家常菜

当前位置: 菜谱大全 > 家常菜 > 沙嗲榆耳烧鲜鱿

沙嗲榆耳烧鲜鱿

时间:2021-05-23  2021-05-23  家常菜  手机阅读
沙嗲榆耳烧鲜鱿做法
   材料:
   榆耳150克,鲜鱿150克,西兰花2朵,葱花少许。调料沙嗲酱2大匙,色拉油适量。
  
   做法:
  

  1、榆耳切瓣;鲜鱿切麦穗花刀,与西兰花入沸水汆烫备用。

  2、炒锅置火上,加入色拉油烧热,下葱花爆香,再依次下榆耳、鲜鱿、西兰花翻炒至熟,淋入沙嗲酱,快速拌炒均匀,出锅即可。

  材料替换

  榆耳可用木耳或银耳,黄耳替换,称为沙嗲木耳烧鲜鱿。

  口味变化

  调料中的沙嗲酱可用沙茶酱或多味辣酱替换,称为沙茶榆耳鲜鱿、辣酱榆耳鲜鱿。

小诀窍

  掌握火候!!!


  

沙嗲榆耳烧鲜鱿

沙嗲榆耳烧鲜鱿做法
   材料:
   榆耳150克,鲜鱿150克,西兰花2朵,葱花少许。调料沙嗲酱2大匙,色拉油适量。
  
   做法:
  

  1、榆耳切瓣;鲜鱿切麦穗花刀,与西兰花入沸水汆烫备用。

  2、炒锅置火上,加入色拉油烧热,下葱花爆香,再依次下榆耳、鲜鱿、西兰花翻炒至熟,淋入沙嗲酱,快速拌炒均匀,出锅即可。

  材料替换

  榆耳可用木耳或银耳,黄耳替换,称为沙嗲木耳烧鲜鱿。

  口味变化

  调料中的沙嗲酱可用沙茶酱或多味辣酱替换,称为沙茶榆耳鲜鱿、辣酱榆耳鲜鱿。


  

沙嗲榆耳烧鲜鱿

沙嗲榆耳烧鲜鱿做法
   材料:
   榆耳150克,鲜鱿150克,西兰花2朵,葱花少许。调料沙嗲酱2大匙,色拉油适量。
  
   做法:
  

  1、榆耳切瓣;鲜鱿切麦穗花刀,与西兰花入沸水汆烫备用。

  2、炒锅置火上,加入色拉油烧热,下葱花爆香,再依次下榆耳、鲜鱿、西兰花翻炒至熟,淋入沙嗲酱,快速拌炒均匀,出锅即可。

  材料替换

  榆耳可用木耳或银耳,黄耳替换,称为沙嗲木耳烧鲜鱿。

  口味变化

  调料中的沙嗲酱可用沙茶酱或多味辣酱替换,称为沙茶榆耳鲜鱿、辣酱榆耳鲜鱿。

小诀窍

  掌握火候!!!


  

木耳烧罗非鱼

木耳烧罗非鱼做法
   材料:
   罗非鱼,木耳,葱姜,料酒,盐,鸡精,糖,老抽
  
   做法:
  

  1.鱼去内脏洗净,在鱼身上划几道。木耳洗净撕成小朵。

  2.锅热油爆姜片,把鱼两面煎透,倒料酒,加老抽、糖、盐,一杯水煮开。

  3.放入木耳同煮。

  4.最后加鸡精葱花出锅。


  

木耳烧腐竹

木耳烧腐竹做法
   材料:
   主料:鲜木耳100克,腐竹50克,
  
   做法:
  

  (1)鲜木耳洗净切丝,腐竹用温水泡透,切丝,红椒切丝,葱切段。

  (2)烧锅加水,待水开时,下入木耳、腐竹,煮去豆腥味,倒出待用。

  (3)另烧锅下油,下入红椒丝、葱段、木耳,腐竹,翻炒数次,调入盐、味精、白糖炒透入味,然后用湿生粉勾芡,出锅即成。


  

番茄木耳烧菜花

番茄木耳烧菜花做法
   材料:
   西红柿,菜花,木耳,盐
  
   做法:
  

  1、西红柿洗净去皮,切小块儿,木耳撕成小朵,菜花掰小朵。

  2、菜花焯水,撒入少许盐,焯至7分熟,捞起备用。

  3、蒜蓉炝锅,放入西红柿翻炒,炒至粘稠状。

  4、放入焯好的菜花同炒。

  5、放入木耳翻炒,放入适量盐,炒至菜花上色时即可出锅。


  

银耳烧熊掌


   材料:
   熊掌1对,深色酱油10亳升,肥母鸡肉1000克,胡椒粉1克,猪肘(带骨)1000克,姜片100克,银耳15克,酱油18毫升,大葱100克,料酒250毫升,肉汤3500毫升,精盐3克,香油30毫升,味精0.6克,熟猪油100毫升。
  
