材料:山药100公克,大蕃茄2颗,蕃茄酱1大匙,玉米粒1大匙做法:1.山药洗净、刨丝,用盐水泡5分钟后捞起,沥干水分;大蕃茄洗净,切成6片备用。 2.烤箱预热至220℃,烤盘上... [营养美食]
材料:鸡全腿,油,姜,蒜,葱,红腐乳和腐乳汁,老抽,料酒,白糖,青椒做法:1、鸡全腿洗净剁块,放开水锅里焯水后捞出。 2、姜切丝、葱切丝,蒜切片。 3、锅中放少... [营养美食]
材料:1. 鸡爪;做法:1. 花生洗干净,放水里煮一小时,捞出,沥干备用; 2. 鸡爪剁去指甲部分,洗净沥干; 3. 热油锅,放姜蒜爆香,放入柱候酱、鸡爪迅速翻炒,再... [营养美食]
材料:干贝(瑶柱) 韭菜花 鲜贝露 老姜 料酒做法:1:碎干贝温水浸泡去杂质 淘洗干净 水烧开放入干贝小火煮20分钟捞出留汤 2:韭菜花洗净切成小段 姜切片... [营养美食]
材料:原料:山药、木耳、青红黄彩椒各一只(每只只用1/3)、生姜、油。做法:1、木耳泡发洗净撕成小朵、彩椒洗净切片、山药去皮洗净切片泡在清水中、姜切薄片。... [营养美食]