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鱼肉蜜瓜寿司

时间:2020-07-19  2020-07-19  鱼类  手机阅读
鱼肉蜜瓜寿司做法
   材料:
   寿司饭300克,新鲜三文鱼肉150克,哈密瓜100克,海苔2片,白萝卜、芥末各适量。
  
   做法:
  

  1、将新鲜鱼肉、白萝卜分别切成丝,哈密瓜去皮切丝,将海苔切成5厘米宽的条。

  2、用芥末拌匀萝卜丝、鱼丝和蜜瓜丝制成色拉。

  3、洗净双手,蘸凉开水,取适量寿司饭握制成椭圆形饭团后,围上海苔。

  4、饭团顶部放上拌好的色拉即成。


  

鱼肉蜜瓜寿司

鱼肉蜜瓜寿司做法
   材料:
   寿司饭300克,新鲜三文鱼肉150克,哈密瓜100克,海苔2片,白萝卜、芥末各适量。
  
   做法:
  

  1、将新鲜鱼肉、白萝卜分别切成丝,哈密瓜去皮切丝,将海苔切成5厘米宽的条。

  2、用芥末拌匀萝卜丝、鱼丝和蜜瓜丝制成色拉。

  3、洗净双手,蘸凉开水,取适量寿司饭握制成椭圆形饭团后,围上海苔。

  4、饭团顶部放上拌好的色拉即成。


  

肉松红肠黄瓜寿司

肉松红肠黄瓜寿司做法
   材料:
   寿司帘、寿司紫菜、红肠、黄瓜、肉松、熟黑芝麻、白醋、鱼松粉、糖、盐、米饭
  
   做法:
  

  1、红肠和黄瓜切成条状备用;米饭先煮熟放凉,然后加入熟黑芝麻、白醋、鱼松粉、糖、盐,搅拌均匀。

  2、寿司帘展开,放一张紫菜,铺一层拌好的寿司米饭,当中放几根黄瓜条和红肠条,撒一些肉松,然后卷起来。卷紧1分钟再打开,切片装盘。


  

杏仁瘦肉蜜枣煲

杏仁瘦肉蜜枣煲做法
   材料:
   瘦猪肉(最好带点瘦筋)300克,蜜枣8个,杏仁10克,盐
  
   做法:
  

  1.瘦猪肉切成块,杏仁洗净。

  2.肉焯水后过凉水沥干血水。

  3.把肉、蜜枣、杏仁统放入一陶罐,注入适量的水。

  4.先大火烧开,再除去表面血水泡, 小火煲,中途不开盖加水,直至食材熟。关火前加盐调味

小诀窍

  第一次煲药膳,没想到瘦肉奇香,夹有蜜枣的甜味,一点料酒都不须放,竟没腥味。这是一人一天的量,我分了两次给儿子喝净汤。最后发现儿子偷吃了好几块瘦肉……


  

DIY什锦寿司&小猪烤肠寿司

DIY什锦寿司&小猪烤肠寿司做法
   材料:
   大米,寿司海苔,白醋,沙拉酱,烤肠,盐,糖,麻油,盐水方腿,鸡蛋,黄瓜,肉松,芥末,胡萝卜,竹帘
  
   做法:
  

  1.大米煮成略硬的米饭,盛在盘子里放凉。

  2.盐、糖、白醋,按照1:6:10的比例调开,加入米饭里轻轻充分拌匀。

  3.胡萝卜与黄瓜去皮切条,鸡蛋打成蛋液,调味后用平底锅做成蛋皮,放凉后切丝,方腿切条。

  4.沙拉酱加少许芥末充分拌匀。

  5.竹帘上放海苔,铺上一层米饭,依次放上自己喜欢的配料,加沙拉与芥末的混合酱,卷紧。

  6.刀沾水,切成小卷即可~~~


  

寿司の四喜卷---附寿司制作技巧

寿司の四喜卷---附寿司制作技巧做法
   材料:
   米饭170g,蜂蜜数滴,寿司醋3勺(家里小朋友吃饭的勺子),寿司用海苔2片,蟹肉棒适量
  
   做法:
  

  1、蟹肉棒,入开水锅内煮五分钟,捞起,滤干水分,备用;

