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姜丁鲑鱼饭

时间:2020-02-29  2020-02-29  鱼类  手机阅读
姜丁鲑鱼饭做法
   材料:
   嫩姜丁1/3杯,鲑鱼丁1/2杯,白米1杯,水1杯,盐1小匙,酒1大匙,胡椒粉1小匙,香油2小匙
  
   做法:
  

  1.)将米洗净沥干水分,再加入1杯水浸泡15∼20分钟备用。

  2.)鲑鱼丁加入调味料2略腌10分钟备用。

  3.)再将嫩姜丁、鲑鱼丁及盐均匀铺在米上一起煮熟,开关跳起后,再焖15分钟,最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。


  

姜丁鲑鱼饭

姜丁鲑鱼饭做法
   材料:
   嫩姜丁1/3杯,鲑鱼丁1/2杯,白米1杯,水1杯,盐1小匙,酒1大匙,胡椒粉1小匙,香油2小匙
  
   做法:
  

  1.)将米洗净沥干水分,再加入1杯水浸泡15∼20分钟备用。

  2.)鲑鱼丁加入调味料2略腌10分钟备用。

  3.)再将嫩姜丁、鲑鱼丁及盐均匀铺在米上一起煮熟,开关跳起后,再焖15分钟,最后用饭匙由下往上轻轻拌匀即可。


  

姜丁渍咸鱼

姜丁渍咸鱼做法
   材料:
   材料:咸鲭鱼1条,嫩姜3段,朝天椒10根,干黑豆豉2大匙,

  
  
   做法:
  

  1.嫩姜切小丁,朝天椒切小丁,干黑豆豉用酒略微泡洗备用

  

  2.将咸鲭鱼切去头、尾和中骨,取下鱼肉后,从肉面下刀切成大丁,再放入油锅中炸熟后,先捞起,等油温再次升高后,再放回锅中炸至酥香后起锅备用

  

  3.另起一油锅,放入黑豆豉炸香后起锅备用

  

  4.接着再另取一个锅子倒入香油烧热,先放入朝天椒丁炒至飘出辣味,再放入嫩姜丁炒香后,加入蚝油炒香,再放入鱼丁和黑豆豉煮至油沸腾后,熄火放凉即可完成

  

  厨师叮咛:

  *咸鲭鱼可先放入冷冻中冻至略微变硬,再下刀切,会比较好切

  

  *切咸鲭鱼时,若从皮面下刀容易使鱼肉散开,因鱼肉腌渍后组织会变得较为松散

  

  *炸咸鲭鱼时,需持续不断地搅动,才能使鱼丁受热均匀

  


  

紫苏鲑鱼饭糰

紫苏鲑鱼饭糰做法
   材料:
   A.新鲜鲑鱼200公克,新鲜紫苏2片,熟白芝麻适量,盐适量,酒水适量,B.白饭适量,海苔适量
  
   做法:
  

  1.烤架铺上一张锡箔纸,于表面抹上薄薄一层油,备用。

  2.鲑鱼用酒水洗净、擦干水分,均匀撒上适量的盐,放在作法1的锡箔纸上,移入已预热的烤箱中,用180℃烤约10-15分钟至熟后取出,去刺、捣散,备用。

  3.新鲜紫苏切碎,备用。

  4.将白饭与熟白芝麻、作法2、3的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可


  

盐烤鲑鱼饭糰

盐烤鲑鱼饭糰做法
   材料:
   新鲜鲑鱼120公克,盐适量,小黄瓜1条,白饭适量,海苔适量
  
   做法:
  

  1.烤架铺上一张锡箔纸,于表面抹上薄薄一层油,备用。

  2.鲑鱼洗净、擦干水分,均匀撒上适量的盐,放在作法1的锡箔纸上,移入已预热的烤箱中,用180℃烤约10-15分钟至熟后取出,去刺、捣散,备用。

  3.小黄瓜先用少许盐搓揉,再沖水洗去盐分,剖开去籽后切小丁,备用。

  4.将白饭与作法2、3的材料一起拌匀,再取适量捏紧成饭糰,可依喜好分别包成数颗或再裹上海苔即可


  

鲑鱼饭

鲑鱼饭做法
   材料:
   美国长米150公克,海苔香松20公克,青豆仁20公克,洋葱100公克,鲑鱼片200公克,橄榄油30㏄,柠檬1颗,老抽适量,绵白细糖适量,盐5公克,玉米粉3公克,水10㏄
  
   做法:
  