   做法:
  

  将熊掌放入沸水锅内,用小火煮5小时,去尽毛,刮净粗皮(如刮不净,可继续煮至能刮尽为止),继续煮至五成熟,剔尽骨,保持形整;将母鸡肉斩成大块;猪肘刮洗干净,剖开;葱洗净,切下葱白备用并将剩下的葱叶分成4份,姜片分成5份,银耳洗净杂质,用温水发涨。将锅置旺火上,下猪油20亳升,烧至三成热放入姜片、葱叶各1份,炒一下,加入肉汤2500毫升、精盐0.6克、料酒60毫升,下熊掌煮15分钟捞出(锅内的汤、葱、姜不再用)。按以上的调料比例和方法,再将熊掌继续煮2次后捞出,用干净纱布包好。将锅置旺火上,倒入剩下的猪油,烧至三成热放姜片、葱白炒一下,加入鸡块、猪肘、肉汤(1000毫升)、酱油、精盐、料酒(60毫升)、胡椒粉、熊掌(布包),烧沸撇尽浮沫,倒入锅内,在小火上煨(炖)3小时至烂。取大圆盘1个,先将锅内葱白取出,放在盘里,再取出熊掌(将布解开,掌心向上),盖在葱白上,放入银耳。将锅里的原汁浓缩,加入味精、香油,淋在熊掌上即成。


  

黑木耳烧草鱼


   材料:
   黑木耳100克,草鱼肉250克,植物油300毫升(实耗约50毫升),葱末、姜末、黄酒、胡椒粉、湿淀粉、精盐、鲜汤、味精各适量。
  
   做法:
  

  将水发黑木耳去蒂,用清水漂洗干净,沥净水分;鱼肉冼净,切成薄片,放入盘内,放黄酒、精盐,将鱼肉腌渍片刻,取出鱼片,用湿淀粉浆好备用。炒锅上大火,放植物油烧至七成热,将鱼片放入锅内滑透,捞出,沥净油。炒锅上大火,留底油烧热,下葱末、姜末炝锅,放入鱼片,再下黑木耳、黄酒,快速煸炒片刻,加鲜汤烧沸,用湿淀粉勾薄芡,加精盐、味精,颠翻几下,撒胡椒粉,起锅装盘即成。


  

黑木耳烧沙丁鱼


   材料:
   黑木耳30克,沙丁鱼250克,酱油、精葱末、姜末、黄酒、味精、胡椒粉、红糖、湿淀粉、植物油、香油、清汤各适量。
  
   做法:
  

  将黑木耳拣去杂,用清水发透,捞出,洗净,备用;将沙丁鱼洗净后切成小方丁,待用。锅置火上,加植物油烧至六成热,投入黑木耳糊里爆炒至发出噼啪响声,再加沙丁鱼丁,边溜炒边加葱末、姜末,烹入黄酒,加少许清汤,改用中火煨烧20分钟,视炒锅内水量可适量加清汤,并加酱油、精盐、味精、、胡椒粉及红糖,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油即成。


  

黑木耳烧毛豆


   材料:
   黑木耳250克,嫩毛豆100克,鲜汤750毫升,酱油、湿淀粉、精盐、味精、植物油、香油各适量。
  
   做法:
  

  将水发黑木耳洗净去蒂,沥净水;嫩毛豆洗净,入沸水锅中煮熟捞出,倒入冷水中过凉,沥净水分。炒锅上大火,放植物油烧热,下毛豆、黑木耳煸炒片刻,加鲜汤烧沸,放精盐、味精、酱油,用勺撇去浮沫,加湿淀粉勾芡,淋上香油,起锅装入大汤碗内即成。


  

海参木耳烧豆腐

海参木耳烧豆腐做法
   材料:
   水发海参,香菇,姜片,葱段,酱油,麻油,料酒,蚝油,胡椒粉
  
   做法:
  

  1、豆腐洗净,切块状;

  2、 海参剖开腹部,洗净体内腔肠,以沸水加10克料酒和2片姜氽烫去腥,捞起冲凉,切寸段;

  3、将鲜芦笋焯水过凉待用;

  4、锅内放油煸香葱姜,加豆腐,木耳煸炒,加入蚝油调味。

  5、豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅。

  6、将焯好的芦笋码放在盘底,把出锅的海参豆腐倒上撒红椒丝即可。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a117471.html

上一篇:香煎象牙白 下一篇:糖醋白菜排骨

﹝沙嗲榆耳烧鲜鱿﹞相关内容

「沙嗲榆耳烧鲜鱿」相关专题

榆耳
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