其它菜谱

当前位置: 菜谱大全 > 其它菜谱 > 红薯丁豆腐

红薯丁豆腐

时间:2021-09-12  2021-09-12  其它菜谱  手机阅读
红薯丁豆腐做法
   材料:
   红薯200克,豆腐1块,青红椒少许,油、酱油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、红薯洗净去皮切丁,豆腐切块。

  2、起锅热油煸炒豆腐片刻,放红薯、酱油和2汤勺水焖煮3分钟。

  3、放少许青红椒炒匀,加盐和鸡精调味即可。


  

红薯丁豆腐

红薯丁豆腐做法
   材料:
   红薯200克,豆腐1块,青红椒少许,油、酱油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、红薯洗净去皮切丁,豆腐切块。

  2、起锅热油煸炒豆腐片刻,放红薯、酱油和2汤勺水焖煮3分钟。

  3、放少许青红椒炒匀,加盐和鸡精调味即可。


  

红薯丁米饭

红薯丁米饭做法
   材料:
   红薯,白米,水
  
   做法:
  

  1.将红薯去皮洗净后切成一厘米见方的小丁。

  2.在电饭煲内放入适量水,放入红薯丁煮至水开后放入洗好的大米。

  3.蒸至成米饭。

小诀窍

  注意:因为要做米饭,所以水分就相对于熬粥减少,但是要先煮一下红薯,所以比平时做米饭要多一些水,否则出来的米饭,米粒会比较生硬。另外,喜欢吃硬一些红薯丁的MM,可以将大米和红薯丁同时放入电饭煲蒸就可以了。


  

红薯丁鸡蛋

红薯丁鸡蛋做法
   材料:
   红薯200克,鸡蛋2只,青红椒少许,油、盐、鸡精适量。
  
   做法:
  

  1、红薯洗净去皮切丁,鸡蛋加少许盐打散。

  2、起锅热油炒鸡蛋略有焦黄盛出。

  3、另起锅热油煸炒红薯丁,加2汤勺水焖煮2分钟。

  3、红薯软时放鸡蛋炒匀,加盐和鸡精调味即可。


  

红烧鸡丁豆腐

红烧鸡丁豆腐做法
   材料:
   北豆腐1盒,鸡胸200克,荷兰豆200克,玉米粒100克,干辣椒4根,大蒜4瓣,调料:西班牙橄榄油5汤匙75ml(1汤匙15ml为腌制鸡肉用),料酒1汤匙(15ml),干淀粉1茶匙(5克),红烧酱油4汤匙(20ml),盐1/2茶匙(3克),水淀粉2汤匙(30ml)
  
   做法:
  

  1)将豆腐切成1cm大小的块。鸡丁也切成同样大小的块,放入1汤匙(15ml)西班牙橄榄油,料酒和干淀粉,搅匀后腌制5分钟。

  2)荷兰豆去除两侧的筋,洗净后切成2cm大的片。大蒜去皮切片。

  3)锅中倒入橄榄油,待油7成热时,放入豆腐,调成中火,豆腐块煎成几面金黄色后盛出。

  4)把锅中的余油,烧至7成热,放入鸡丁用大火煸炒半分钟,待鸡丁变成白色后盛出。

  5)再往锅中倒入一点点油,放入大蒜片和干红辣椒炒出香味后,放入豆腐块和鸡丁,调入红烧酱油,盐,和少许清水,水开后继续用中火煮2分钟。

  6)放入荷兰豆和玉米粒,继续煮半分钟后,淋入水淀粉勾芡即可。

小诀窍

  **北豆腐是豆腐的一种,也可以用韧豆腐来做这道菜。一般在超市都可以买到。

  **有些人会觉得豆腐有股豆腥味,那么可以在切块后放入淡盐水中浸泡20分钟,或用开水焯烫2分钟。不但可以去处豆腥味,还可以增加豆腐的韧性,在炒制时不容易散碎。

  **这道菜非常下饭,也很适合用来带饭。加热过的大蒜没有异味,如果有这方面的担心,可以在文字步骤(5)中,取消煸炒大蒜片的步骤。

  **在腌制肉类时,放完腌制料,再倒入西班牙橄榄油,可以使腌料的味道更有效的被肉类吸收。

  **用橄榄油煎炸食物时,橄榄油可在食物表面形成一层保护壳,这也是橄榄油优于其它以多不饱和脂肪为主要成分的食用油的又一表现。这种保护壳能防止食物粘在一起,同时有助于防止食物本身含有的水分及营养成分的流失。

  **品质好的橄榄油,从颜色上看是黄绿色的,从味道上分辨有淡淡的果香。你可以通过外包装看颜色,通过试用品闻香味。

  **红烧酱油,有一股甜丝丝的酱香味,做这道菜不用再单独放糖,除此之外,还能给菜肴着上赤红的颜色和诱人的光泽,菜品的卖相会看着更漂亮。


  