  1.将美国长米煮熟,加入海苔香松拌匀;青豆仁汆烫,以盐调味;洋葱切丝;玉米粉与水调匀备用。

  2.柠檬压成汁,与老抽、绵白细糖拌匀,一起以大火煮开后转小火至收汁,再加入玉米粉水勾芡,即为酱汁备用。

  3.锅中热橄榄油,放入洋葱丝以大火炒至上色,转小火加少许盐拌炒一下即可起锅。

  4.热油锅,鲑鱼片用大火煎至两面上色,淋上一点作法2的酱汁至略收汁。

  5.将作法1的饭和青豆仁、作法3的洋葱与作法4的鲑鱼片摆盘,淋上酱汁即可。


  

椒香鲑鱼饭

椒香鲑鱼饭做法
   材料:
   鲑鱼150克、蘑菇100克、鸡蛋2个,米饭、香葱各适量
  
   做法:
  

  1、锅内做开水,将三文鱼放入,调入白葡萄酒,将鱼煮熟,放凉后撕成小块

  2、蘑菇切块,焯水

  3、锅内热油,六成热时,下入打散的鸡蛋,用筷子迅速划散成桂花状

  4、放入米饭炒匀

  5、下入鲑鱼,放盐、鸡精、黑胡椒碎炒拌均匀

  6、放入蘑菇,炒拌均匀

  7、加入香葱碎,炒拌均匀即成


  

陶锅煎煮-日式鲑鱼饭

陶锅煎煮-日式鲑鱼饭做法
   材料:
   白米适量,海带100g,干贝50g,鮭鱼200g,葱花少许,日式酱油2大匙,盐巴少许
  
   做法:
  

  【准备高汤】:

  1、把洗净的海带与干贝,加入水和适量日式酱油,在汤锅中焖煮一段时间直到水开。

  2、汤煮沸后一段时间即可把海带捞上来,汤才不会变太粘。捞出来的海带可做成凉拌菜或者其他美味。

  【煎鮭鱼】:

  1、在鮭鱼上抹些盐巴,醃渍一下。

  2、将鮭鱼双面煎至稍微变色即可起锅。不用煎熟,待会跟饭一起煮时才不会变太老。

  【开始煮鮭鱼饭】:

  1、把煮好的高汤和洗净的白米放入炊饭陶锅,汤米比例与一般电饭煲相同(约1:1)

  2、把陶锅盖上双层锅盖,开大火煮,约8-10分钟后,当气孔冒烟时即可把火关至最小或关灭,再放入鮭鱼。

  3、放完鮭鱼后盖好双层锅盖,开最小火继续煮,大约十分钟过后即可关火。

  4、稍微焖煮几分钟再打开盖子,饭匙搅拌一下,可让鮭鱼、干贝与饭更均匀,饭粒更松软,撒上葱花就完成了。


  

巧用泡菜(三)泡菜吐拿鱼饭团

巧用泡菜(三)泡菜吐拿鱼饭团做法
   材料:
   日本寿司米饭2碗,韩国100克,薄荷页,泡菜100克,紫菜40克,吐拿鱼罐头1盒,白糖1小匙,香油12大匙,芝麻12大匙,青椒1个,沙拉酱,辣酱,鸡蛋1个
  
   做法:
  

  1.韩国泡菜抖掉作料,切成丁沥干水分,放入(一)中的白糖、芝麻、淀粉腌制。

  2.热油锅,倒入泡菜,炒透后用香油拌匀,摊凉。

  3.用筛子去掉紫菜的杂物,吐拿鱼切碎。

  4.青椒去籽后切成丁。

  5.在米饭里加入炒过的泡菜、紫菜及青椒,紫菜,吐拿鱼、沙拉酱,少量韩国辣酱,寿司醋拌匀。

  6.取适量拌好的饭,捏成三角柱形。

  7.表面包上一层薄荷叶即可。


  

香嫩酱烧滑蛋鳗鱼饭

香嫩酱烧滑蛋鳗鱼饭做法
   材料:
   鳗片,蛋2,鲜奶油,味琳,酱油,清酒,姜汁,柴鱼,烤熟白芝麻,欧西芹,花椒粉
  
   做法:
  

  1.平底锅将酱烧汁材料放下煮滚后改开小火,下鳗片烧至入味后取出备用.(别烧干酱汁)

  2.另起油锅(或原锅也行啦),将打散加了鲜奶油的蛋汁煎成蛋饼.(软嫩别太老)

  3.备碗盛入热白饭,铺上蛋,再叠上酱烧鳗片,淋上酱汁再撒烤熟白芝麻,欧西芹,另可再撒点花椒粉.


  

烟熏三文鱼饭团

烟熏三文鱼饭团做法
   材料:
   罐头吞拿鱼,日本米,黄瓜,腌制萝卜,红萝卜,烟熏三文鱼
  
   做法:
  

  1.日本米煮好

  2.加醋和盐,糖,然后待冷,放入模具

  3.放入吞拿鱼罐头和各种材料的混合物,然后再脱模。喜欢的话,加上烟熏的即食三文鱼。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a29807.html

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