  2、热米饭,淋上蜂蜜和寿司醋,拌匀;

  3、海苔铺在小竹帘上,把米饭均匀的铺满海苔,卷成卷;

  4、将寿司卷纵向切成四份,备用;

  5、将第二片海苔铺在小竹帘上,先放上2份切好的寿司卷(米饭的方向朝外,海苔朝内)

  上面摆好蟹肉棒,最后放上剩下2份寿司卷,卷成正方形的卷;

  6、切段,摆盘即成。食用时根据口味配上日本酱油或芥末。

小诀窍

  寿司制作技巧:

  1、煮好的米饭先不要开锅,让饭再焖10-15分钟,使米粒的口感更能发挥出来。

  2、米饭煮好后20~25分钟,趁热一点点的加入寿司醋。

  3、寿司饭在搅拌时,饭勺以平行角度切入饭中翻搅,让米饭充分吸收醋味。

  (不可垂直搅拌以防米粒松散,或者把米粒拌碎)

  4、拌匀后,须把米饭放置在通风处,或者用风扇吹冷。

  5、弄饭前,双手沾些冷水,饭粒才不会粘手。

  6、紫菜分正反面,光滑的一面朝下,粗糙的一面上涂米饭。

  7、平铺米饭时,米饭可能会太黏,可用勺蘸点水,再涂抹。

  8、切寿司时,每切一块,要用混合了醋的水把刀擦一下,因为米饭发黏,会粘在刀上。


  

蛋皮寿司(茶巾寿司)

蛋皮寿司(茶巾寿司)做法
   材料:
   寿司米200克,鸡蛋3个,搅打匀,盐1/4茶匙,植物油1汤匙,米醋3汤匙,白糖2汤匙,盐1茶匙,黑芝麻2汤匙,长茎欧芹6小枝
  
   做法:
  

  1.取一个煮饭锅,放入水,在火上烧开。然后将米加进去,搅匀。把火调小,盖上煮约20分钟,或直至米变软及水都被吸收了。一旦饭煮好了,用勺舀到大碗里,凉冷,冷至不会烫手,搁一旁备用。

  2.与此同时,将1/4茶匙的盐加入搅过的鸡蛋液里,混匀。取一个大的平底煎锅,将底部刷一层植物油,放中火上预热。一旦锅热后,放入1/6量的鸡蛋液,晃动锅,使蛋液均匀的铺在锅的底部。煎至鸡蛋呈固状,然后小心地翻一转,煎另一面呈固状,约几秒钟。重复上述步骤,将剩余的蛋液煎完。共出6张薄蛋饼。

  3.将醋,糖,一茶匙盐放入一个微波炉安全的小碗里混在一起。将碗放入微波炉加热几秒钟,直到混合物有点热了。继续搅拌,直到白糖全部溶解。把糖醋混合物及芝麻放入米饭里,搅匀。

  4.将一大勺混好的米饭包入每一个鸡蛋薄饼的中心。把饼边缘往中心折,叠成一个方形,并用小枝的长茎欧芹系牢。


  

草莓金枪鱼寿司+黄瓜金枪鱼寿司

草莓金枪鱼寿司+黄瓜金枪鱼寿司做法
   材料:
   黄瓜,草莓,鸡蛋,胡萝卜,蟹棒,洋葱,沙拉酱,金枪鱼罐头,芥末,紫菜,芝麻黑白各少许,苏子叶
  
   做法:
  

