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蓝莓奶昔

时间:2021-07-14  2021-07-14  甜品  手机阅读
蓝莓奶昔做法
   材料:
   2杯橙汁
  
   做法:
  

  1、将所有食料放到果汁机里搅拌即可。

  2、可做5杯的量哦!


  

巧克力蓝莓奶昔

巧克力蓝莓奶昔做法
   材料:
   可可粉4克,热水5毫升,牛奶235毫升,冷冻蓝莓60克,白糖4克,冰块4块
  
   做法:
  

  1.将可可粉和水在小碗里混合起来直到可可粉化开。

  2.将可可粉水、牛奶、蓝莓、糖和冰块一起放到搅拌机里,上盖后搅拌直到均匀为止。大约30-45秒。冷饮即可。


  

甜蜜蓝莓奶昔

甜蜜蓝莓奶昔做法
   材料:
   牛奶,蓝莓果酱,冰块
  
   做法:
  

  1把牛奶倒入器皿中

  2把蓝莓果酱,冰块,放入榨汁机

  3把打好的蓝莓果酱,冰块加入牛奶里搅拌

  4加上你喜欢的装饰

  4完成


  

蓝莓奶昔

蓝莓奶昔做法
   材料:
   速冻蓝莓100克,鲜奶1袋,白砂糖1小勺
  
   做法:
  

  把蓝莓、牛奶、糖放到果汁机里


  

蓝莓奶昔

蓝莓奶昔做法
   材料:
   2杯橙汁
  
   做法:
  

  1、将所有食料放到果汁机里搅拌即可。

  2、可做5杯的量哦!


  

甜蜜蓝莓奶昔

甜蜜蓝莓奶昔做法
   材料:
   牛奶,蓝莓果酱,冰块
  
   做法:
  

  1把牛奶倒入器皿中

  2把蓝莓果酱,冰块,放入榨汁机

  3把打好的蓝莓果酱,冰块加入牛奶里搅拌

  4加上你喜欢的装饰

  4完成


  

粉色树莓奶昔

粉色树莓奶昔做法
   材料:
   冷冻树莓0.5杯,冷冻桑葚10个,熟香蕉0.5个,亚麻籽1小匙,哈根达斯香草草莓冰淇凌1大匙,巧克力粉1大匙,原味酸奶0.2杯
  
   做法:
  

  1.所有的原料放进搅碎机打碎就好了。

  2.觉得太稠的话就适当加点果汁(芒果,菠萝,杏或桃都不错,给莓子的味道特别增色)。

小诀窍

  太多了,可以尝试放酸奶,或是豆浆(没错,比如黑豆浆),和各种水果或果汁。不过既然是自己动手,就尽量用新鲜的水果吧。不用现成的冰淇凌,加点鲜奶油也可以。


  

自制草莓奶昔

自制草莓奶昔做法
   材料:
   新鲜草莓10个,香草冰激凌适量,原味酸奶250毫升
  
   做法:
  

  1.草莓洗净,去叶子待用!

  2.料理机中放入10个草莓,适量的香草冰激凌,和250毫升酸奶,摇匀后,放入料理机里搅匀后倒入杯子中,一辈营养健康的草莓奶昔就做好了!

小诀窍

  同样的方法,可以换不同的水果,如草莓,芒果,木瓜,香蕉等!


  

瘦身草莓奶昔

瘦身草莓奶昔做法
   材料:
   原味乳酸菌酸奶1小盒,草莓冰淇淋100克,新鲜草莓10颗(原料比例为1:1:1)
  
   做法:
  

  1、草莓用淡盐水泡10分钟后冲净控干,切成小块。

  2、加入草莓冰淇淋、酸奶,一起放入粉碎机打匀,倒进杯中。如果要漂亮,装饰上淡奶油,薄荷叶即可。

小诀窍

  草莓粒不要打得过细,带点颗粒果香才更浓。


  

草莓奶昔

草莓奶昔做法
   材料:
   草莓15颗,草莓冰激凌150g,牛奶200ml
  
   做法:
  

  1、草莓去蒂,清洗干净,沥干水分备用。

  2、将处理好的草莓切成小块,放入搅拌机内,再将草莓冰激凌和牛奶一同放入,然后盖上盖子高速搅打40秒,之后将搅打好的奶昔倒入杯中即可。


  

哈密瓜草莓奶昔

哈密瓜草莓奶昔做法
   材料:
   哈密瓜半个,原味酸奶120毫升,草莓(或悬钩子)125克,白糖40克
  
   做法:
  

  1、哈密瓜去皮,去籽,切成丁;

  2、将哈密瓜块、酸奶、草莓去蒂后和糖放到搅拌机里搅拌均匀。

  3、然后倒到玻璃杯里即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a128004.html

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