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干烧蘑菇木耳苦瓜酿肉

时间:2021-07-24  2021-07-24  家常菜  手机阅读
干烧蘑菇木耳苦瓜酿肉做法
   材料:
   苦瓜1条、蘑菇4-7朵、黑木耳10朵左右、瘦肉(适量,看喜好肉多还配料多)、葱1根
  
   做法:
  

  【预备动作】:

  1、蘑菇提前浸泡2-3个小时,个头大的时间就要相对长点~(蘑菇先稍微清洗一下再浸泡,泡好后,水不要倒掉,备用)

  2、瘦肉先切条再切粒,然后剁成茸,放在一个盘子里~然后切已经彻底泡软的蘑菇,也是先切条再切粒,最后剁成茸,接下来的黑木耳也一样(先浸泡去蒂)~再切半条葱末,都放在同一个盘子里,加上秘密武器【豆豉鲮鱼】里的油,和适量盐(味道要足的话,不能加太少喔~)顺时针把材料搅拌在一起,备用。

  3、拿一条苦瓜洗净,切头去尾,因为是用煎煮的方式,所以苦瓜不要切太厚一段喔,会不容易熟透喔~~切段后去芯,然后就可以把腌好的配料,逐个酿进苦瓜里。

  【开始咯】:

  1、取一平底锅/铁锅,热锅倒入油,然后苦瓜酿肉在要放进去前,正反面都要扑上生粉,这样防止黏锅之余,肉也不会掉出来~慢慢的煎到两面金黄。

  2、然后分成3-4次的倒入之前的蘑菇水,下的分量大概不到苦瓜高度的一半,等第一次水收干后,再重复个2、3遍即可。期间要注意翻动苦瓜,最后一次加水把葱花(剩下的半条葱)、盐和适量酱油加入,等汁再收干就完成咯~

小诀窍

  1、我觉得肉的口感要吃起来带脆度,蘑菇的分量可以下多点,大概1:1.5左右,这样也不会太腻,哈哈。

  2、如果自己是很会调料的,我的秘密武器可以直接无视,哈哈~~这个是懒人包做法,哈哈。

  3、煎苦瓜酿肉前,记得扑上淀粉喔,这样肉也会煎的比较漂亮。

  4、至于水下的次数,具体可以看要的苦瓜软硬度。


  

干烧蘑菇木耳苦瓜酿肉

干烧蘑菇木耳苦瓜酿肉做法
   材料:
   苦瓜1条、蘑菇4-7朵、黑木耳10朵左右、瘦肉(适量,看喜好肉多还配料多)、葱1根
  
   做法:
  

  【预备动作】:

  1、蘑菇提前浸泡2-3个小时,个头大的时间就要相对长点~(蘑菇先稍微清洗一下再浸泡,泡好后,水不要倒掉,备用)

  2、瘦肉先切条再切粒,然后剁成茸,放在一个盘子里~然后切已经彻底泡软的蘑菇,也是先切条再切粒,最后剁成茸,接下来的黑木耳也一样(先浸泡去蒂)~再切半条葱末,都放在同一个盘子里,加上秘密武器【豆豉鲮鱼】里的油,和适量盐(味道要足的话,不能加太少喔~)顺时针把材料搅拌在一起,备用。

  3、拿一条苦瓜洗净,切头去尾,因为是用煎煮的方式,所以苦瓜不要切太厚一段喔,会不容易熟透喔~~切段后去芯,然后就可以把腌好的配料,逐个酿进苦瓜里。

  【开始咯】:

  1、取一平底锅/铁锅,热锅倒入油,然后苦瓜酿肉在要放进去前,正反面都要扑上生粉,这样防止黏锅之余,肉也不会掉出来~慢慢的煎到两面金黄。

  2、然后分成3-4次的倒入之前的蘑菇水,下的分量大概不到苦瓜高度的一半,等第一次水收干后,再重复个2、3遍即可。期间要注意翻动苦瓜,最后一次加水把葱花(剩下的半条葱)、盐和适量酱油加入,等汁再收干就完成咯~

小诀窍

  1、我觉得肉的口感要吃起来带脆度,蘑菇的分量可以下多点,大概1:1.5左右,这样也不会太腻,哈哈。

  2、如果自己是很会调料的,我的秘密武器可以直接无视,哈哈~~这个是懒人包做法,哈哈。

  3、煎苦瓜酿肉前,记得扑上淀粉喔,这样肉也会煎的比较漂亮。

  4、至于水下的次数,具体可以看要的苦瓜软硬度。


  

苦瓜酿肉

苦瓜酿肉做法
   材料:
   主料:苦瓜750克,去皮猪肉300克,
  
   做法:
  

  (1)苦瓜切成4厘米段去瓤,冷水煮熟后去水.

