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香菇海贝奶粥

时间:2020-08-14  2020-08-14  主食  手机阅读

   材料:
   香菇30~50克,海螵蛸粉5克,象贝粉10克,白芨粉10克,白茯苓粉20克,牛奶500克,大米200克,细盐、麻油各少许。
  
   做法:
  

  先将大米淘洗干净,加适量水浸泡两小时。香菇洗净后切丝,温水浸泡。将浸泡后的大米连水用大火煮开,随即加入海螵蛸、象贝、白芨、白茯苓等药粉和香菇丝,改以小火熬约20分钟,待粥稠后倒入牛奶,略煮片刻即起锅离火,盛入碗内,稍加细盐、麻油即成。


  

香菇海贝奶粥


   材料:
   香菇30~50克,海螵蛸粉5克,象贝粉10克,白芨粉10克,白茯苓粉20克,牛奶500克,大米200克,细盐、麻油各少许。
  
   做法:
  

  先将大米淘洗干净,加适量水浸泡两小时。香菇洗净后切丝,温水浸泡。将浸泡后的大米连水用大火煮开,随即加入海螵蛸、象贝、白芨、白茯苓等药粉和香菇丝,改以小火熬约20分钟,待粥稠后倒入牛奶,略煮片刻即起锅离火,盛入碗内,稍加细盐、麻油即成。


  

海贝白萝卜排骨汤

海贝白萝卜排骨汤做法
   材料:
   排骨1斤,海贝干2个,白萝卜1条,盐,米酒
  
   做法:
  

  1.前晚先将海贝(响螺)干泡水.

  2.将排骨和泡好的海贝洗净川烫飞水后捞起.

  3.砂锅大火水滚後,将排骨,海贝和白萝卜放入锅内.

  4.加盖大火煮沸,捞去浮泡杂质后改小火煲(褒三炖四)

  5.最后加盐和酒调味即成.


  

海贝南瓜米粉

海贝南瓜米粉做法
   材料:
   南瓜1/2个,海瓜子1/2斤,细米粉1/2包,红葱头1~2颗,葱少许
  
   做法:
  

  (1)把红葱头切细,起油锅爆香。

  (2)锅里放入洗净去皮、刨成粗丝的南瓜炒熟,加点水后放入海瓜子贝肉焖一下再调味。

  (3)把南瓜和贝肉轻轻捞起,留下汤汁放入米粉,用筷子拌匀米粉后再把南瓜、贝肉倒回去,切记力道要轻,以免将米粉弄断成一摊煳状。


  

海贝南瓜米粉

海贝南瓜米粉做法
   材料:
   南瓜1/2个,海瓜子1/2斤,细米粉1/2包,红葱头1~2颗,葱少许
  
   做法:
  

  1.)把红葱头切细,起油锅爆香。

  2.)锅里放入洗净去皮、刨成粗丝的南瓜炒熟,加点水后放入海瓜子贝肉焖一下再调味。

  3.)把南瓜和贝肉轻轻捞起,留下汤汁放入米粉,用筷子拌匀米粉后再把南瓜、贝肉倒回去,切记力道要轻,以免将米粉弄断成一摊煳状。


  

草菇海鲜汤

草菇海鲜汤做法
   材料:
   鲜虾5只,蛤蜊200克,墨鱼150克,草菇罐头1瓶,小番茄5个,大葱1/2根,香菜少许。调料精盐适量,鱼露1小匙,鸡精1/2小匙,料酒1大匙,胡椒粉1/2小匙。
  
   做法:
  

  1、将鲜虾洗净剪去虾须,去虾头,去壳,用牙签挑去虾线。

  2、蛤蜊洗净,浸泡水中,加少许盐,使之吐净泥沙,墨鱼去头切开洗净,剞花刀。

  3、草菇洗净沥水切片,小番茄洗净,大葱去皮斜切成圈。

  4、汤锅中注入高汤8杯煮沸,下入原料、调料滚沸5分钟,撒入香菜即可。

  材料替换

  用白苓菇替换草菇,则称为白菇海鲜汤。

  口味变化

  调味料中去掉胡椒粉、增加麻油、香油,称为麻香海鲜汤。


  

金针菇海参炒腰花


   材料:
   金针菇250克,海参50克,猪腰1对。
  
   做法:
  

  猪腰剖开洗净,拉切成花块。金针菇洗净切成小段,与海参、猪腰一起入油锅煸炒,调味食用。


  

猴头菇海带汤


   材料:
   猴头菇30克,海带丝20克,熟地15克,当归12克,桃仁9克,红花6克,高汤、油、盐、味精、姜适量。
  
   做法:
  

  水发猴头菇切片;当归、桃仁、熟地、红花装入纱布袋内,放入锅内加水煎汁液,取汁待用。油锅烧热后,放入菇片、海带煸炒,放盐、姜末后,加药汁、高汤,煮沸后调好味即可。


  

杏鲍菇海鲜粥

杏鲍菇海鲜粥做法
   材料:
   大虾15尾
  
   做法:
  

  1.水烧开,加少许料酒,把大虾汆一下到变色捞出

  2.虾去壳,杏鲍菇切片,荷兰豆切成小片

  3.一桶米,6碗水(吃饭的小碗),泡20分钟,然后就按照一般白粥的程序,先把米烧开(如图4),然后把杏鲍菇和虾肉放入转小火焖烧20分钟,然后把荷兰豆放入闷1,2分钟(防止荷兰豆变黄)就可以了


  

杏鲍菇海鲜粥

杏鲍菇海鲜粥做法
   材料:
   大虾15尾
  
   做法:
  

  1.水烧开,加少许料酒,把大虾汆一下到变色捞出

  2.虾去壳,杏鲍菇切片,荷兰豆切成小片

  3.一桶米,6碗水(吃饭的小碗),泡20分钟,然后就按照一般白粥的程序,先把米烧开,然后把杏鲍菇和虾肉放入转小火焖烧20分钟,然后把荷兰豆放入闷1,2分钟(防止荷兰豆变黄)就可以了


  

慈菇海带筒骨汤

慈菇海带筒骨汤做法
   材料:
   慈菇6个 海带适量 筒骨500克(筒骨--有骨髓的骨头),八角3粒 花椒适量 桂皮一段 姜适量, 桂叶适量
  
   做法:
  

  1 把筒骨放到铁锅里干炒,炒到肉变色,撒入桂叶,花椒,和盐

  2 拌匀关火,这样把骨头腌制1个小时

  3 用小水流把骨头表面的盐,花椒和香叶冲洗掉

  4 把骨头放入锅里,加入切段的海带(干海带,要提前泡软)

  5 把慈菇用刀把皮刮一刮,然后拍碎,加入锅里(慈菇要去皮,不去皮会苦涩)

  6 倒入水,加入3粒八角,一段桂皮,拍碎的姜

  7 压力煲,水开煲30分钟。如果是沙煲1个小时

  8 煲好后,加入盐入味,如果喜欢胡椒,可以煲的时候放入白胡椒粒

  9 也可以煲好后,加入白胡椒粉

小诀窍

  煲骨头汤,最好配一些海带,慈菇,莲藕,马蹄,甘蔗 ,芦根,莲子之类的清火食材


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a62113.html

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