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黄豆焖猪蹄

时间:2021-07-28  2021-07-28  家常菜  手机阅读
黄豆焖猪蹄做法
   材料:
   猪蹄2只,黄豆约半斤,花椒、桂皮、香叶、八角各适量,葱姜蒜,干尖椒,食盐,老抽,冰糖,鸡精,料酒
  
   做法:
  

  1、事先将黄豆洗干净,凉水浸泡半天时间。姜蒜切大片,葱、干尖椒切段备用。

  2、买好猪蹄之后,剁块(家里的刀一般不如肉店的好用,我们自己技术也不娴熟)

  3、将猪蹄焯水约2-3分钟后捞出,沥干水分,取干净残留的毛。

  4、热锅倒油,等油温热时,放入切好的葱段、姜蒜片、花椒、桂皮、香叶、八角各适量煸炒,放入冰糖大约3粒翻搅融化,接着放入焯水后的猪蹄翻炒,倒入老抽上色、料酒去腥。

  5、翻炒均匀后加入开水(没过猪蹄),大火翻滚片刻后再加入浸泡的黄豆继续大火烧开。

  6、将全部食材倒入砂锅,盖上锅盖,小火慢炖。咕嘟咕嘟~~小火慢炖大约2小时。

  7、待开水全部收汁,加入食盐鸡精提味,翻搅均匀出锅装盘。再加上葱叶等润色,黄豆焖猪蹄就好了。这道菜将大豆的植物蛋白和猪蹄的动物蛋白很好结合,营养又美味O(∩_∩)O~


  

私房黄豆焖猪蹄

私房黄豆焖猪蹄做法
   材料:
   猪蹄、黄豆、干香菇、葱姜蒜、干尖辣椒、老抽、料酒、白糖、腐乳汁、八角、桂皮
  
   做法:
  

  1、猪蹄去毛,刮干净,切块。黄豆、香菇用温水泡发。生姜切片,干尖椒剪好备用,桂皮一片,八角三四个。

  2、一大锅水烧开,下入猪蹄抄至断生。

  3、捞出过冷水,这样会使猪皮更紧致。

  4、倒半锅油,烧热。油温至八成热时下入猪蹄炸制。

  5、炸至表面略带金黄色时捞起,滤干油份。

  6、锅中留底油,依次倒入生姜,干尖椒,桂皮,八角,炒香。

  7、加入一小勺老抽,一大勺豆瓣酱,两勺盐,翻炒。

  8、倒入高压锅,加入刚刚淹过猪蹄的水,盖上盖,大火烧至响汽,改小火,再压30分钟。

  9、打开高压锅,就压好的猪蹄再次倒入炒锅内,加入发好的黄豆,再加一勺盐,炒匀,然后盖上锅盖焖煮。

  10、煮至水份充分被黄豆吸收,加入适量鸡精,炒匀,就可以起锅装盘了,最后撒上葱花,真是香啊!


  

黄豆焖猪蹄

黄豆焖猪蹄做法
   材料:
   猪蹄2只,黄豆约半斤,花椒、桂皮、香叶、八角各适量,葱姜蒜,干尖椒,食盐,老抽,冰糖,鸡精,料酒
  
   做法:
  

  1、事先将黄豆洗干净,凉水浸泡半天时间。姜蒜切大片,葱、干尖椒切段备用。

  2、买好猪蹄之后,剁块(家里的刀一般不如肉店的好用,我们自己技术也不娴熟)

  3、将猪蹄焯水约2-3分钟后捞出,沥干水分,取干净残留的毛。

  4、热锅倒油,等油温热时,放入切好的葱段、姜蒜片、花椒、桂皮、香叶、八角各适量煸炒,放入冰糖大约3粒翻搅融化,接着放入焯水后的猪蹄翻炒,倒入老抽上色、料酒去腥。

  5、翻炒均匀后加入开水(没过猪蹄),大火翻滚片刻后再加入浸泡的黄豆继续大火烧开。

  6、将全部食材倒入砂锅,盖上锅盖,小火慢炖。咕嘟咕嘟~~小火慢炖大约2小时。

  7、待开水全部收汁,加入食盐鸡精提味,翻搅均匀出锅装盘。再加上葱叶等润色,黄豆焖猪蹄就好了。这道菜将大豆的植物蛋白和猪蹄的动物蛋白很好结合,营养又美味O(∩_∩)O~


