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简易韩式泡菜

时间:2021-03-24  2021-03-24  其它菜谱  手机阅读
简易韩式泡菜做法
   材料:
   材料:
  
   做法:
  

  1. 把白菜洗净后切成2cm大小的方块, 泡在10%的盐水内10~12小时。 浸泡时在白菜上头压个有重量的盘子或重物,或用个大塑料袋装水绑好, 把整个装满水的塑料袋放在白菜上头当重物往下压。

  你也可以用盐直接腌渍,请参考这里http://www.xinshipu.com/简易腌制酸白菜-217414.htm 的做法。 每1kg的菜用25g的盐下去腌渍12小时或过夜。

  2. 把泡了12小时盐水的白菜片捞起, 怕过咸的就用清水漂一漂去掉咸味,然后倒入筲箕内,搁个半小时滴干水份。用手掌稍微压一压, 但是别太出力挤。

  3. 在个搅拌盆内把刨成丝的萝卜及胡萝卜细丝,苹果/梨子泥,和全部的腌料拌匀, 然后倒入控干水的白菜片,搅拌均匀。

  4. 把搅拌均匀的白菜全倒入一个塑料袋内,然后把塑料袋绑成真空装(因为乳酸菌是厌氧菌, 所以要杜绝塑料袋内的空气)。 再把塑料袋装进一个保鲜盒内紧密盖好。放在阴凉处发酵24~36个小时后才收在冰箱继续发酵20天以上。

  注: 要做泡菜火锅或泡菜汤的泡菜需要发酵20天以上(有的人一次多泡一些,慢慢用两三个月才用完), 泡菜才会够酸, 煮出来的汤才够酸,够美味。

  详细制作图片请参考:http://blog.sina.com.cn/s/blog_aef2e6100101gz09.html

小诀窍

  1. 用韩国辣椒粉颜色会比较红而且不辣,辣椒粉的分量以嗜辣的程度自己斟酌调整。

  2. 没有有机苹果醋,普通苹果醋或白米醋也可以,千万别用工研醋。

  3. 泡菜锅的汤底用洗米水,味道会比较丰厚。(把第一次的淘米水倒掉后, 把第二次的淘米水用来熬汤底。 或是用一把米来熬汤底, 再把米饭滤掉)

  4. 想要把一部分用来当配菜的就下韭菜及葱段后各别包起,分开发酵。

  5. 如果你觉得磨水果泥及姜蒜泥很麻烦费时,可以先将红白萝卜丝下糖及一些盐腌渍一小时让它出水, 然后把萝卜水挤压出来放进果汁机内, 加入些成薄片的姜,蒜头及梨,开动机器把它们打成酱才用。最后再用一点冷开水把果汁机内的酱料刷干净, 倒入泡菜内, 别浪费哦~

  *用盐干腌法:

  1、把白菜破开两边, 再将每边分切开成4长条, 然后改刀切成1.5cm至2cm宽的小方块。

  2、把切小块的白菜放入干净的盆子内,每放一把菜片(1/8个白菜)就平均的撒下一小把盐,不断重复至全部白菜被切完为止。 然后用手把整盆的白菜和盐捞均(上下翻动几下)。 最后在白菜顶上放个干净无油的盘子, 再在盘子上放个装满水的容器压着,静置4至6小时让白菜变软出水。记得每隔1小时翻一翻菜块, 由下往上翻。(图2)

  3、把出水变软及积量缩小差不多一半的白菜捞起,或倒在干净无油的筲箕内滴干水份,轻轻挤压一下。


  

简易韩式泡菜

简易韩式泡菜做法
   材料:
   材料:
  
   做法:
  

  1. 把白菜洗净后切成2cm大小的方块, 泡在10%的盐水内10~12小时。 浸泡时在白菜上头压个有重量的盘子或重物,或用个大塑料袋装水绑好, 把整个装满水的塑料袋放在白菜上头当重物往下压。

  你也可以用盐直接腌渍,请参考这里http://www.xinshipu.com/简易腌制酸白菜-217414.htm 的做法。 每1kg的菜用25g的盐下去腌渍12小时或过夜。

