家常菜

当前位置: 菜谱大全 > 家常菜 > 瓜仔肉燥

瓜仔肉燥

时间:2020-01-05  2020-01-05  家常菜  手机阅读
瓜仔肉燥做法
   材料:
   绞肉600公克,花瓜1罐,蒜末20公克,水1100公克,酱油2大匙,盐少许,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.花瓜剁碎,并将汤汁保留备用。

  2.取锅烧热后倒入少量油,加入蒜末爆香,再加入绞肉炒至颜色变白,续加入所有调味料炒香,最后倒入作法1的碎花瓜、汤汁及水煮滚,以小火煮30分钟即可。


  

瓜仔肉燥

瓜仔肉燥做法
   材料:
   猪绞肉250克,花瓜120克,葱20克,蒜仁25克,红葱头40克,酱油60㏄,水500㏄,细砂糖1小匙
  
   做法:
  

  1.将花瓜剁碎。

  2.将蒜仁及红葱头去皮,与葱一起洗净、切碎备用。

  3.锅中倒入约100㏄沙拉油烧热,以小火爆香作法2的材料,再加入猪绞肉炒至散开。

  4.将作法1的花瓜及所有调味料加入作法3的锅中,以小火煮约5分钟即可。


  

瓜仔肉燥面

瓜仔肉燥面做法
   材料:
   绞肉120公克,酱脆瓜30公克,蒜末5公克,葱末5公克,高汤50㏄,葱花适量,阳春面170公克,酱油1大匙,素蚝油1小匙,米酒1小匙,胡椒粉少许
  
   做法:
  

  1.酱脆瓜切碎备用。

  2.取锅,加入1大匙油烧热,放入蒜末、葱末爆香,加入绞肉炒散至颜色变白,再加入调味料炒香后,放入作法1的酱脆瓜碎、高汤拌炒至入味。

  3.取锅,倒入适量的水煮至滚沸后,放入阳春面汆烫一下,马上捞出盛入盘中,淋上作法2的瓜仔肉燥酱,再撒上葱末即可。


  

瓜仔肉燥

瓜仔肉燥做法
   材料:
   绞肉600公克,花瓜1罐,蒜末20公克,水1100公克,酱油2大匙,盐少许,米酒1大匙
  
   做法:
  

  1.花瓜剁碎,并将汤汁保留备用。

  2.取锅烧热后倒入少量油,加入蒜末爆香,再加入绞肉炒至颜色变白,续加入所有调味料炒香,最后倒入作法1的碎花瓜、汤汁及水煮滚,以小火煮30分钟即可。


  

瓜仔肉燥蒸鱼

瓜仔肉燥蒸鱼做法
   材料:
   鱼1条,瓜仔肉燥5大匙,葱2根,蚝油1大匙,料酒1小匙
  
   做法:
  

  1.葱洗净、切细。

  2.瓜仔肉燥与调味料放入碗中混和均匀备用。

  3.鱼洗净,在鱼身上划出刀痕后放入滚水中汆烫约5秒钟,沥干水分,盛入盘中。

  4.将作法2的肉燥淋在鱼身上,移入蒸笼以大火蒸12分钟至熟后取出,撒上作法1的葱花即可。


  

瓜仔肉燥蒸蛋

瓜仔肉燥蒸蛋做法
   材料:
   鸡蛋4个,葱1根,鸡高汤600㏄,瓜仔肉燥4大匙
  
   做法:
  

  1.将鸡蛋打入碗中搅散,再加入鸡高汤拌匀,倒入浅盘中。

  2.将瓜仔肉燥加入作法1的蛋液中略为搅匀,移入蒸笼以小火蒸约15分钟至熟后取出。

  3.葱洗净,切细后撒在作法2的蒸蛋上即可。


  

瓜仔肉燥焖苦瓜

瓜仔肉燥焖苦瓜做法
   材料:
   苦瓜1条,小鱼干10公克,瓜仔肉燥1碗,水2碗
  
   做法:
  

  1.小鱼干洗净泡入水中约10分钟后,沥干水分备用。

  2.苦瓜洗净沥干水分后,剖半去仔切片备用。

  3.取锅,倒入水烧至滚沸后,放入作法2的苦瓜片汆烫以去苦味。

  4.另取锅加入肉燥和水,煮至滚沸后,放入作法1的小鱼干及作法3的苦瓜片以小火焖煮至苦瓜熟透入味即可。


  

瓜仔肉燥四季豆

瓜仔肉燥四季豆做法
   材料:
   四季豆300公克,瓜仔肉燥2大匙
  
   做法:
  

  1.四季豆去头尾后,放入滚水中烫熟再捞起沥干水分,并摆入盘中。

  2.将瓜仔肉燥小火加热后,淋在作法1的四季豆上即可。


  

瓜仔肉燥焖豆包

瓜仔肉燥焖豆包做法
   材料:
   炸豆包3块,瓜仔肉燥半碗,水1杯半
  
   做法:
  

  1.将炸豆包对切备用。

  2.取锅加入肉燥和水,煮至滚沸后,放入作法1的炸豆包以小火焖煮至汤汁略为收干即可。


  

炒瓜仔肉

炒瓜仔肉做法
   材料:
   梅花肉12两,香菇4∼5朵,条瓜1小罐,大蒜3粒,辣椒1条,酱油少许,味精少许,地瓜粉1大匙,米酒少许,胡椒粉酌量
  
   做法:
  

  (1)肉切片,加入腌料腌2分钟。

  (2)香菇切片,大蒜拍扁,辣椒切片,条瓜切丝备用。

  (3)起油锅,将肉片过油盛起备用。

  (4)将大蒜爆香,放入肉片、辣椒、香菇拌炒,再加条瓜、调味料及少许水略炒一下即可上桌。


  

瓜仔肉

瓜仔肉做法
   材料:
   猪绞肉300公克,罐头花瓜1/2杯,葱花3大匙,蒜末1又1/2大匙,盐1小匙,酱油1大匙,糖1/2大匙,香油1大匙
  
   做法:
  

  (1)将花瓜自罐头中取出切成细丁,葱蒜洗净切末备用。

  (2)将所有调味加入绞肉中拌匀。

  (3)将其他材料放入盆中一起搅拌均匀。

  (4)将肉馅拿起往盆内甩打约10次右,便肉馅产生弹性。

  (5)将做好的肉馅放入餐盘中,用手将肉馅按压成扁圆状。

  (6)将盘子放入电锅内,电锅外锅加入1/2杯的水。

  (7)电锅加盖,按下开关键蒸约20分钟至开关起蒸熟即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a19130.html

上一篇:药炖排骨 下一篇:红麴白切肉

﹝瓜仔肉燥﹞相关内容

「瓜仔肉燥」相关专题

家常菜 瓜仔肉
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