  

黄豆焖猪尾

黄豆焖猪尾做法
   材料:
   猪尾,黄豆,油菜,辅料:葱,姜,蒜,黄豆酱,南乳,生抽,老抽,冰糖,料包(八角,桂皮,花椒,草果,香叶)
  
   做法:
  

  准备工作:

  1. 猪尾切段, 洗净, 用眉钳处理残余的猪毛.

  2. 黄豆浸泡一小时.

  3. 葱切段, 姜切片, 蒜用刀稍拍碎.

  4. 黄豆酱和南乳以2:1的比例调和均匀.

  做法:

  1. 锅中烧开水, 下猪尾焯水约两分钟, 捞出猪尾用温热的水冲洗干净, 沥干水分.

  2. 锅烧热, 倒入油, 放入葱姜蒜爆香, 放入猪尾翻炒一下, 加料酒去腥, 加少许老抽, 适量生抽, 翻炒至上色均匀, 倒入混合好的酱类, 翻炒均匀.

  3. 倒入没过的热水, 烧开后, 转入高压锅中, 投入料包, 倒入黄豆, 盖上盖子和高压阀, 大火烧至上汽后, 转小火压30-40分钟.

  4. 减压后, 打开高压锅, 如果有多余的汤汁, 再开火收汁即可.

  5. 油菜洗净, 锅中坐水, 放些盐和油, 烧开后放入油菜, 焯烫断生后捞出浸凉, 沥干水分后围在盘边, 将黄豆猪尾放在中间即可.


  

黄豆焖猪手

黄豆焖猪手做法
   材料:
   猪手半个,泡好的黄豆,老抽,生抽,蚝油,蒜,姜
  
   做法:
  

  1.猪手在开水锅里飞水,洗干净,姜和蒜切碎

  2.锅里放油烧热,放姜蒜爆香

  3.放猪手和黄豆,加老抽翻抄上色,加水没过猪手,烧开,小火焖一个小时左右

  4.出锅前加生抽,蚝油调味


  

黄豆焖猪手

黄豆焖猪手做法
   材料:
   猪手2只,黄豆150克,八角1个,香叶2片,草果1个,葱结1个,老姜3片,料酒20毫升,老抽20毫升,盐适量,冰糖适量
  
   做法:
  

  猪手两个,让店家斩成小块,锅中放水,放入猪手汆烫两分钟至血沫出来,洗净待用。

  将洗净的猪手、黄豆放入砂锅中,再放入葱结、老姜片、料酒、老抽、八角、香叶、草果,加水至浸没全部食材。

  大火煮开后,转小火焖烧2小时。加盐、冰糖调味,起锅前再用旺火收一下汤汁即可。

小诀窍

  猪手上可能有毛毛,洗的时候要清除,以免影响口感

  用小火闷烧,这样的猪手才入味酥烂,期间注意翻动几下,以免粘底糊锅


  

黄豆焖猪尾

黄豆焖猪尾做法
   材料:
   黄豆半碗,猪尾一条,生姜1块,蒜头2瓣,海鲜酱1汤匙,南乳1块,料酒1汤匙,白糖半个汤匙
  
   做法:
  

  1.黄豆提前泡软,生姜、蒜头分别用刀拍松,猪尾用飞水后清洗干净,斩件

  2.热油锅,爆香蒜头和生姜

  3.放猪尾进锅,大火爆炒透

  4.加料酒

  5.把海鲜酱、南乳、生抽、白糖混合,加2汤匙的清水兑成酱汁

  6.把酱汁倒进锅里,翻炒均匀

  7.加入黄豆,翻炒均匀

  8.全部材料过进砂锅里,加入没过材料一半的水,大火煮开后转小火焖40分钟;(也可以直接在炒锅里焖煮)

