南瓜酸汤面 一面三吃
材料:
主料:面条
做法:
1、第一步:南瓜100g切块抄水煮熟。
2、抄水洗净的圆白菜(也可以其他蔬菜,最好是草酸含量好的蔬菜)盛出备用。
3、第二步:煮完南瓜继续煮面条。一般面条开三锅就熟了,我习惯开第一货水搅拌均匀不粘锅,关火盖上盖子闷3分钟,出来没有硬心同时也很Q。
3、第三步:面条盛出,自然搅拌晾凉。
西红柿鸡蛋卤:西红柿炒熟加汤跟西红柿比例为1:1.5。开锅后变为小火。鸡蛋搅拌均匀后匀速洒在汤中,出锅前少量加些鸡精,盐,香油即可~
南瓜酸汤面 一面三吃
材料:
主料:面条
做法:
1、第一步:南瓜100g切块抄水煮熟。
2、抄水洗净的圆白菜(也可以其他蔬菜,最好是草酸含量好的蔬菜)盛出备用。
3、第二步:煮完南瓜继续煮面条。一般面条开三锅就熟了,我习惯开第一货水搅拌均匀不粘锅,关火盖上盖子闷3分钟,出来没有硬心同时也很Q。
3、第三步:面条盛出,自然搅拌晾凉。
西红柿鸡蛋卤:西红柿炒熟加汤跟西红柿比例为1:1.5。开锅后变为小火。鸡蛋搅拌均匀后匀速洒在汤中,出锅前少量加些鸡精,盐,香油即可~
随便一面
材料:
面条,唐菜,
做法:
面条煮熟
加入鸡汤,牛肉颗粒,盐,等等。我这就是剩菜里面挑出来的
唐菜烫熟放到旁边。
玉米面三丁包
材料:
笋丁,鸡肉丁,猪肉丁,蚝油,老抽,盐,淀粉水2勺,面粉250克,玉米面2把,黄豆面1把,酵母5克,温水1碗,糖10克,油
做法:
1.我用的是这种竹笋,现在毛笋已经下市,竹笋还有噢。挑底部洁白嫩的买。
2.笋用开水烫下后切丁,猪肉也切丁,鸡腿肉去骨切丁,给鸡腿去骨。
3.锅里放少许油,将鸡腿肉丁先煸炒出油,再放入肉丁和笋丁略略翻炒,加蚝油,老抽,糖,盐,还有两大勺淀粉水炒匀收汁。晾凉后用。
4.面粉250克,玉米面两把,黄豆面一把,酵母5克,温水一小碗,糖8-10克左右,油一匙揉成光滑面团发酵长大后再揉。然后分剂子开包。
小诀窍
1:鸡肉我用的是连皮带油的新鲜鸡腿肉,所以猪肉就用了里脊,如果用鸡胸肉的话,那么猪肉就最好加点肥的,不然太柴不好吃的。 2:炒馅料既不能太水又不能太干,可以多勾点芡,晾凉后馅料微微冻住的感觉最好,这样好包而且蒸完包子后,馅料得到加热后会有点汁的感觉,总之,要注意保持馅料的湿润包子会更好吃。 3:说过好多次,做包子、饼的馅料要比空口吃略咸一点,这样加上包子的外皮吃起来才会咸度正合适。
燻鲑开面三明治
材料:
吐司面包1/2条,燻鲑鱼片1包,捲心菜适量,无盐奶油少许,酸奶油少许
做法:
(1)用环形扣刀把面包切成圆型,如果没有适合的工具,杯口就是一个可以随手取得的便利器具。
(2)在面包上涂上一层奶油以便固定花状的生菜和鲑鱼。如果你在超市买不到酸奶油,原味的优格或千岛酱或美奶滋都可以做为替代的调味品。
燻鲑开面三明治
材料:
吐司面包1/2条,燻鲑鱼片1包,卷心菜适量,无盐奶油少许,酸奶油少许
做法:
1.)用环形扣刀把面包切成圆型,如果没有适合的工具,杯口就是一个可以随手取得的便利器具。
2.)在面包上涂上一层奶油以便固定花状的生菜和鲑鱼。如果你在超市买不到酸奶油,原味的优格或千岛酱或美奶滋都可以做为替代的调味品。
鲜虾酸汤面
材料:
鸡蛋手擀面,西红柿,酸辣椒,柠檬,虾,杏鲍菇,香菜和葱花
做法:
1,将西红柿剁蓉,越蓉越好。我干脆就用机器将它们打成液体状。
2,虾洗净用干淀粉和适量的盐腌上,蘑菇切成细丝。
3,油锅里放入少量的油,将剁蓉的西红柿倒入,然后再加适量的酸辣椒一起炒干。但是不能炒焦了,只是将西红柿里的水分炒出来。
4,加入鲜汤,然后再加入柠檬汁,盐,糖,鸡精(如果想加的话)进行调味。这样酸辣可口的酸汤就做好了。
