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银芽金针

时间:2019-12-14  2019-12-14  其它菜谱  手机阅读
银芽金针做法
   材料:
   金针菇,绿豆芽(或者黄豆芽),香葱,姜丝,蚝油
  
   做法:
  

  1.姜去皮切丝,葱洗净切小段,绿豆芽洗净,金针菇洗净切去根部掰成小丛.

  2.中火烧热油锅,爆香姜丝,放入金针菇和绿豆芽翻炒几分钟.

  3.放入香葱段,继续翻炒片刻出锅,淋入蚝油即可.


  

银芽金针

银芽金针做法
   材料:
   金针菇,绿豆芽(或者黄豆芽),香葱,姜丝,蚝油
  
   做法:
  

  1.姜去皮切丝,葱洗净切小段,绿豆芽洗净,金针菇洗净切去根部掰成小丛.

  2.中火烧热油锅,爆香姜丝,放入金针菇和绿豆芽翻炒几分钟.

  3.放入香葱段,继续翻炒片刻出锅,淋入蚝油即可.


  

银芽金针

银芽金针做法
   材料:
   金针菇300g,绿豆芽150g,香葱1棵,蚝油2汤匙30g,油1汤匙15ml,老姜1块5g
  
   做法:
  

  1、老姜削去外皮,切成细丝。香葱洗净,切成5cm长的小段。绿豆芽用流动水冲洗干净。

  2、金针菇用流动水冲洗干净,切去根部,再用手掰成小丛待用。

  3、中火烧热锅中的油,待烧至六成热时(将手掌置于炒锅上方,能感到有明显的热气升腾),将姜丝放入爆香,再放入金针菇和绿豆芽,用中火翻炒约3分钟。

  4、将香葱段放入锅中,继续翻炒约1分钟。

  5、最后将炒好的金针菇盛入盘中,再淋入蚝油即可。

小诀窍

  1、金针菇与绿豆芽的质地都比较细嫩,烹调时不宜久炒,只要稍稍炒至变软就可以了。

  2、应选择白色的、新鲜的金针菇来制作这道菜肴,罐头装的金针菇质地较老,并不适合选用。

  3、还可用黄豆芽或黑豆芽代替绿豆芽来烹调这道菜。


  

银芽金针

银芽金针做法
   材料:
   金针菇,绿豆芽或黄豆芽,香葱,姜丝,蚝油
  
   做法:
  

  1.姜去皮切丝,葱洗净切小段,绿豆芽洗净,金针菇洗净切去根部掰成小丛

  2.中火烧热油锅,爆香姜丝,放入金针菇和绿豆芽翻炒几分钟

  3.放入香葱段,继续翻炒片刻出锅,淋入蚝油即可


  

金针银芽干贝酥

金针银芽干贝酥做法
   材料:
   金针菇100g,银芽80g,红辣椒、绿辣椒各60g,干贝5粒,料酒 30ml,盐,白砂糖 各1茶匙5g,胡椒粉、芝麻香油各1/2茶匙3g,水淀粉1汤匙15g,鸡汤30ml,油150ml(实耗10ml)
  
   做法:
  

  1、金针菇切去老根入滚水中汆烫,捞出沥干水分;

  2、银芽择去头尾后洗净;红辣椒和绿辣椒洗净切成丝,备用。

  3、将干贝置于碗中,加入料酒,放入蒸锅中大火蒸制15分钟,取出晾凉撕成细丝。

  4、小火烧热锅中的油,放入撕好的干贝丝,以小火油温将干贝丝炸酥,捞出沥净油。

  5、锅中留少许底油,放入红辣椒丝和绿辣椒丝翻炒片刻,再加入银芽和金针菇拌炒均匀,调入鸡汤、白砂糖、盐和胡椒粉,并以水淀粉勾芡,淋上芝麻香油。

  6、最后,将炸好的干贝丝撒在炒好的菜上即可。


  

银芽椒丝

银芽椒丝做法
   材料:
   豆芽400克,红椒100克,白醋2茶匙(10ml),盐1茶匙(5克),料酒2茶匙(10ml),生抽2茶匙(10ml),白糖1茶匙(5克),色拉油2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  1,豆芽去掉尾部,洗净

  2,红椒洗净,切丝

  3,锅中放油烧热

  4,下入豆芽

  5,接着放入红椒丝

  6,先放醋,再放料酒,生抽以及白糖,最后放入盐即可。


  

猪红银芽汤

猪红银芽汤做法
   材料:
   芽菜半斤,猪红1斤,姜片适量,葱段适量,胡椒粉适量
  
   做法:
  

  1.芽菜去根部冼净如果晾干;猪红洗净后切件。

  2.将芽菜微炒到软身,上盘备用。

  3.水烧开后加入生姜、芽菜、猪红、葱段,煲半小时后加入适量盐和胡椒粉调味即可。


  

韭菜银芽

韭菜银芽做法
   材料:
   芽菜8两,韭菜花4两,蒜末适量,油适量,盐适量,酱油适量
  
   做法:
  

  1.芽菜洗净后沥干水分,韭菜洗净后切段。

  2.锅里放少量油,烧热后放入蒜末,然后下芽菜炒至刚熟即盛出。

  3.锅里放少量油,烧热后放入韭菜翻炒至香后加入银芽炒均匀,并加入适量盐调味。上碟后可再加适量酱油。


  

鸡脯肉炒银芽

鸡脯肉炒银芽做法
   材料:
   鸡脯肉,红椒,葱段,绿豆芽
  
   做法:
  

  1.将鸡脯肉撕成丝。

  2.配上红椒,葱段,绿豆芽,来个小炒,清爽好吃。


  

银芽鸡丝

银芽鸡丝做法
   材料:
   鸡胸肉1片,豆芽0.5斤,干辣椒适量,花椒适量,盐,白糖,白胡椒,淀粉
  
   做法:
  

  1.鸡胸肉改刀切成细丝,加上一少盐、半勺白胡椒、少许料酒和淀粉拌匀入味;

  2.锅中加入少许油,加热至四成热时,放入码好味的鸡丝,用中火温油慢慢划散,鸡肉开始变色后快速翻炒,直到断生即可捞出;

  3.另起一锅,加入底油,爆香干辣椒和花椒(干辣椒约4-5只,花椒10粒左右),下豆芽快速翻炒;

  4.倒入断生的鸡丝,加入少许盐、半小勺白糖、适量鸡精调味即可。


  

红椒银芽

红椒银芽做法
   材料:
   银芽,红椒,盐,鸡粉,糖,白醋
  
   做法:
  

  1.银芽和红椒分别焯水后,捞出放入凉水中,充分放凉。

  2.沥干水份。

  3.加入盐,鸡粉,糖,白醋,拌匀即可。


  

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