白果仁红糖水
材料:
白果仁1Og，红糖适量。
做法:
白果仁1Og，炒后入水煎，加红糖，连汤食之，或将白果炒焦黄研粉服。
白果仁红糖水
材料:
白果仁1Og，红糖适量。
做法:
白果仁1Og，炒后入水煎，加红糖，连汤食之，或将白果炒焦黄研粉服。
核桃仁红糖水
材料:
核桃仁60g，红糖适量。
做法:
加红糖适量同炒成炭，水煎服。或核桃壳烧存性，研细末，每服3克、日服2次。
果仁红薯球
材料:
红薯1个350克，果仁碎适量，红薯淀粉20克
做法:
1.红薯用清水洗净表面污泥，用刀在红薯表面划几刀
2.红薯放在微波适用塔吉锅内，加入一汤匙清水
3.盖好锅盖，塔吉锅放在微波炉内，高火加热7分钟至红薯绵软
4.取出红薯撕掉红薯皮，用擀面杖把红薯压成泥
5.压好的红薯泥中加入20克红薯淀粉，用手把二者抓拌均匀
6.揉合在一起，形成表面光滑细腻的红薯面团
鲫鱼杏仁红糖汤
材料:
鲫鱼l条，甜杏仁9克，红糖适量。
做法:
先将鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净后同甜杏仁一起放入锅内，加清水适量煮熟，调入红糖稍煮即成。
杏仁红糖饮
材料:
杏仁10克，红糖9克。
做法:
取杏仁，去皮、尖，捣烂如泥，加入红糖，用开水浸泡。
山核桃仁红糖饼
材料:
面粉，山核桃仁，红糖，姜汁，大枣，油
做法:
1.把核桃仁切碎
2.拌上姜汁大枣红糖。我家只有这种红糖了，平常冲水也很好喝
3.再加里点干面粉拌匀
4.面团拿出来揉匀，分成两份
5.将其中的一份切成几个小剂子
6.用手按扁
7.用擀面棍擀成中间厚的圆片
8.包入核桃仁红糖馅
9.捏紧后收口朝下放置在面板上
10.电饼铛预热后，底盘稍刷点油，将饼坯用手拍扁放进去，饼面上再稍刷点油
11.阖上盖，选好按键，几分钟后熟了出锅
白果仁苡仁汤
材料:
白果仁8粒，薏苡仁60克，冰糖适量。
做法:
加水适量煮透后，放入冰糖或白砂糖调味进服。
白果仁煎汤
材料:
白果仁15克（炒去壳），蜂蜜适量。
做法:
将白果仁加水煮熟，加蜂蜜。
鲫鱼炖白果仁
材料:
鲫鱼1条（约500克），白果仁30克。
做法:
鲫鱼去鳞及内脏，将白果仁放入鱼腹内，以线缝好，炖熟。
白果仁鸡蛋
材料:
干白果仁2枚，鸡蛋1枚。
做法:
将鸡蛋顶部敲开一小口，干白果仁研成细粉后装入鸡蛋内，再把鸡蛋竖在烤架上置微火上烤熟即可。