生姜秋梨汤
材料:
生姜5片,秋梨1个,红糖适量。
做法:
分别将生姜、秋梨洗净,切成薄片入锅,加水2碗,武火煮沸,改文火煎15分钟,加入红糖即可。
生姜秋梨汤
材料:
生姜5片,秋梨1个,红糖适量。
做法:
分别将生姜、秋梨洗净,切成薄片入锅,加水2碗,武火煮沸,改文火煎15分钟,加入红糖即可。
生姜秋梨饮
材料:
生姜5片,秋梨1个,红糖适量。
做法:
将生姜、秋梨洗净,切成薄片,放入锅内,加水800克,用大火煮沸后改用小火煎15分钟,加入红糖即成。
木瓜红梨汤
材料:
木瓜半个,小红梨六个,冰糖20颗
做法:
1.将木瓜去皮切小块,梨削皮去核切小块备用;
2.锅内装水,加入切好的梨、木瓜、冰糖一起大火煮开,改小火炖30分钟,就可开喝了。
小诀窍
一次喝不完可以用瓶装好放冰箱冷藏,随喝随取,凉了味道其实更好。
抗衰养颜:木瓜红梨汤
材料:
木瓜半个,小红梨六个,冰糖20颗
做法:
1、将木瓜去皮切小块,梨削皮去核切小块备用;
2、锅内装水,加入切好的梨、木瓜、冰糖一起大火煮开,改小火炖30分钟,就可开以了;
3、自然凉透后装盒子放入冰箱冷藏,随吃随取,凉了味道其实更好。
银耳南北杏梨汤
材料:
鸭梨1个,银耳2朵,南北杏10克,冰糖4-5颗,清水3碗
做法:
1.鸭梨洗净去皮去心,切成4块。银耳泡10分钟,去蒂。
2.洗净南北杏之后加入鸭梨和银耳以及水,烧开,转中小火煮40分钟,最后加入冰糖再煮5分钟即成。
银耳雪梨汤
材料:
主料:银耳,雪梨,枸杞
做法:
1、银耳用温水浸泡60分钟,雪梨洗净后去皮切小块。
2、银耳泡好后撕成小朵。
3、锅内放清水加银耳、雪梨、枸杞,开锅后改小火煲60分钟。
4、加冰糖,冰糖融化后关火(我家冰糖不够了,加了点太古黄糖)。
鲜奶白果雪梨汤
材料:
用料雪梨2个,鲜牛奶250克,白果10颗,蜂蜜、白砂糖、湿淀粉各适量。
做法:
1、雪梨去皮、核,切成小滚刀块。白果取肉,洗净备用。
2、锅内放适量清水,放入梨块,白果煮熟。
3、加入蜂蜜,牛奶搅匀,用白砂糖调味,以湿淀粉勾芡,装盘即成。
小诀窍
特点
润肺益气,洁肤祛斑,美容养颜。
功效
外敷梨汁有滋润和减淡皱纹的效果,能使皮肤更有弹性。
番茄蜜汁雪梨汤
材料:
雪梨200克,番茄50克。洋葱50克,芹菜50克,奶油、番茄酱、蜂蜜、精盐、葡萄酒各适量。
做法:
1、雪梨去皮去核,切块。番茄用热水烫去外皮,去瓤,切块。洋葱去皮切丝。
2、芹菜去叶,放入热水中烫熟,捞出冲凉,控挣水分,切粒。
3、奶油放入锅中,加热熔化,下入洋葱丝、番茄块炒软,倒入适量清水,加入雪梨和番茄酱、蜂蜜、精盐煮开,中火煮沸5分钟,淋入葡萄酒,撒入芹菜粒即可。
小诀窍
特点
色泽美观,果味香甜。
爱心便签
此汤清热解毒,润肺降火,可祛暑热。
北杏雪梨汤
材料:
北杏10克,雪梨1个,白砂糖30~50克。
做法:
北杏10克、雪梨1个、白砂糖30~50克,清水半碗,放入盅内隔水炖l小时,食雪梨饮汤。
参贝虫草雪梨汤
材料:
花旗参15克,冬虫夏草15克,川贝母15克,雪梨2个,猪瘦肉200克,食盐少许。
做法:
将雪梨用清水洗干净,削去皮、去心,切成块状,备用。花旗参、川贝母、冬虫夏草、猪瘦肉分别用清水洗干净。花旗参切成片状。将以上原料一起放入炖盅内,加入适量沸水,炖4小时左右,加入食盐少许调味,即可饮汤吃肉。