白萝卜生姜饮
材料:
生白萝卜汁400克，生姜汁1-2滴。
做法:
将鲜白萝卜洗净捣碎绞汁，生姜洗净捣碎绞汁，二者合在一起摇匀。
白萝卜生姜饮
材料:
生白萝卜汁400克，生姜汁1-2滴。
做法:
将鲜白萝卜洗净捣碎绞汁，生姜洗净捣碎绞汁，二者合在一起摇匀。
胡萝卜生姜沙拉
材料:
无籽小葡萄干140克，嫩胡萝卜400克，盐少许，蜂蜜或糖1/2茶匙，切碎的花生、大胡桃或核桃50克，沙拉酱材料：，鲜生姜1片，长5厘米，柠檬1个，橙子1个，酸奶油225毫升（或原味酸乳酪225克）
做法:
1.水壶注入少量水煮沸。无籽小葡萄干倒入小碗中，用沸水浸没备用。
2.制作柑橘沙拉酱：生姜去皮擦碎，放入小拌盆。
3.柠檬和橙子皮上的蜡洗净，半个柠檬、半个橙子的皮擦碎放入拌盆中。
4.挤出半个柠檬、半个橙子的汁，洒在盆中生姜上，酸奶油或酸乳酪拌入盆中，备用。
5.胡萝卜去皮擦碎，放入上菜大碗中。小葡萄干洗净沥干，加入胡萝卜中。
6.沙拉酱拌入胡萝卜和葡萄干中，加入盐及蜂蜜（或糖）。最后，拌入碎果仁上桌。
萝卜生姜羊肉汤
材料:
白萝卜250克，生姜3片，羊肉500克，陈皮8克。
做法:
白萝卜洗净，切条。羊肉洗净，切片。用素油起锅，放入羊肉，姜片，黄酒，翻炒片刻，加适量清水，陈皮和细盐，用武火煮沸后改用文火炖半小时，倒入萝卜条，再煨至羊肉烂熟，调入味精即可。佐餐，食羊肉，白萝卜，饮汤。
萝卜生姜汁
材料:
萝卜1000g，生姜100g。
做法:
将萝卜、生姜去皮，切碎，分别绞取汁液，两汁相合，一并饮服。每次50之功效。适用于ML，2/d。
苦茗生姜饮
材料:
苦茗（广丁茶）3克，姜片1克。
做法:
煎汤。每饮1杯，日3次。亦可单用苦茗，饮时加醋少许。
糖醋生姜饮
材料:
生姜20克，米醋、红糖各适量。
做法:
生姜切片，用米醋浸泡24小时即可。
绿茶生姜饮
材料:
绿茶30克，生姜6克。
做法:
加水3大碗，同煎至2碗，每次饮半碗，每日4次。如病已五六日未愈，可加醋半小杯（或加白糖、红糖适量调味）同饮。
羊肉当归生姜饮
材料:
羊肉250克，当归15克，生姜10克，精盐适量。
做法:
（1）、将羊肉洗净，切成小块；当归、生姜洗净，生姜切成片。
（2）、锅置火上，放入适量清水、羊肉块、当归、生姜片，用旺火烧沸，改文火煮至肉烂熟，加盐调味后即可食肉喝汤。
（3）、肉鲜嫩，姜味浓。
韭菜生姜饮
材料:
韭菜250克，生姜50克，冰糖适量。
做法:
（l）、将韭菜去老黄叶片，用清水洗净，沥干水分，切成段；生姜去外皮，切成片。
（2）、将韭菜、生姜放入碗内，加少许水一并搅汁，再加半碗冷开水搅匀，去渣，将汁加冰糖，搅拌溶化后慢慢饮用。
（3）、清香，味甜微辣。
葱白豆豉生姜饮
材料:
鲜葱白5根，淡豆豉、生姜各9克，红糖适量。
做法:
将前3味一起放入锅内，水煎取汁，加入红糖调味。