鱼类

当前位置: 菜谱大全 > 鱼类 > 香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼

时间:2021-03-05  2021-03-05  鱼类  手机阅读
香煎马鲛鱼做法
   材料:
   马鲛鱼一条,适量的生姜末、葱花.
  
   做法:
  

  1.马鲛鱼洗净去头尾放入冰箱速冻.

  2.马鲛鱼从速冻仓取出切片备用.

  3.调汁:醋、盐、白酒、白糖、胡椒粉、味精拌匀备用.

  4.锅内放入适量的食油开中火,锅热放入生姜末爆香.

  5.放入马鲛鱼片煎炸,一面煎好煎另一面,煎到两面微黄.

  6.加入调好的汁继续续两面煎炸,汤汁收干后装盘撒上葱花即可.


  

香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼做法
   材料:
   马鲛鱼段,盐,姜末,料酒,油
  
   做法:
  

  1.马鲛鱼切段,用盐抹上腌一个小时。

  2.抹姜末和料酒,腌半小时。

  3.洗干净,用厨用纸吸干水分。

  4.锅里烧油,七分热下锅煎。

  5.煎一分钟后转中小火再煎几分钟,然后翻面煎。

  6.煎两面微黄就可以装盘了。


  

香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼做法
   材料:
   1. 马鲛鱼块;(我在market里买到事先已经切好的厚块)
  
   做法:
  

  1. 鱼块洗净沥干,用盐搽匀两面,腌半小时左右;(我还搽了一点点胡椒粉)

  2. 热油锅,放姜葱,爆香后放入鱼块,转中小火把鱼块煎至两面金黄,姜葱此时可以弃之不要了;

  3. (为了使鱼煎出来看上去不会太干,颜色润泽些,我加了这最后一步)小碗里倒入一点蚝油、生抽和白糖,搅匀,淋在鱼块上,一分钟后熄火,即可上碟。


  

香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼做法
   材料:
   马鲛鱼一条,适量的生姜末、葱花.
  
   做法:
  

  1.马鲛鱼洗净去头尾放入冰箱速冻.

  2.马鲛鱼从速冻仓取出切片备用.

  3.调汁:醋、盐、白酒、白糖、胡椒粉、味精拌匀备用.

  4.锅内放入适量的食油开中火,锅热放入生姜末爆香.

  5.放入马鲛鱼片煎炸,一面煎好煎另一面,煎到两面微黄.

  6.加入调好的汁继续续两面煎炸,汤汁收干后装盘撒上葱花即可.


  

香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼做法
   材料:
   块 马鲛鱼
  
   做法:
  

  1。 将鱼洗净后沥水,加上腌料涂抹均匀,放置腌上15分钟左右,然后用适量热油煎熟呈金黄色,盛碟。

  2。 把葱头和姜丝在热油中爆呈金黄色,捞起,沥油后加上一点葱花撒上马鲛鱼上,即可。

小诀窍

  魚一下锅, 记得转中小火, 等到要熟時转至中大火, 這样肉才会比较香脆. 不然, 鱼肉會因為里面的水分不能外排和外层的香脆显得格格不入.


  

香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼做法
   材料:
   马鲛鱼,盐,植物油
  
   做法:
  

  1、马鲛鱼切块,大约1厘米厚,洗干净,放盐腌制一会。

  2、然后再将鱼上的盐洗净。

  3、锅里放入植物油,放入马鲛鱼,煎至俩边金黄即可。

小诀窍

  煎鱼时不可太大火。


  

香煎马鲛鱼

香煎马鲛鱼做法
   材料:
   优质大马鲛鱼(淡盐腌制好的)1片,生姜少许,葱花少许
  
   做法:
  

  1、大马鲛鱼一片(淡盐腌制好的),然后洗净,沥干水或用厨房纸巾抹干水。

  2、平底锅放少许油,油热后把腌好的鱼片放入,中小火煎至鱼肉金黄。

  3、一面煎好后再翻面煎。

  4、待两面都煎至多黄时,撒少许姜丝入内,煎出香味即可起锅,起锅装盘后可撒点葱花、酱油(可不用)

小诀窍

  由于以鱼虾等水生动物为食,故马鲛鱼生得浑身肥满,是一种经济价值较高的海产优质鱼类。 据分析,每百克鱼肉含蛋白质19.1克,脂肪2.5克,并含多种维生素等。 马鲛鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有一定辅助疗效。


  

香煎大马鲛鱼

香煎大马鲛鱼做法
   材料:
   大马鲛鱼1片,海粗盐适量(普通盐也可),生姜少许,葱花少许
  
   做法:
  

  1、大马鲛鱼一片用海粗盐腌2小时左右,然后洗净,沥干水或用厨房纸巾抹干水。

  2、平底锅放少许油,油热后把腌好的鱼片放入,中小火煎至鱼肉金黄。

  3、一面煎好后再翻面煎。

  4、待两面都煎至多黄时,撒少许姜丝入内,煎出香味即可起锅,起锅装盘后可撒点葱花、酱油(可不用)


  

芥末油煎马鲛

芥末油煎马鲛做法
   材料:
   马鲛鱼3块,盐适量,生粉适量,胡椒粉适量,孜然粉适量,芥末油适量
  
   做法:
  

  1.马鲛鱼块洗净后用盐腌2小时。

  2.铁板烧热后,倒入适量芥末油,然后在马鲛鱼上抹上少许生粉,然后放在铁板上煎。

  3.当马鲛两面变得金黄时,洒上胡椒粉和孜然粉,再继续煎至熟。


  

香茅烧汁煎马鲛

香茅烧汁煎马鲛做法
   材料:
   马鲛800克,香茅1支,烧汁(瓶装)20毫升,喼汁,酱油,葱花,面粉,盐,胡椒粉,柠檬汁,菜油
  
   做法:
  

  1、将香茅洗净,拍碎切段,用中火炒香,加少许水和烧汁,然后煮开成为香茅烧汁,备用;

  2、将马鲛切厚件,以盐、胡椒粉、喼汁、柠檬汁涂匀,然后两面粘上面粉(这种做法不宜加入鸡蛋,否则会影响马鲛吸取汁酱的味道),以中火煎至两面金黄,下香茅烧汁,两面翻动,让鱼吸收烧汁的香味,最后撒上葱花便成。


  

红烧马鲛鱼

红烧马鲛鱼做法
   材料:
   马鲛鱼,盐,姜,生抽,水,葱,鸡精
  
   做法:
  

  1.将马鲛鱼切厚片,用盐稍微腌一下。

  2.热油下鱼片,将鱼煎至两面金黄。

  3.下姜,生抽,水稍煮.下葱花、鸡精调味起锅。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a101828.html

上一篇:酸菜鱼 下一篇:剁椒淡水鱼

﹝香煎马鲛鱼﹞相关内容

「香煎马鲛鱼」相关专题

小白兔开心厨房
复制网址 收藏网址 分享到微信 分享到微博 分享到QQ
其它栏目
食材大全 食物相克 家常菜 炒菜 凉菜 素菜 大菜 鱼类 海鲜 西餐 小吃 汤类 点心 蛋糕 甜点 甜品 饮品 主食 面食 其它菜谱
也许您还喜欢