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苦瓜炒罐头凤尾鱼

时间:2021-05-21  2021-05-21  炒菜  手机阅读
苦瓜炒罐头凤尾鱼做法
   材料:
   苦瓜,凤尾鱼罐头,盐,蒜粒
  
   做法:
  

  1、苦瓜洗净切片,用盐腌一下,放锅里飞水待用。

  2、打开罐头将凤尾鱼取出,一罐鱼刚好炒一个菜。

  3、起镬放油放蒜粒爆香后倒入苦瓜炒香,将凤尾鱼倒入炒均匀后,洒少许的清水,加盖焗片刻后放盐调味,勾一个薄芡后即可上碟。


  

苦瓜炒罐头凤尾鱼

苦瓜炒罐头凤尾鱼做法
   材料:
   苦瓜,凤尾鱼罐头,盐,蒜粒
  
   做法:
  

  1、苦瓜洗净切片,用盐腌一下,放锅里飞水待用。

  2、打开罐头将凤尾鱼取出,一罐鱼刚好炒一个菜。

  3、起镬放油放蒜粒爆香后倒入苦瓜炒香,将凤尾鱼倒入炒均匀后,洒少许的清水,加盖焗片刻后放盐调味,勾一个薄芡后即可上碟。


  

烤汁凤尾鱼

烤汁凤尾鱼做法
   材料:
   凤尾鱼,盐,糖,醋,烧烤汁,姜,葱,蒜,鸡精
  
   做法:
  

  1.将凤尾鱼去掉肠肚清洗干净.

  2.下调料腌半个小时。

  3.将鱼捞起拌上生粉、粟米粉入锅文火煎炸。

  4.好了,光顾着照相,有点煎糊了,晕。

  5.好了,光顾着照相,有点煎糊了,晕。


  

软酥凤尾鱼

软酥凤尾鱼做法
   材料:
   凤尾鱼,盐,酱油,料酒,生粉,生姜片,大蒜片,花椒粒,干辣椒,油辣椒,白糖,醋,小葱,味精
  
   做法:
  

  1.凤尾鱼洗净沥干。

  2.用少许盐和料酒把鱼腌上半小时左右。

  3.把腌好的鱼捞起,抹干表面的水份,加适量生粉拌匀。

  4.炒锅放油,烧热后下鱼炸至表面微黄色捞起,鱼全炸过后,再把油温烧高点,再次投入炸过一次的鱼,炸至金黄色捞起备用。

  5.另起炒锅放适量油,温热下花椒粒,干辣椒段,生姜片,蒜片炒香。

  6.倒入适量酱油,醋,白糖,小半碗清水(这些可先用一小碗兑好),烧开后加味精调味。

  7.把炸好的鱼投入酱汁里翻匀,让鱼都吸足酱汁,放入葱段再翻几下起锅。

小诀窍

  非常美味的软酥鱼,大宝刚咬上一口就说:这是我小时候吃过的味道!小时候生病住院,妈妈给买的凤尾鱼罐头就是这个味。一道鱼,引起多少回忆……


  

酥炸凤尾鱼

酥炸凤尾鱼做法
   材料:
   主料:凤尾鱼1斤(约600克),葱粒适量。
  
   做法:
  

  1、将鱼除去内脏,沥干水分,用腌鱼料腌约1小时。

  2、用镬烧滚四杯油,放入鱼炸透,捞起,放回镬内再炸,取出沥干油分。

  3、用镬烧滚一汤匙油,放下调味料,以中火煮滚,将炸透的鱼和葱料放入镬里,煮至调味料完全收干为止,取出待凉便成。


  

西西里凤尾鱼意大利面

西西里凤尾鱼意大利面做法
   材料:
   意大利面一盒500克,橄榄油4汤匙,蒜头3个,压碎,凤尾鱼片1罐,沥干,切块,面包糠干100克,新鲜欧芹1把,切碎,现磨黑胡椒适量,新鲜意大利干酪4汤匙,搓碎(可选择)
  
   做法:
  

  1.按照包装说明将意大利面煮熟,沥干水分。

  2.同时用一个中号炒锅,将橄榄油加热,再加入蒜末,凤尾鱼一直翻 炒2分钟。

  3.加入面包糠搅拌后熄火,加上欧芹和胡椒,混合起来。

  4.将凤尾鱼酱和热的意大利面搅拌起来,撒些干酪即可。


  

美极凤尾鱼

美极凤尾鱼做法
   材料:
   用料主料:江心凤尾鱼500克配料:葱末、姜末、蒜末、红椒末、青椒末、爆玉米花调料:味精、美极酱油、白糖、醋、精炼油
  
   做法:
  

  1、凤尾鱼洗净入油锅炸,炸至外脆里嫩捞出。

  2、锅中留余油,下入葱末、姜末、蒜末炒香,加入味精、美极酱油、白糖、醋,烹入凤尾鱼,码入爆玉米花垫底的盘中,以青红椒末点缀即成。

小诀窍

  制作关键

  鱼肉不去鳞,注意选产鱼旺季的凤尾鱼。


  

软酥凤尾鱼

软酥凤尾鱼做法
   材料:
   凤尾鱼,盐,酱油,料酒,生粉,生姜片,大蒜片,花椒粒,干辣椒,油辣椒,白糖,醋,小葱,味精
  
   做法:
  

  1、凤尾鱼洗净沥干。

  2、用少许盐和料酒把鱼腌上半小时左右。

  3、把腌好的鱼捞起,抹干表面的水份,加适量生粉拌匀。

  4、炒锅放油,烧热后下鱼炸至表面微黄色捞起,鱼全炸过后,再把油温烧高点,再次投入炸过一次的鱼,炸至金黄色捞起备用。

  5、另起炒锅放适量油,温热下花椒粒、干辣椒段、生姜片、蒜片炒香

  6、倒入适量酱油、醋、白糖、小半碗清水(这些可先用一小碗兑好),烧开后加味精调味。

  7、把炸好的鱼投入酱汁里翻匀,让鱼都吸足酱汁,放入葱段再翻几下起锅。


  

凤尾鱼

凤尾鱼做法
   材料:
   我
  
   做法:
  

  韦德文


  

美味魔尾鱼

美味魔尾鱼做法
   材料:
   皖鱼 ,香水料包,
  
   做法:
  

  1- 将2斤左右的皖鱼剖腹洗静,切片或块于盆中,加入腌鱼料包( 20 克)及适量的米酒水(或白酒替代)拌云后静置15-20分钟备用;

  2- 香芹/ 香葱/大葱等切寸段,鲜辣椒切粗丝, 酸菜/酸姜/酸辣椒切小段,蒜切片备用;

  3- 入备好的鱼块煮 3-5分钟,再加入备好的香芹 / 葱段/鲜辣椒丝等即可起锅了.


  

烤黄尾鱼头

烤黄尾鱼头做法
   材料:
   鱼头
  
   做法:
  

  用米酒(SAKE),盐腌鱼头半小时,进450F烤箱,烤20分钟,取出,刷上一层YOSHIDA酱(我老用它,里面有,酱油,糖,米淋(MIRIN),蒜,油),再进烤箱烤10分钟.


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a117108.html

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