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葛根

时间:2021-09-25  2021-09-25  药食  手机阅读
禁忌人群:胃寒者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜高血压、高血脂、高血糖及偏头痛等心脑血管病患者、更年期妇女、易上火人群(包括孕妇和婴儿)、常用烟酒者、女性滋容养颜,中老年人日常饮食调理等。  

相克葛根+南杏仁:身体不适葛根+杏仁:身体不适

葛根竹叶茶


   材料:
   葛根9克,鲜竹叶12克。
  
   做法:
  

  将以上2味中药水煎,代茶饮用。


  

葛根蜇头荸荠汤


   材料:
   海蜇头30克,葛根20克,鲜荸荠15枚,白糖少许。
  
   做法:
  

  海蜇头30克,葛根20克,鲜荸荠15枚,水蒸后加白糖少许,每日一剂,多次分服。


  

凉粉草葛根汤(两广民间验方)


   材料:
   粉草60克,葛根150克,白糖少量。
  
   做法:
  

  每次用凉粉草60克,葛根150克,水适量,煮汤,去渣代茶饮用。亦可加少许白糖。


  

海鱼鳔山药葛根粉


   材料:
   鱼鳔(又名鱼肚)数个,山药粉、葛根粉各150克。
  
   做法:
  

  取大黄鱼、鲨鱼、海鳗鱼之鱼鳔(又名鱼肚)数个,用麻油炸酥,压碎,研末,与山药与葛根焙干的粉各150克混匀,每日吃3次,每次10克,温开水送下。


  

猪油葛根大黄水


   材料:
   猪油50克,葛根30克,大黄20克。
  
   做法:
  

  用水两大碗煮葛根、大黄,去渣取汁1碗半,加猪油煮至l碗,分2次服食,每天l剂,连服数剂。


  

葛根粳米粥


   材料:
   鲜葛根适量,粳米60克,沙参、麦冬各20克。
  
   做法:
  

  鲜葛根适量,粳米60克,沙参、麦冬各20克,与粳米煮粥吃,每天1剂常食。


  

葛根粥


   材料:
   葛根粉30克,粳米60克。
  
   做法:
  

  葛根粉30克、粳米60克,同煮粥,早晚餐服食;或将葛根粉30克用水煮成糊状,每天3次,反复食用。


  

葛根蛰头荸荠汤


   材料:
   海蛰头30克,葛根20克,鲜荸荠15枚,白糖少许。
  
   做法:
  

  海蛰头30克,葛根20克,鲜荸荠15枚,水煎后加白糖少许,每日一剂,多次分服。


  

葛根粉粥


   材料:
   葛根粉30克,粳米50克。
  
   做法:
  

  粳米浸泡一夜,与葛根粉同入砂锅内,加水500克,用文火煮至粥稠即可。晚餐趁温热服食。


  

葛根槐花茶


   材料:
   葛根30克,槐花、茺蔚子各15克。
  
   做法:
  

  将上药共为粗末,沸水冲泡。代茶饮,每日1剂。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a143592.html

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