  1、米饭:米轻轻洗到,淘米水清澈为止,沥水盆上沥水后放在冰箱1小时晾干后跟一小片海带片同煮米饭。

  2、寿司饭:米饭+寿司醋搅拌冷却备用。

  3、洋葱3分之1切片+少许盐腌制10分钟后挤水备用。

  4、蟹棒切丝平底锅干炒备用。

  5、金枪鱼馅料:金枪鱼1罐头(去掉汁儿)+洋葱丝(用盐先腌制10分钟后挤干剁碎)+蟹棒丝+沙拉酱搅拌+少许盐。

  【黄瓜、草莓寿司卷】:按个人喜好可以添加芥末

  1、黄瓜用去皮刀切片后卷 + 寿司饭 + 金枪鱼馅儿

  2、草莓寿司:草莓挖空 + 寿司饭 + 金枪鱼馅儿

  【加州卷】:蟹棒、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋

  1、蟹棒整个在平底锅上炒软备用

  2、黄瓜和胡萝卜切厚条用少许盐腌制10分钟,平底锅干炒备用。软化植物纤维易吸收和除去水分,让口味和营养提升。

  3、鸡蛋液 + 平底锅少许油 + 摊平后做成鸡蛋卷,切成条备用。

  4、紫菜粗糙面朝上+寿司饭平铺+保鲜膜后翻过来后,紫菜+苏子叶(按自己口味去掉次过程也无妨)+依次蟹棒+黄瓜条+胡萝卜条+鸡蛋+草莓(或其他自己喜爱的水果)+金枪鱼馅(按个人口味加不加都无妨 “俺是做了两种口味1:加金枪鱼馅 2:去掉金枪鱼馅”)上面放少许芥末或不放都行,卷起就Ok。

  5、卷起来后上面铺一层烟熏三文鱼或鱼卵或芝麻…^^! 俺虽然喜欢寿司,但不吃生鱼嘿嘿,所以我改用芝麻点缀啦!

小诀窍

  寿司饭剩下了怎么办^^ ?

  1、可以用家里的肉或鱼类再深加工,比如:

  2、鱼香煎后加入酱油、白糖、淀粉、少许醋、料酒熬干后,寿司饭卷起来跟我一样上面铺鱼后用紫菜条装饰也能做成好吃的独创菜式。

  3、大虾剃掉虾线后,用牙签固定后焯水,;皮去掉扑在寿司饭团上也OK!

  4、我是用烤肉做成,烤肉寿司嘿嘿 。制作美食的过程就是打破常规,尝试新的过程 :)


  

哈蜜瓜小蛋糕

哈蜜瓜小蛋糕做法
   材料:
   色拉油60毫升,水40毫升,盐少许,低筋面粉95克,玉米粉8克,泡打粉5克,蛋黄60克,全蛋1个,蛋白150克,细砂糖95克,白醋5毫升
  
   做法:
  

  1.将A料打至糖溶化。

  2.筛入B料,搅拌均匀。

  3.加入C料,搅拌均匀备用。

  4.将D料打至中性发泡(蛋白能黏在上面)。

  5.先挖约1/3的蛋白泡沫到面糊中轻轻拌匀。

  6.将整盆面糊倒入蛋白中搅拌均匀即可。加入哈密瓜色香油。

  7.用裱花袋挤入模具中,最后轻甩几下,震出气泡,即可放入烤箱。

  8.烤好后凉凉取下模具。


  

哈蜜瓜炖雪耳无花果

哈蜜瓜炖雪耳无花果做法
   材料:
   哈密瓜,雪耳,无花果,枸杞籽,冰糖
  
   做法:
  

  1、买了一小半个哈密瓜回家,用挖勺把里头的肉挖出来。

  2、然后放上泡好的雪耳、无花果和几粒枸杞籽,加冰糖和水,在大锅上炖两个小时即可。

小诀窍

  顺便提提,真正的无花果,没有从市场买回来的甜,颜色也不发黄。


  

蜜瓜西米盅

蜜瓜西米盅做法
   材料:
   哈密瓜1/2只,煮好西米100克,牛奶30克,蜜豆若干,蜂蜜1匙
  
   做法:
  

  1.西米与牛奶混合。

  2.用挖球器把哈密瓜果肉挖出,哈密瓜边缘削成整齐角度做成瓜盅。

  3.把挖出的哈密瓜球放回瓜盅内。

  4.在上面倒上西米牛奶,再铺些蜜豆,淋上蜂蜜即可。

小诀窍

  哈密瓜要现吃,不可泡在牛奶里太久,否则会变苦。 煮西米的秘诀:西米时切记不可冷水入锅,先煮滚一锅水,再把西米倒入锅内用中小火煮20分钟,然后关火,盖上锅盖焖30分钟即可。西米煮好后,记得用纯净水浸泡,这样煮好的西米才不会粘连。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a56853.html

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