桑叶美身茶
材料:
干桑叶10片，水1200cc
做法:
1、桑叶洗净后，与水一起放入锅中；
2、先以大火煮至沸腾后，转小火再续煮约10分钟；
3、再将干桑叶捞起，静置待凉即可。
桑叶美身茶
材料:
干桑叶10片，水1200cc
做法:
将干桑叶洗净后，与水一起放入锅中，先以大火煮至沸腾后，转小火再续煮约10分钟，再将干桑叶捞起，静置待凉即可。
桑叶美身茶
材料:
干桑叶10片，水1200cc
做法:
1、桑叶洗净后，与水一起放入锅中；
2、先以大火煮至沸腾后，转小火再续煮约10分钟；
3、再将干桑叶捞起，静置待凉即可。
纤美瘦身茶
材料:
仙楂7公克，甘草2片，决明子38公克，陈皮5公克，乌梅3颗
做法:
1、将仙楂、甘草、决明子、陈皮放入钵中捣碎。
2、乌梅用刀切成碎片后，放入钵中一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。
3、将茶包放入杯中，沖入300cc热水，静置3∼5分让其出味即可饮用，可连续沖泡5次。
玫瑰瘦身茶
材料:
药材玫瑰10朵、炒决明15克、陈皮10克
做法:
1、药材用过滤袋装好。
2、药袋加1200毫升水静置3分钟后，加热煮沸，转小火煮10分钟；再浸泡10分钟，去渣取汁，即可当茶饮用。
消脂健身茶
材料:
焦山楂、生黄芪各15克，荷叶8克，当归、泽泻各10克，生大黄5克，生姜2片，生甘草3克。
做法:
将以上8味中药同煎汤。代茶随饮，或每天服3次。
瘦身茶
材料:
荷叶60克，山楂15克，薏苡仁10克，陈皮5克。
做法:
上药共研细末，混合，放入保温瓶中，用沸水冲泡即可。每日1剂，不拘时代茶饮用，连续服用多日。
葫芦轻身茶
材料:
葫芦15克，茶叶3克。
做法:
将葫芦研为碎末，与茶叶混合，用沸水冲泡饮之。
减肥健身茶
材料:
决明子0.5克、山楂0.5克。
做法:
决明子、山楂，用开水冲泡。
减肥瘦身茶
材料:
生首乌、山楂、决明子、夏枯草、锦鸡儿、莱菔子、茶叶各一小撮。
做法:
生首乌、山楂、决明子、夏枯草、锦鸡儿、莱菔子、茶叶各一小撮，用开水一起冲泡，每天饮用数次。
乌龙瘦身茶
材料:
乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉l5克，水适量。
做法:
先将槐角等五味共煎，去渣，以其汤液冲泡乌龙茶代茶饮用。