炒菜

当前位置: 菜谱大全 > 炒菜 > 花蟹炒白果

花蟹炒白果

时间:2021-07-21  2021-07-21  炒菜  手机阅读
花蟹炒白果做法
   材料:
   白果 2根,就是上海人说的年糕
  
   做法:
  

  1、花蟹杀死,掰开盖子,去腮,身子切块。

  2、瘦肉和胡萝卜切丝,肉丝加些老酒和干淀粉搅拌下。

  3、花菜掰下菜花清洗干净,根茎部分切丝。

  4、白果切片,下锅前清水冲洗一下,不容易粘粘。白果切片时,刀上些水,这样也不容易粘粘。

  5、锅烧热,下适量油,先炒肉丝,再盛起待用。

  6、再多下些油,一会炒白果就不再放油了,下胡萝卜和花菜根茎一起炒开。

  7、下花菜继续翻炒,再加螃蟹,加清水、虾油和糖。

  8、花菜烧差不多,就下白果和肉丝,盖上盖子。

  9、等锅开了,用铲子将白果和这些配料一起翻炒即可出锅。


  

花蟹炒白果

花蟹炒白果做法
   材料:
   白果 2根,就是上海人说的年糕
  
   做法:
  

  1、花蟹杀死,掰开盖子,去腮,身子切块。

  2、瘦肉和胡萝卜切丝,肉丝加些老酒和干淀粉搅拌下。

  3、花菜掰下菜花清洗干净,根茎部分切丝。

  4、白果切片,下锅前清水冲洗一下,不容易粘粘。白果切片时,刀上些水,这样也不容易粘粘。

  5、锅烧热,下适量油,先炒肉丝,再盛起待用。

  6、再多下些油,一会炒白果就不再放油了,下胡萝卜和花菜根茎一起炒开。

  7、下花菜继续翻炒,再加螃蟹,加清水、虾油和糖。

  8、花菜烧差不多,就下白果和肉丝,盖上盖子。

  9、等锅开了,用铲子将白果和这些配料一起翻炒即可出锅。


  

木耳腐竹炒白果

木耳腐竹炒白果做法
   材料:
   木耳,腐竹,白果
  
   做法:
  

  1、黑木耳、腐竹放入水中泡软,白果去壳和皮,放在热水中泡一会儿。

  2、锅里放少许油烧热,放入黑木耳,因为会爆,盖上锅盖。

  3、放入白果,大火炒到白果变色。

  4、放入腐竹、盐、蔬之鲜,大火炒匀,盖上锅盖焖一会儿即可。


  

西兰花炒白果


   材料:
   西兰花150克,绍酒10克,味精3克,葱8克,白果30克,盐2克,姜4克,素油35克。
  
   做法:
  

  1.白果去外壳,浸泡一夜,去心,煮熟;西兰花撕成小朵,洗净;姜切片,葱切段。@2.炒锅置武火上烧热,下入素油,烧六成热时下入姜、葱爆香,随即下入西兰花、白果、绍酒、盐、味精,炒熟即成。


  

西芹百合炒白果

西芹百合炒白果做法
   材料:
   原料:西芹200克 百合50克 白果(鲜)150克 胡萝卜100克
  
   做法:
  

  1)百合洗净,西芹去皮切菱形块,胡萝卜切大刀花。

  2)锅中放油,依次放下白果、西芹、百合和胡萝卜。翻炒调味,勾芡出锅

小诀窍

  食材都比较宜熟,不要加热过久影响质感。


  

双色南瓜炒白果

双色南瓜炒白果做法
   材料:
   白果,青色外皮南瓜,黄色外皮南瓜也就是老南瓜,小葱,食盐1/4茶匙,白糖1/8茶匙,干淀粉(生粉)1汤匙,冷清水适量,食用油
  
   做法:
  

  1.白果用清水洗净表面的浮沉,沥干水分控干

  2.洗好的白果均匀的分散平铺在微波炉的转盘上

  3.上面拉一层保鲜膜覆盖

  4.转盘放入微波炉中,高火加热1~2分钟

  5.取出转盘。撕掉保鲜膜

  6.可以看到白果的尖端部位有裂口

  7.趁热,顺着裂口,把白果的外层硬壳剥掉,剥硬壳的同时里层的“内衣”也会同时剥掉

  8.出炉的白果放置时间长,随着温度的降低,剥掉硬壳,里层的“内衣”由于温度低又会附着在白果果肉上,难于撕掉,这时,只要把去掉硬壳的白果浸泡在热水中,浸泡3~5分钟