5,加入蘑菇和虾,把它们烫熟取出。
6,把做好的酸汤装入碗中,然后放入煮好的手擀鸡蛋面,最好在上面铺上虾仁,蘑菇洒上香菜和葱花。
南瓜三吃
材料:
南瓜甜粥材料:南瓜,大米,小米,糖(酌情添加,不加也可)
做法:
【南瓜甜粥的制作步骤】:
P1:南瓜甜粥材料:南瓜,大米,小米,糖(酌情添加,不加也可)。
做法地球人都知道,我就不赘述了。
【香煎南瓜饼的制作步骤】:
P1:香煎南瓜饼材料:南瓜,面粉1杯,鸡蛋1个,葱花适量。
P2:把南瓜擦成丝。
P3:用盐杀一下水分。
P4:水分析出来一些后,打入鸡蛋,倒入面粉,搅匀并调味。
P5:倒入葱花搅匀,南瓜饼糊就成了。
P6:锅中放少量油,舀一勺面糊进去,煎至两面出现焦黄的纹理即可。
【南瓜粉蒸肉制作步骤】:
P1:南瓜粉蒸肉材料:五花肉,南瓜,大米。
P2:护花肉切宽片,用料酒,酱油,盐,糖,胡椒粉,少量耗油腌制半小时入味。
P3:大米在料理机中打碎(顺序和lock相反,个人习惯哈)。
P4:锅中不放油,加两只八角把大米碎小火炒至变色出香,关火后加少量盐拌匀。
P5:南瓜切与肉片同样宽度的片。
P6:腌渍好的肉均匀的裹上米粉碎。
P7:如图一片肉一片南瓜的码好。
P8:上笼蒸熟,时间大概是中火30-40分钟。
南瓜酸奶面包
材料:
半面粉1杯,盐0.13小匙,泡打粉1小匙,牛奶2大匙,南瓜泥2大匙,橄榄油3大匙,原味全脂酸奶0.6杯
做法:
1.烤箱预热200摄氏度;
2.把干的原材料放在容易里混合均匀;
3.酸奶和橄榄油在碗里调和均匀,加入南瓜泥倒入面粉容器,加少许牛奶和成面团(面团太硬就多加一点点牛奶,反之则加一些面粉);
4.分成9份,揉成圆圆的面包形状,放在烤盘里,上面盖一张锡纸(不用盖严,就是铺在上面就好了)烤30分钟就可以。
小诀窍
1、我想加入葡萄干和少许的糖就是很好的早餐面包了; 2、切开来放入面包炉烤热,涂上有机黄油会非常非常香。
南瓜酸奶慕斯蛋糕
材料:
【南瓜戚风蛋糕】(6寸)
做法:
【南瓜戚风蛋糕】(6寸)
无水无油容器中,放入(A.)中所有材料
用打蛋器高速打发至硬性泡发,成蛋白糊
无水无油容器中,放入(B.)中除低粉之外的其他材料,打蛋器低速搅拌均匀
筛入低粉,翻拌均匀成蛋黄糊
取1/3蛋白糊加入蛋黄糊中,翻拌均匀,再将混合好的蛋黄糊再倒入蛋白糊中,翻拌均匀
烤箱150°C预热,将混合面糊倒入模具中后震出气泡,入炉,150°C,水浴25-30分钟后,干烤10分钟左右即可出炉。出炉后震模,倒扣放凉即可。
【南瓜酸奶慕斯蛋糕】(8寸)
将南瓜戚风蛋糕切去表皮后,平均切成三片(取两片用)
将(B.)中材料混合,坐冰水高速打至湿性泡发,为奶油糊;将(A.)中南瓜泥、酸奶、糖放入容器中,低速打匀,为南瓜酸奶糊
将(A.)中鱼胶粉和牛奶混合均匀后,坐热水加热搅拌至无颗粒状,加入南瓜酸奶糊中搅拌均匀,
将奶油糊和南瓜酸奶糊混合均匀,成南瓜酸奶慕斯馅
取一片南瓜戚风蛋糕片垫在8寸圆模中间,浇入一半南瓜酸奶慕斯馅,再放入第二片南瓜戚风蛋糕片
将剩下的慕斯馅浇入模具中,再取方子外的淡奶油一大勺,装入裱花袋中,在蛋糕表面画出同心圆,再用牙签划出大理石纹,入冰箱冷藏一晚即可
南瓜酸甜煮
材料:
材料:南瓜300克,葱3根,鸡翅4支,洋葱半颗,
做法:
1.南瓜去除囊籽后连皮切块,鸡翅切块,洋葱切丝,葱切段备用
2.锅中烧热1大匙油,先放入鸡翅煎至表面略微金黄后,放入南瓜转大火煎至鸡翅快要熟透,再加入洋葱炒香
3.接着改小火并倒入酒、酱油、味霖、米醋、糖和少许水拌煮至酱汁快要收干时,再放入葱段转大火烧煮1分钟后,起锅盛入碗中,再淋上少许酱汁即可完成
厨师叮咛:
*南瓜连囊籽一起入锅烧煮,会使味道更为香甜