  (2)猪肉剁成泥,冬菇,虾切碎,加鸡蛋,面粉,湿淀粉精盐调成馅,塞入苦瓜段,用湿淀粉封两端.

  (3)放入油锅炸至表面呈淡黄色捞出,竖放在碗里,撒上蒜瓣,加酱油上笼蒸熟.

  (4)将蒸苦瓜的原汁倒入油锅烧开,加味精,湿淀粉勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁即可.


  

苦瓜酿肉汤

苦瓜酿肉汤做法
   材料:
   苦瓜1根,猪瘦肉馅100g,干贝2粒,黄酒50ml,干黄豆50g,胡萝卜1根,干香菇3朵,冬菜50g,蛋清1只,白胡椒粉,盐各3g,蘑菇精(或鸡精)1茶匙(5g),芝麻香油1茶匙(5ml),干淀粉1汤匙(15g)
  
   做法:
  

  干黄豆前一晚加水泡发。干贝放入小碗中,加入黄酒,移入蒸锅中,大火隔水蒸15分钟,取出,待凉后用手拆成细丝。苦瓜用水冲洗干净,切成厚度为1.5cm的圈,去除瓜瓤和瓜籽。

  干香菇用水泡发后,以流动的水冲洗干净,切成碎粒。冬菜切成碎粒。胡萝卜洗净,取一小段切成圆薄片,余下的也切成碎粒。

  将猪瘦肉馅、香菇碎、冬菜碎、胡萝卜碎混合,加入蛋清、白胡椒粉、蘑菇精、芝麻香油,沿一个方向搅拌均匀成馅料。

  在切好的苦瓜圈内侧涂上一层干淀粉,然后取适量拌好的馅料塞入抹好淀粉的苦瓜圈内,从苦瓜圈的两侧将塞进去的馅料压实,并在一侧贴上胡萝卜薄片。

  将塞好馅料的苦瓜圈、泡发的黄豆和干贝丝置于砂锅中,加入适量水(水的多少可根据人的多少增减),大火烧开,之后转小火继续煮25分钟,加盐调味,即可关火。

小诀窍

  这道汤中加入了黄豆是美味的关键,黄豆与苦瓜在煮汤时味道的搭配非常和谐。

  冬菜是中国的传统腌菜,以大白菜、盐水、大蒜为主要材料腌制而成。在馅料中加入一点冬菜有提味的作用。冬菜在大型超市或大型市场都可以买到。

  要使塞入苦瓜圈内的肉馅在煮汤时不和苦瓜圈分离,塞肉前在苦瓜圈内侧抹上干淀粉是关键。


  

苦瓜酿肉

苦瓜酿肉做法
   材料:
   苦瓜500克,猪五花肉200克,水发香菇25克,干虾仁10克,鸡蛋1个,料酒、酱油、葱姜汁各10克,精盐3克,味精2克,胡椒粉0.5克,面粉20克,湿淀粉35克,肉清汤100克,油800克,香油10克。
  
   做法:
  

  1、将苦瓜切成段,去净瓤。猪五花肉、香菇、干虾仁均切成末。苦瓜段下入沸水锅内略焯捞出,沥净水。

  2、将肉,香菇,虾仁放在一起,加入鸡蛋,料酒,葱姜汁、胡椒粉,面粉及精盐1.5克,湿淀粉15克调匀,酿入苦瓜内,两端用湿淀粉封口。

  3、将酿好的苦瓜段下入六成热的油中炸黄捞出,摆入碗内,加酱油、肉清汤、精盐。

  4、苦瓜入蒸锅内蒸透取出,汤汁沥入锅内,苦瓜扣入盘中。汤汁炒开,加味精,用湿淀粉勾芡,浇在苦瓜上,淋上香油即成。

小诀窍

  特点

  整齐美观,鲜嫩微香。

  操作提示

  炸制时油温不能太低,蒸制时要用旺火。


  

