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蕃茄肉片汤

时间:2019-12-31  2019-12-31  汤类  手机阅读
蕃茄肉片汤做法
   材料:
   红蕃茄1个,猪肉片70公克,豆腐1盒,鱼高汤500㏄,蛋1个,葱末1/2大匙,酒少许,白胡椒粉少许,太白粉1/2大匙,盐少许,糖少许,香油少许
  
   做法:
  

  1.蕃茄先用滚水烫熟,去皮切块备用。豆腐切块备用。

  2.猪肉片用酒、白胡椒粉、太白粉、盐腌约5分钟备用。

  3.取一汤锅,将鱼高汤以中火加热煮开后,加入蕃茄及豆腐、肉片煮约5分钟,再加入打散的蛋汁,以盐 糖调味,最后撒入葱末、淋上香油即可。


  

蕃茄肉片汤

蕃茄肉片汤做法
   材料:
   红蕃茄1个,猪肉片70公克,豆腐1盒,鱼高汤500㏄,蛋1个,葱末1/2大匙,酒少许,白胡椒粉少许,太白粉1/2大匙,盐少许,糖少许,香油少许
  
   做法:
  

  1.蕃茄先用滚水烫熟,去皮切块备用。豆腐切块备用。

  2.猪肉片用酒、白胡椒粉、太白粉、盐腌约5分钟备用。

  3.取一汤锅,将鱼高汤以中火加热煮开后,加入蕃茄及豆腐、肉片煮约5分钟,再加入打散的蛋汁,以盐 糖调味,最后撒入葱末、淋上香油即可。


  

油豆腐蕃茄肉片汤

油豆腐蕃茄肉片汤做法
   材料:
   材料:猪肉片100克,黄豆芽300克,油豆腐泡10个,蕃茄2颗,红萝卜半根,葱1根,姜2片,太白粉少许

  
  
   做法:
  

  1.将肉打斜切薄片,加入酱油、盐、水和太白粉抓拌腌放10分钟,黄豆芽洗干净,油豆腐洗干净后挤干里面的水份,红萝卜切粗丝,葱切段,蕃茄放入热水中烫一下后,捞起剥去外皮并且切块备用

  

  2.汤锅中倒入6杯水煮滚,放入姜片、葱段、黄豆芽和油豆腐泡煮15分钟,再放入蕃茄和红萝卜煮软后,放入肉片煮熟,再加入盐调味即可完成

  


  

番茄肉片汤

番茄肉片汤做法
   材料:
   主料:瘦猪肉100克,番茄250克,
  
   做法:
  

  1.将猪肉切成小薄片。

  2.将番茄洗净,切成桔瓣一般的水小块。

  3.清水(或用鸡汤,肉汤更佳)烧开,放入肉片,盐,稍煮一会,放入蕾茄,烧开即可。

小诀窍

  健康提示:

  此汤养血滋阴,生津止渴,健胃消食,润肤美容。

  番茄也叫金苹果的,为茄科植物善茄的果实,不但食用价值高,其药用功效也很高,含有维生素A,BC,PP。其中维生素PP的含量是蔬菜果中的冠军,可保护皮肤健美,治疗癫皮病。

  养血润肤,健胃消食,生津止渴。

  食物相克:

  番茄:西红柿忌与石榴同食。


  

番茄肉片汤

番茄肉片汤做法
   材料:
   番茄,精肉,青豆,番薯粉
  
   做法:
  

  1、准备好材料。

  2、番茄切块,精肉切薄片。

  3、肉片用少量盐、番薯粉、少量水抓匀。

  4、热锅冷油,下青豆和番茄稍炒。

  5、加入半盘水。

  6、水开,下肉片烫熟,调入少量盐即可。这样就做好一碗香喷喷的番茄肉片汤了。


  

蕃茄肉酱意大利面

蕃茄肉酱意大利面做法
   材料:
   意面200克,盐,橄榄油,番茄肉酱
  
   做法:
  

  01.取一大锅子,放入水,盐,橄榄油(其它植物油也可)

  02.等锅内水煮开后,放入意面.

  03.盖上锅盖保持用大火煮8-10分钟.

  04.煮面的时侯准备一盆凉开水,放入冰块.

  05.将煮好的面取出用凉水冲凉后,放入冰水中浸泡十五分钟.取出沥干净水份,后用少许橄榄油拌匀面才不会粘在一起.

  06.拌上煮好的肉酱,(洒上芝士粉)就可以吃了.

小诀窍

  番茄肉酱的制作方法:

  01.三分肥七分瘦的猪肉糜,(我都是自己手工刀剁,这样肉不会太碎,口感好些),新鲜蕃茄,

  洋葱碎,大蒜碎,(调味: 黑胡椒粉,冰糖,生抽,蚝油,蕃茄酱)

  02.锅内冷油,下洋葱碎,大蒜碎爆香.

  03.放入猪肉糜炒香,炒至肥肉出油.

  04.放入剁碎的去皮蕃茄,翻炒片刻.