  9.附着在果肉上的“内衣”很容易就撕掉了

  10.按照以上方法,把所有的白果都剥掉硬壳撕掉“内衣

  11.左手握一个白果,右手拿一根牙签,在白果的尖端光滑部位轻轻扎半厘米左右

  12.左手握白果的手指轻轻在捏白果的部位挤一下,里面的白色芽芯就被挤出来了(毒素关键在白色芽芯部位,体制敏感的人建议去除掉食用,我就直接吃了,而且我用的是新鲜的白果,掰开看好久,没有发现白色芽芯,只告诉大家方法抽取方法)


  

全素木耳腐竹炒白果

全素木耳腐竹炒白果做法
   材料:
   木耳、腐竹、白果、盐、食用油、蘑菇精 适量
  
   做法:
  

  1、黑木耳、腐竹放入水中泡软,白果去壳和皮,放在热水中泡一会儿。

  2、锅里放少许油烧热,放入黑木耳,因为会爆,盖上锅盖。

  3、放入白果,大火炒到白果变色。

  4、放入腐竹、盐、蘑菇精,大火炒匀,盖上锅盖焖一会儿即可。


  

盐炒白果

盐炒白果做法
   材料:
   盐、白果
  
   做法:
  

  1、用核桃夹把每个白果都夹一下。

  2、锅内放入盐与白果,小火一直炒到熟为止,好了放入盘子,一次性每次不要吃多哦!


  

梭子蟹炒年糕

梭子蟹炒年糕做法
   材料:
   梭子蟹,年糕片,青红椒,调料:大葱,姜,蒜,辣椒酱,香葱,白糖,盐,胡椒粉,白酒,淀粉
  
   做法:
  

  1、将梭子蟹收拾干净,去掉蟹盖、蟹腮、等多余的东西,剁成块,蟹钳要用刀略拍几下为好。

  2、切好的螃蟹块用白酒、盐、胡椒粉、腌渍拍上淀粉。

  3、青红椒切菱形块、葱切段、姜切片、蒜切末、香葱切末、

  4、锅做热放油。

  5、放入拍好干淀粉的螃蟹块,煎炸至变色,不用放许多油,但一定选择这样的平底煎锅。

  6、另取一锅,做热放油。

  7、放入葱姜蒜、煸出香味,

  8、放入辣酱炒出香味和红油。

  9、放入煎炸好的螃蟹块,翻炒烹入白酒。

  10、放入年糕片。

  11、迅速翻炒均匀。

  12、加入少许开水或清汤、加白糖、盐调味。

  13、待汤汁粘稠改为小火。

  14、放入青红椒块翻炒,

  15翻炒均匀加入少许香油。

  16、最后撒上香葱末即可出锅装盘。


  

蟹炒年糕

蟹炒年糕做法
   材料:
   海蟹一只,年糕片4两,姜丝,葱丝,料酒,酱油,糖,盐
  
   做法:
  

  1.先把螃蟹杀掉,跺成四份,这样的

  2.年糕先在开水里冒一下,让它软点,这样炒好螃蟹扔进去把拉两下就好了

  3.锅中放油,放入葱姜丝煸炒出香味倒入螃蟹大火快炒,同时放料酒,放酱油、糖爆炒,最后放入年糕翻炒几下放入少量盐,就可以出锅拉。


  

毛蟹炒年糕

毛蟹炒年糕做法
   材料:
   毛蟹,干淀粉,年糕,姜,葱,料酒,生抽,白糖
  
   做法:
  

  1.将毛蟹洗净一切为二,蘸以干淀粉入油锅煎黄;

  2.年糕切片,以热水泡软;

  3.以热油煸香葱姜,放入毛蟹,料酒烹香,加入年糕、生抽、白糖少许,略烹点水,小火焖上片刻,再翻炒几下即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a129286.html

上一篇:新派辣椒炒鸡 下一篇:新派清炒扁豆丝

﹝花蟹炒白果﹞相关内容

「花蟹炒白果」相关专题

炒菜 白果
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