牛肉丁豆腐

牛肉丁豆腐做法
   材料:
   豆腐,牛肉,料酒,白糖,酱油,盐,豆瓣酱,葱,姜
  
   做法:
  

  1.将豆腐洗净切丁;牛肉也同样切丁;葱、姜切末备用。

  2.将豆腐倒入开水锅中焯一下,取出。

  3.牛肉因为血沫比较多,所以我也超了一下。

  4.炒锅倒油烧热,放入葱姜末炒香,然后放入豆瓣酱继续炒香,然后放入牛肉丁,烹入料酒翻炒,再放入豆腐丁,加酱油,盐,糖,炒匀,这时倒入适量的清汤或清水,小火炖一会,然后收汁用水淀粉勾芡即可。


  

三丁豆腐

三丁豆腐做法
   材料:
   主料:豆腐一块,白菜二两,青椒一两。葱,姜末,酱油,花椒各少许。
  
   做法:
  

  (1)将豆腐、白菜、青椒切成小方丁;

  (2)锅内放油煎开,用葱、姜末炸锅,把青椒、白菜放入翻炒几下,再把豆腐、酱油、花椒面陆续放进锅里,炒好即可。


  

香丁豆腐

香丁豆腐做法
   材料:
   蛋豆腐 3条 肉碎/鸡丁 1碗 咸鱼(小)3条 红葱末 2粒 姜末/蒜末 1小块 蚝油 2匙半 酱油 适量 胡椒粉 随意 水&太白粉水 适量
  
   做法:
  

  1.蛋豆腐切块炸至G,咸鱼切小块炸至G。

  2.热锅少油,小火入红葱末爆香后入姜末炒至香味溢出。

  3.倒入肉碎转中小火炒至褐色,入胡椒粉拌炒均。

  4.加入蛋豆腐&咸鱼翻炒+适量的水,后入蚝油酱油翻炒均匀,勾芡即可。

  #咸鱼添香,不喜不放亦可。

  #撒上青葱点缀。


  

麻辣薯丁

麻辣薯丁做法
   材料:
   中型马铃薯2个,辣椒粉,孜然粒,黑胡椒粉,盐,白糖,色拉油
  
   做法:
  

  1.马铃薯去皮,切成1cm见方的小块,放入水中煮5分钟,捞出控水。

  2.取一个空碗,放入薯丁,放入适量的盐、辣椒粉、黑胡椒粉、白糖和少许色拉油,搅拌均匀,并按摩一下,腌制10分钟

  3.取平底锅洗净,擦干水分,大火烤热,期间取一张锡纸,平铺上一层腌制好的薯丁,倒入少许色拉油(一汤匙最多),搅拌均匀,包好,放入平底锅中,小火烤制10分钟,打开锡纸,翻动一下,继续烤10分钟,取出,撒上孜然粒即可。

小诀窍

  * 薯丁的大小,1cm见方为好,太小容易糊,太大容易半生不熟 * 薯丁稍煮一下,去除淀粉,也更易烤熟 * 用平底锅烤的时候,要打开吸油烟机,小火烤制,中途翻面,便于烤熟 * 假如没有锡纸,也可以直接在平底锅底部刷少许油,小火煎熟,再大火烤干,也一样美味 * 烤好之后,可以试一下味道,假如味道不够,可以撒一些辣椒粉、黑胡椒粉、盐和白糖等调料,也可以搭配番茄酱、沙拉酱等食用


  

薯丁培根炒蛋

薯丁培根炒蛋做法
   材料:
   薯条125公克,培根丁3大匙,蛋2个,盐1/2小匙
  
   做法:
  

  (1)将薯条切成1公分小段,培根先爆香后,再把切好的薯条丁一起拌炒至熟,盛起备用。

  (2)将蛋打散,加入炒好的薯条丁及培根,并加入盐,搅拌均匀备用。

  (3)锅子预热后加入少许油,倒入作法(2)的材料,炒至蛋液熟后,即可盛起放入盘中食用。


  

小方薯丁

小方薯丁做法
   材料:
   马铃薯1颗,玉米粉1大匙,沾酱适量
  
   做法:
  

  1.马铃薯洗净去皮后,用波浪刀切成长、宽约2公分的小方丁。

  2.将切好的马铃薯丁用水略洗后,沥干水分。

  3.马铃薯丁放入盆中,加入玉米粉拌匀,让马铃薯表面沾上薄薄的一层玉米粉。

  4.热油锅至约160℃,将作法3的马铃薯丁下锅炸约1分钟,至表面略变硬定型即捞起。

  5.再将油锅加热至约180℃后,再次将作法4的薯丁下锅,以中火炸约1分钟至表面金黄酥脆起锅、沥干油份,食用时可依喜好搭配沾酱食用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a140985.html

上一篇:红薯丁鸡蛋 下一篇:南瓜三吃

﹝红薯丁豆腐﹞相关内容

复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