。同时用小锅中低火将油烧热。

  2.当油烧热时,加入鸡肉,一边炒鸡肉一边加入另一半的柠檬汁,胡椒和牛至。将鸡肉每边煎5-10分钟或直到汁液变清。用少许欧芹点缀。


  

鸡肉柠檬蛋汤

鸡肉柠檬蛋汤做法
   材料:
   鸡汤或者鱼汤1.5升,长粒米100克,鸡蛋3只,柠檬1个,压汁,冷水1汤匙,盐和现磨黑胡椒粉少许,调味用
  
   做法:
  

  1.倒鸡汤到锅内烧开,加米煮10分钟。

  2.打鸡蛋搅散,加柠檬汁和清水。用筷子边搅边倒鸡蛋入锅;一个一个加,注意别太急。

  3.倒回锅里,关火,不时再搅拌。调上盐和胡椒粉即可上桌。注意,下鸡蛋后不要烧开这个汤,以免蛋凝固。


  

柠檬牛油曲奇

柠檬牛油曲奇做法
   材料:
   黄油50克,泡打粉1/4小勺,低粉100克,柠檬汁1大勺,蛋黄1个,糖粉40克
  
   做法:
  

  1.黄油放室温软化后,加入糖粉,用电动打蛋器打至松发,颜色泛白.

  2.蛋黄,柠檬汁加到打发的黄油中.

  3.将低粉,泡打粉混合均匀,过筛到黄油糊中,用刮刀拌成曲奇糊;(注意不能搅圈圈那样弄,否则面粉会出筋,做出来不够酥).

  4.裱花袋装大菊花嘴,曲奇糊装入,挤在烤盘上即可.

  5.烤箱预热190度,上层,大约25分钟左右,上色足够即可.


  

柠檬牛肉沙拉

柠檬牛肉沙拉做法
   材料:
   牛脊肉100g,豆芽,黄瓜各50g,胡萝卜30g,红辣椒30g,青红椒各半个,紫甘蓝半个,薄荷叶5片,绿柠檬1个,花生碎1茶匙(5g),小葱头2个,鱼露1汤匙(15ml),白醋1/2茶匙(3ml),妈巴侬辣酱1/2茶匙(2ml),白砂糖1/2茶匙(2ml),盐1茶匙(5g),油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  1、牛脊肉切成0.5cm厚的大片,用盐腌制2分钟,煎锅内倒入1汤匙油烧至五成热,放入牛脊肉煎至八分熟取出切丝备用。

  2、各种蔬菜洗净,胡萝卜去皮切丝,黄瓜去皮去瓤切丝,紫甘蓝、青红椒、薄荷叶切丝,青柠檬切成1/2的圆片,将所有蔬菜和牛肉丝混合装盘备用。

  3、小葱头切成小片,炒锅中放入1汤匙油,煎葱头片至焦黄色,并出香味后盛出放凉。

  4、将鱼露、白醋、白砂糖、妈巴侬辣酱、盐混合50ml水调成沙拉汁,淋在混合沙拉上,再挤上青柠檬汁拌匀,撒上煎过的洋葱碎、花生碎。

小诀窍

  拌沙拉的选材可根据自己的喜好多选几种蔬菜,肉类要有一种,口味上才丰富。


  

柠檬黑椒牛至叶煎比目鱼配芦笋

柠檬黑椒牛至叶煎比目鱼配芦笋做法
   材料:
   比目鱼,番茄,芦笋
  
   做法:
  

  1、热锅下油,煎鱼,一面三十秒;

  2、撒香料继续煎;

  3、下番茄和芦笋;

  4、撒粗盐和黑胡椒;

  5、摆盘。


  

简易炒饭

简易炒饭做法
   材料:
   番茄1个,大白菜1片,剩饭大半碗,色拉油,盐、味精、麻油、酱油、葱花少许。
  
   做法:
  