  9.调味,撒上葱花,装碟


  

黄豆焖猪手


   材料:
   材料
  
   做法:
  

  猪手两个,让店家斩成小块,锅中放水,放入猪手汆烫两分钟至血沫出来,洗净待用。

  将洗净的猪手、黄豆放入砂锅中,再放入葱结、老姜片、料酒、老抽、八角、香叶、草果,加水至浸没全部食材。

  大火煮开后,转小火焖烧2小时。加盐、冰糖调味,起锅前再用旺火收一下汤汁即可。


  

豆焖猪手

豆焖猪手做法
   材料:
   黄豆100克,猪手1个,葱姜适量,香菜少许调味料料酒3大匙,酱油2大匙,鸡精适量
  
   做法:
  

  1、黄豆泡2个小时,猪手浸冷水后汆烫去血水,加少许酱油、鸡精腌一会。

  2、高压锅中放姜、葱、料酒和猪手,中小火焖20分钟。

  3、把黄豆和猪手放入锅里,加葱、姜、盐和酱油小火炖40分钟,出锅时点香菜即可。

  食神美味经

  调味料中加入1大匙豆腐乳同烧,是许多江浙美厨娘的聪明创意,更加风味十足喔。加1小匙醋可加速黄豆和猪手的熟烂。

  活血补肾、大补元气的猪手最适合秋冬季节的甜蜜小两口,让皮肤细细、心火旺旺的美味荷尔蒙大餐,非吃不可哟!


  

土豆焖猪肉

土豆焖猪肉做法
   材料:
   猪肉,土豆一颗,蒜头一颗,白糖一匙羹,酱油一匙羹,盐一匙羹
  
   做法:
  

  1:把猪肉和土豆切粒状,蒜头拍碎。

  2:先下肥肉烧出油,下土豆粒炒成金黄色,

  3:再放猪肉,再放白糖一匙和水进去小火焖1-2分钟

  4:到时间就放白糖一匙羹,酱油一匙羹,盐一匙羹。

  5:上盘了


  

酱焖猪蹄

酱焖猪蹄做法
   材料:
   猪蹄500克,土豆2个,黄豆酱30毫升,干辣椒6个,花椒15粒,香叶4片,八角1个,冰糖6粒,老抽30毫升,葱1根,姜5片,料酒30毫升,盐5克
  
   做法:
  

  1.土豆洗净后切成滚刀块。锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,然后放入冰糖炒至溶化,倒入洗净的猪蹄翻炒均匀;

  2.猪蹄开始上色后,继续保持中小火翻炒,然后加入料酒、老抽炒出香味,直到猪蹄变成棕红色后放入葱、姜、香叶、八角;

  3.倒入开水没过猪蹄2/3处,用大火将汤汁烧开,打去表层的浮沫,然后放入黄豆酱,加盖用中火焖至半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪蹄;

  4.放入切好的土豆块,继续焖10分钟,直到土豆酥烂为止,最后可以根据自己口味调入适量的盐即可。

小诀窍

  1.盐的添加尽量放在最后,否则到最后咸了还得再继续加水,这样就会冲淡香味了; 2.土豆切好后容易氧化变黑,可以泡在水中,或者是等到添加前再切块,不管怎样一定要猪蹄煮至8成熟时再放,否则时间过长,土豆就溶化在汤里了; 3.购买猪蹄时可以请摊主替你切成块,这样回家容易炖熟,而且也省力气。 4.干辣椒有上色、去腥的作用,如果不喜欢辣味可以减少分量。先放冰糖炒化有利于猪蹄产生红润的光泽,没有可以用白糖代替,老抽、黄豆酱都能上色,因此分量一定要掌握好;


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a130807.html

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