苦瓜酿肉


   材料:
   鲜苦瓜500克,猪肉150克,虾米、香菇各24克,鸡蛋清、面粉、淀粉、大蒜、胡椒粉、调料各适量。
  
   做法:
  

  ①把苦瓜洗净切去两头,去掉瓜瓤切成段,放入锅中加水煮熟,捞出放入冷水盆中浸凉,沥水,再将猪肉、虾米、鸡蛋白、面粉、盐等制成馅,用这些制成的馅把每段苦瓜装满,两头用淀粉封口。

  ②用烧至八成热的食用油将其炸至淡黄色。捞出加入炸好的大蒜瓣和酱油,然后上笼屉蒸熟;片刻之后,取出撒入胡椒粉,淋上香油即可。


  

苦瓜酿肉

苦瓜酿肉做法
   材料:
   苦瓜,肉馅,鸡蛋,姜粉,料酒,生抽,糖,盐,淀粉,胡椒粉
  
   做法:
  

  1.选择直直的,粗细均匀的苦瓜,横切成3厘米的段,取中间大小基本一致的7块。用勺子挖去籽和瓤,一定要挖干净哦,苦味才能够减轻

  2.肉馅中加鸡蛋,料酒,生抽,糖,盐,姜粉,淀粉和少许胡椒粉

  3.朝一个方向用力搅打,直到肉馅粘稠上劲

  4.将肉馅酿入苦瓜心儿

  5.上汽后大火蒸10分钟。用蒸苦瓜析出的汤汁加少许水,盐和糖调味,勾薄芡浇在正好的苦瓜酿上即可


  

烩腊肠木耳苦瓜

烩腊肠木耳苦瓜做法
   材料:
   腊肠 黑木耳 苦瓜 料酒 老姜
  
   做法:
  

  1:腊肠剥去外皮冲洗干净切片

  2:黑木耳泡发好摘去根蒂用盐水反复抓洗 开水烫过捞出沥干水份备用

  3:苦瓜洗净中间切开去籽 切片后泡在清水里

  4:炒锅烧热倒油放入腊肠煸炒 倒料酒 放姜翻炒 放水没过腊肠大火烧开 放入黑木耳上盖中火焖五分钟 放苦瓜片 放盐 改大火翻炒即可


  

新派DIY豆腐干烧蘑菇

新派DIY豆腐干烧蘑菇做法
   材料:
   大明太鱼,山药,胡萝卜,香菇,干豆腐,
  
   做法:
  

  山药,胡萝卜切大段,干豆腐穿在牙签上,

  明太鱼放到锅里煎一下,加热水,没过鱼,

  加山药,胡萝卜,香菇,干豆腐串,

  中火炖20分钟,加鱼籽,盐,鸡精

  再炖5分钟。出锅。


  

新派DIY豆腐干烧蘑菇

新派DIY豆腐干烧蘑菇做法
   材料:
   干豆腐,香菜,蘑菇
  
   做法:
  

  干豆腐切小正方形,香菜卷起,分钟干豆腐什么卷小卷,穿在牙签上

  蘑菇切条,穿在牙签上

  辣椒油,白糖,白芝麻,味椒盐,开水,搅拌成汁

  洋葱蒜片爆锅,加汁,码上食材,煎煮一会,翻面

  汤汁没有了,就好了 。


  

老瓜酿肉

老瓜酿肉做法
   材料:
   材料老黄瓜 1条,绞肉 300克,香菇 3朵,姜 30克调料A料:淀粉 1大匙B料:酱油、淀粉 各1大匙,盐、麻油 各1小匙C料:淀粉水 1大匙
  
   做法:
  

  1、姜洗净,香菇泡软、去蒂,均切末;老黄瓜洗净,去皮。

  2、将老黄瓜切段,去籽。

  3、瓜肉内侧抹上A料。

  4、绞肉放入碗中,加入香菇、姜及B料拌匀,做成肉馅。

  5、取适量肉馅填入老黄瓜内,放入盘中。

  6、移入蒸锅中,用中火蒸15分钟,取出。

  7、葱洗净,切段,放入热油锅中炒熟,加入C料炒匀成葱油汁。

  8、淋在蒸好的黄瓜上即可。

  小窍门

  酿肉所用的绞肉,适合用五花肉尾端的部位来做,吃起来较瘦也较嫩。此外,在调配肉馅时,加入鸡蛋搅拌,也是能让口感更加滑嫩的好方法。


  

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