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李子苹果汁

时间:2021-05-24  2021-05-24  饮品  手机阅读
李子苹果汁做法
   材料:
   李子3粒
  
   做法:
  

  1、李子去核,苹果切成小块,將所有水果放入果汁机中打匀,倒入杯中。

  2、加冰块和蜂蜜調匀即可。


  

李子苹果汁(幫助消化)


   材料:
   李子3粒
  
   做法:
  

  1.李子去核,苹果切成小块,將所有水果放入果汁机中打匀,倒入杯中.

  2.加冰块和蜂蜜調匀即可.


  

李子苹果汁

李子苹果汁做法
   材料:
   李子3粒
  
   做法:
  

  1、李子去核,苹果切成小块,將所有水果放入果汁机中打匀,倒入杯中。

  2、加冰块和蜂蜜調匀即可。


  

桃子苹果汁


   材料:
   桃子200克,苹果200克,柠檬汁5毫升,砂糖冷开水适量。
  
   做法:
  

  桃子、苹果洗净,去核,切片,入果汁机内,加适量冷开水,揽汁,取汁,与柠檬汁和匀,用砂糖调味即可。


  

桔子苹果甜汤圆

桔子苹果甜汤圆做法
   材料:
   桔子两个,苹果一个,小汤圆,冰糖适量
  
   做法:
  

  1、桔子剥成瓣。

  2、苹果去皮,切丁。

  3、桔子瓣、苹果丁、冰糖加适量水煮开。

  4、水开后加入汤圆,煮至汤圆浮起即可!


  

山楂莱菔子苹果煎汤


   材料:
   山楂60克,莱菔子30克,苹果10克。
  
   做法:
  

  加水适量煎汤饮用,每日2 次。


  

橘子苹果胡萝卜汁【对抗感冒】

橘子苹果胡萝卜汁【对抗感冒】做法
   材料:
   橘子 2粒
  
   做法:
  

  1.橘子去皮及籽.

  2.苹果胡萝卜洗净,切块备用.

  3.所有材料放入果汁机打匀,倒入杯中。


  

橘子苹果胡萝卜汁

橘子苹果胡萝卜汁做法
   材料:
   橘子、苹果、胡萝卜,根据人数而定,比例的话,我大概是平均的
  
   做法:
  

  1、橘子去皮,剥瓣备用。苹果洗净,对半切开,切小块;胡萝卜洗净,备用。

  2、取榨汁机,把准备好的食材依次放入榨汁机,榨汁果汁,倒入杯中即可!

小诀窍

  问:为什么橘子苹果胡萝卜汁可以对抗感冒?

  答:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤;橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。


  

低糖蔬果汁(芹菜胡萝卜苹果汁)

低糖蔬果汁(芹菜胡萝卜苹果汁)做法
   材料:
   西芹1/2根、苹果1个、胡萝卜1/2根
  
   做法:
  

  1. 西芹洗净切段,苹果和胡萝卜洗净切块;

  2. 所有材料放入榨汁机中榨汁;

  3. 滤掉渣滓,喝果汁即可。


  

苹果、苹果汁


   材料:
   苹果1个。
  
   做法:
  

  饭前半小时至1小时,细细嚼咽,日3次。

  苹果汁1杯(约150毫升),缓缓呷饮,日2-3次。

  胃炎,胃十二指肠溃疡等,均可长久服食。


  

补充维C的果汁饮品--圣女果芒果果汁

补充维C的果汁饮品--圣女果芒果果汁做法
   材料:
   圣女果300克,芒果1个,冰糖5克,冷开水200毫升
  
   做法:
  

  1:将芒果洗干净,去掉外皮去掉核,然后切成小块。

  2:圣女果洗干净,去掉蒂,对半切开就行了。

  3:将切好的芒果和圣女果还有冰糖和冷开水倒入果汁机内(我用的是豆浆机,这款豆浆机也可以做果汁)

  ,搅拌成汁即可。

  4:圣女果就是西红柿的另一个品种,它含有大量的维生素C,维生素P及钙,磷,铁,能有效降低胆固醇,预防高血压等作用。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a117841.html

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