山药豆腐汤
材料:
淮山药200克，豆腐400克，蒜头1瓣，酱油、麻油、葱、精盐、味精各适量。
做法:
山药去皮，豆腐沸水烫后分别切成丁；花生油热至五成，爆香蒜茸，倒入山药丁煸炒，加适量水；煮沸后倒入豆腐丁，调味后撒上葱花，淋上麻油即可食用。
山药豆腐汤
材料:
淮山药200克，豆腐400克，蒜头1瓣，酱油、麻油、葱、精盐、味精各适量。
做法:
山药去皮，豆腐沸水烫后分别切成丁；花生油热至五成，爆香蒜茸，倒入山药丁煸炒，加适量水；煮沸后倒入豆腐丁，调味后撒上葱花，淋上麻油即可食用。
山药豆腐汤
材料:
山药200克，豆腐400克，蒜头1瓣、酱油、麻油、葱、盐、味精各适量
做法:
1、山药去皮，豆腐沸水烫后分别切成丁；蒜去皮剁成蓉。
2、花生油烧至五成热，爆香蒜蓉，倒入山药丁翻炒数遍。
3、再加上适量水，待沸腾倒入豆腐丁，调入蒜蓉及剩余原料，煮沸。
4、最后撒上葱花，淋上麻油即可。
山药豆腐汤
材料:
山药200克，豆腐1块，木耳少许，油、盐、鸡精适量。
做法:
1、山药去皮切丁，豆腐切丁过几遍水去豆腥味，木耳泡发。
2、起锅热油煸炒山药、木耳片刻。
3、放2碗水和豆腐，焖煮10分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
山药豆腐鱼丸汤
材料:
山药150克，豆腐1块，鱼丸100克，胡萝卜少许，油、葱姜、盐、鸡精适量。
做法:
1、山药去皮切丁，鱼丸购买。
2、起锅热油爆香葱姜，煸炒山药、胡萝卜片刻。
3、放2碗水和鱼丸焖煮15分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
百合莲子山药豆奶
材料:
黄豆50克，莲子20克，山药20克，鲜百合20克
做法:
1、黄豆、去籽的莲子分别用清水浸泡一晚。鲜百合剥开洗净。山药去皮切块。
2、黄豆、莲子、山药、百合放入东菱全自动豆浆机的网罩内，加入适量清水，启动豆浆机自动打磨开关，并熬熟。
3、打开东菱水果豆浆机独有的水龙头开关盛出豆奶，调入红糖搅匀即可。
小诀窍
百合分两种，一种是新鲜真空包装，另一种是干货。鲜货价值较高，干货较便宜。若烹调菜肴，如百合虾球、百合西芹等就不宜选用干货。如果做甜点、饮料用干货较经济。使用前干百合要用清水浸泡一天，并换水三次。
山药豆沙火烧
材料:
200克面粉，200克山药粉，5克酵母粉，220克牛奶。红豆沙
做法:
1、揉匀发酵。
2、取100克的面团，拍扁包入50克的红豆沙。
3、擀成圆饼。
4、烧热平底锅，涂少量油，放入饼坯。
5、用中小火烙至两面金黄熟透即可。
小诀窍
杜邦™特富龙®26cm扭纹宝彩色不粘煎炒锅的官方资料：
品牌：扭纹宝
系列：CirculonStyle彩色不粘系列
涂层：Autograph
型号尺寸：26cm煎炒锅
美亚厨具率先于美国上市的最新款扭纹宝CirculonStyle易洁厨具，以独有的悦目色彩，突破一般阳极氧化厨具的颜色。
锅身先以阳极氧化加硬处理，再以能耐高温容易清洁的搪瓷覆盖，阳极底部不易刮花。
锅内采用了杜邦™特富龙®Circulon扭纹宝专利的高低坑纹，以及Aurograph易洁图层，具有其他有机合成物无法超越的不粘特性，避免食物粘底而烧焦，杜绝人们对烧焦食物中致癌物质的摄入；
让烹煮尽量少油，甚至无油成为可能，减少人们对食用油的过量摄取。
山药豆浆粥
材料:
山药15克，豆浆60克，大米60克。
做法:
1．山药用清水浸泡一夜，切成薄片；大米淘洗干净。＠2．大米、山药置锅内，加清水600毫升，置武火上烧沸，然后用文火炖煮35分钟，加入豆浆，再煮3分钟即成。
山药豆沙甜饼
材料:
鲜山药200克，赤豆250克，果脯100克，白糖30克，桂花2克，湿淀粉适量。
做法:
将鲜山药刮去外皮，上锅蒸熟后放入白糖10克，搅烂。赤豆焖熟，去皮成豆沙，放白糖10克、桂花2克拌匀。先将豆沙用饭铲在盘中做成圆饼形，再用山药泥将豆沙包在里面，山药泥上摆放果脯丁。炒锅上火，放水75克，加白糖10克，烧沸后用湿淀粉勾稀芡，浇在山药饼上即成。
山药豆沙黄金糕
材料:
淮山药粉500克，赤豆豆沙250克，面粉200克，白糖250克，食用香精、红绿丝各少许，花生油1000毫升（实耗100毫升左右）。
做法:
将山药粉与面粉同放在盆内，加清水揉匀，搓成均条状，切成20个面块。将豆沙放入盘内，加入200克白糖及香精、红绿丝，拌匀成馅，分20份。用山药面块逐个包上豆沙馅，压成小圆饼。炒锅加油烧至七成热时，将小圆饼放入炒锅内炸成金黄色，捞出沥油，放入盘中，撒上白糖即可食用。
山药豆浆羊肉汤
材料:
淮山药90g，羊肉50g，豆浆500ML。
做法:
将淮山药、羊肉、豆浆同放入锅内，加油、盐、姜片，炖2h。每周食2次，食肉、山药，并饮汤。