  1.将番茄切成丁状,大白菜切成条状。

  2.加入油,先将番茄炒熟,加盐味精盛起来。

  3.加入油,炒剩饭加生抽酱油(炒饭加点酱油不易粘锅),快熟时加入切好的大白菜,盐味、精、麻油。将熟番茄加入饭中一起炒。

  4。加少许葱花,起锅。

小诀窍

  剩饭最好用软的,易炒。如果是冰箱的剩饭,在炒之前最好加点水在微波炉加热一下,我的剩饭由于没加热,炒的时候不小心被油溅到了。


  

简易炒杂碎

简易炒杂碎做法
   材料:
   1. 肉碎;
  
   做法:
  

  1. 冬菇事先泡软、切粒备用;

  2. 红萝卜切粒备用;

  3. 热油锅,爆香蒜头,放冬菇粒、红萝卜粒炒香;

  4. 加入肉碎,炒匀,洒入料酒、胡椒粉,酱油,继续翻炒;

  5. 炒至食材熟透,作最后调味,若颜色不够可加入一点老抽上色,最后勾芡,洒上葱花即可。

  笨妈温馨小提示:

  之后有一次我还在食材里加入了腰果,更好吃,可那天没拍照。不过腰果要事先用中小火略翻炒一下才香口,记得要大火烧开油锅以后转中小火才下腰果,否则腰果就很容易炒焦。


  

简易炒年糕

简易炒年糕做法
   材料:
   材料:年糕250g、娃娃菜200g、猪肉末100g
  
   做法:
  

  1、水开下年糕煮过等变软了,熄火备用(可以不捞起来,这样不会黏糊)。

  2、娃娃菜洗净切段或斜切片;猪肉最好是自己剁的,更有口感。

  3、起锅下油,8成热的时候下1/3蒜末爆香,倒肉末炒,差不多好的时候加少许的酱油跟姜末翻炒,备用

  4、起锅下油,爆香剩下的2/3蒜头,倒入娃娃菜翻炒,菜开始变软的时候,把煮年糕里的水倒掉剩下半碗左右的时候,剩下的全部倒进娃娃菜里面一起翻炒,再加1碗水煨煮,这时候加辣椒末、盐、鸡精、胡椒粉,跟之前炒好的肉末。要一直翻炒,以免粘锅。水收得差不多时,熄火装盘

小诀窍

  1、肉末在最后才下姜末跟酱油可以去掉肉腥味,而且更香

  2、煮过的年糕很快就会吸收外来的味道,再煨煮一下就很入味了。

  3、辣椒可以选择新鲜的或者干辣椒,自己可以调节,嘻嘻,我喜欢吃辣点的。这样做,不用买外面的辣白菜一样很好吃。其实我更喜欢这样弄,既简单又不会有辣白菜太浓的酱味。


  

私家牛至烤鸡翅

私家牛至烤鸡翅做法
   材料:
   鸡翅,牛至,生抽,辣椒粉,糖,盐,淀粉,料酒,橄榄油,水
  
   做法:
  

  1、辣椒粉、盐、生抽、糖、料酒、水、牛至叶等调料搅拌均匀。

  2、把鸡翅膀腌制4小时。

  3、烤箱190度20分钟烘烤。期间翻面一次,各刷橄榄油一次。

  4、放上牛至叶烤至熟即可享用!太好吃了!


  

简易糖粉制作及简易饼冰塔

简易糖粉制作及简易饼冰塔做法
   材料:
   冰糖若干,饼干若干,冰激凌若干,糖粉少许
  
   做法:
  

  1.把冰糖放进多功能机的研磨杯里,快速研磨30秒。

  2.很细腻的粉末。

  3.放在密封的调味瓶里随时可用,在一些需要冰糖的中式菜肴里也可以使用

小诀窍

  用饼干和冰淇淋做了道超级简单的小甜品,以前在一个叫“源”的吧里吃过用趣多多和淡奶油做的饼冰塔,印象中有些腻。换成巧克力和小苏打饼干,用挖球器挖好冰淇淋球,一片饼干一片冰淇淋球,能叠几层叠几层,最后再撒些糖粉在上面,事实证明,3岁小女孩相当喜欢吃~


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a45792.html

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