  05.放入黑胡椒粉,冰糖,生抽,蚝油,大量的蕃茄酱(至肉酱变红色)水,盖上锅盖,煮至水大开后煮中小火慢慢煮至成浓稠状.煮好的肉酱一次吃不完,可以凉后放入冰箱冷冻室,第二次吃的时侯只要煮好面,把肉酱放入微波炉内叮热即可.

  煮意面要注意的事项:

  1.要煮出软硬适中又有韧度的美味意大利面,首先锅子的选择就非常重要,以面条投入锅中时水可以完全覆盖过所有面条的长深型锅子最好。

  2.煮面的时侯必须等水完全煮沸才能将面条投入,面放进去时要呈扇形投入锅内,并在水中加入一小匙盐及橄榄油,加盐的目的在于使面条有味道并且可使面条紧缩有弹性。

  3.面条煮熟后要立即捞起用冷水冲凉,面条会Q又有嚼劲,沥干水分后用少许橄榄油拌匀面才不会粘在一起。(夏天吃冷面,必须比热食时多煮2分钟,让面条全熟,然后立即捞起泡在加了冰块的冰水中,防止面条继续软化,才能吃到有嚼劲的面条)

  4.而且冷食的面条除了沥干水分,以避免渗出的水分稀释了酱汁的味道。


  

蕃茄肉酱汤面

蕃茄肉酱汤面做法
   材料:
   拉面150公克,绞肉100公克,洋葱碎1/4个,蕃茄1/2个,洋葱浓汤500㏄,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,油少许
  
   做法:
  

  1.将面烫熟放入碗内备用。

  2.热锅放油,以中火炒香绞肉、洋葱碎约3分钟,再加入蕃茄、洋葱浓汤及调味料,以小火煮约10分钟,倒入作法1的碗内即可。


  

蕃茄肉酱千层可丽饼

蕃茄肉酱千层可丽饼做法
   材料:
   啤酒可丽饼皮5张,猪绞肉100公克,蕃茄汁100cc,蕃茄酱18公克,磨菇50公克,牛蕃茄2颗,蒜末2颗,洋葱末1/2颗,奥力冈叶少许,月桂叶1片,水100cc,鸡粉8公克,酱油10cc,橄榄油1大匙,盐少许,黑胡椒少许
  
   做法:
  

  1.将磨菇、蕃茄洗净,切丁,备用。

  2.热锅加入橄榄油,然后放入蒜末炒香,洋葱末炒软。

  3.加入猪绞肉炒至松散。

  4.依序放入蕃茄丁、蕃茄汁、奥利冈叶、月桂叶拌炒均匀。

  5.加入水,煮开后转小火,煮到酱汁变浓稠。

  6.放入鸡粉和酱油调味,即可起锅。

  7.在每层饼皮中夹入肉酱,做四层,再盖上第五张饼皮。

  8.最后切成长方型状即可。


  

蕃茄肉酱炒紫茄

蕃茄肉酱炒紫茄做法
   材料:
   茄子2条,九层塔适量,蕃茄肉酱适量
  
   做法:
  

  1.茄子洗净切成5公分长的细条,浸泡冷水备用。

  2.热锅,倒入稍多的油,将作法1的茄子条沥干后入锅炒软。

  3.加入蕃茄肉酱、九层塔拌炒均匀即可。


  

蕃茄肉酱乌鱼

蕃茄肉酱乌鱼做法
   材料:
   乌鱼1尾,辣味肉酱罐头1罐,新鲜香菇100公克,蕃茄200公克,豆腐2块,蒜苗2根,水4杯,盐1/2大匙
  
   做法:
  

  1.乌鱼洗净切块;新鲜香菇去梗切花纹;蕃茄洗净去蒂切块;豆腐切成8块状;蒜苗洗净切斜段备用。

  2.锅中倒入4杯水煮开,倒入辣味肉酱罐头、作法1的所有材料及盐以小火煮约5分钟即可。


  

蕃茄肉糜大饼

蕃茄肉糜大饼做法
   材料:
   材料:兰州大饼(在兰州拉面馆可购买).番茄一个.一茶勺番茄浆.土豆一个.肉糜适量.葱丝.蒜泥.芝麻.姜泥.花椒.
  
   做法:
  

  制作:

  1.先将肉糜,用少许盐.淀粉(或者少许绞烂的豆腐).几滴酱油.姜泥拌匀后待用;

  2.在平底锅中倒入少许油,把兰州大饼切成块,放入锅中煎成金黄色后盛入盘中待用;

  3.在锅中倒入油,加入蒜泥和少许花椒,少许酱油,待炒到有香味时,倒入拌好的肉糜翻炒后装入碗中待用;

  4.然后倒入番茄和土豆在油锅中翻炒,再加上一茶勺番茄浆,使番茄和土豆炒成浆汁,再倒入肉糜翻炒,加几滴酱油和少量盐,到要起锅时放入青椒;

  5.将炒好的番茄肉糜,淋到煎好的兰州大饼上,撒上芝麻和适量葱丝,一切大功告成!!!好香好好吃哦!


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a18138.html

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