  2. 把泡了12小时盐水的白菜片捞起, 怕过咸的就用清水漂一漂去掉咸味,然后倒入筲箕内,搁个半小时滴干水份。用手掌稍微压一压, 但是别太出力挤。

  3. 在个搅拌盆内把刨成丝的萝卜及胡萝卜细丝,苹果/梨子泥,和全部的腌料拌匀, 然后倒入控干水的白菜片,搅拌均匀。

  4. 把搅拌均匀的白菜全倒入一个塑料袋内,然后把塑料袋绑成真空装(因为乳酸菌是厌氧菌, 所以要杜绝塑料袋内的空气)。 再把塑料袋装进一个保鲜盒内紧密盖好。放在阴凉处发酵24~36个小时后才收在冰箱继续发酵20天以上。

  注: 要做泡菜火锅或泡菜汤的泡菜需要发酵20天以上(有的人一次多泡一些,慢慢用两三个月才用完), 泡菜才会够酸, 煮出来的汤才够酸,够美味。

  详细制作图片请参考:http://blog.sina.com.cn/s/blog_aef2e6100101gz09.html

小诀窍

  1. 用韩国辣椒粉颜色会比较红而且不辣,辣椒粉的分量以嗜辣的程度自己斟酌调整。

  2. 没有有机苹果醋,普通苹果醋或白米醋也可以,千万别用工研醋。

  3. 泡菜锅的汤底用洗米水,味道会比较丰厚。(把第一次的淘米水倒掉后, 把第二次的淘米水用来熬汤底。 或是用一把米来熬汤底, 再把米饭滤掉)

  4. 想要把一部分用来当配菜的就下韭菜及葱段后各别包起,分开发酵。

  5. 如果你觉得磨水果泥及姜蒜泥很麻烦费时,可以先将红白萝卜丝下糖及一些盐腌渍一小时让它出水, 然后把萝卜水挤压出来放进果汁机内, 加入些成薄片的姜,蒜头及梨,开动机器把它们打成酱才用。最后再用一点冷开水把果汁机内的酱料刷干净, 倒入泡菜内, 别浪费哦~

  *用盐干腌法:

  1、把白菜破开两边, 再将每边分切开成4长条, 然后改刀切成1.5cm至2cm宽的小方块。

  2、把切小块的白菜放入干净的盆子内,每放一把菜片(1/8个白菜)就平均的撒下一小把盐,不断重复至全部白菜被切完为止。 然后用手把整盆的白菜和盐捞均(上下翻动几下)。 最后在白菜顶上放个干净无油的盘子, 再在盘子上放个装满水的容器压着,静置4至6小时让白菜变软出水。记得每隔1小时翻一翻菜块, 由下往上翻。(图2)

  3、把出水变软及积量缩小差不多一半的白菜捞起,或倒在干净无油的筲箕内滴干水份,轻轻挤压一下。


  

简易韩式泡菜汤便当

简易韩式泡菜汤便当做法
   材料:
   韩式辣酱(适量),白糖(适量),水 ,盐(适量),油(适量)
  
   做法:
  

  1、热油锅,加入洋葱、白菜、韩式泡菜、肉类、韩式辣酱(适量)兜抄。

  2、加入水、盐(适量)、白糖(适量)调味,再加入菌类焖煮。

  3、最后加入豆腐拌均匀即可食用。


  

简易韩式拌饭

简易韩式拌饭做法
   材料:
   米饭,韭黄,菠菜,西葫芦,胡萝卜,鸡蛋,黄豆芽,韩式辣椒酱,白芝麻
  
   做法:
  

  1.将胡萝卜、西葫芦切丝,韭黄、菠菜切段,黄豆芽掐去根部备用

  2.将上述所有蔬菜用水分别焯熟,沥干水分后备用

  3.取一个容器填入适量热米饭,压实后依次将蔬菜码放在碗中,锅内烧油,将鸡蛋单面煎到8分熟后码放在蔬菜上,撒少许白芝麻在碗内,吃的时候根据个人口味调入韩式辣椒酱搅拌均匀后即可食用。

小诀窍

  1、  米饭必须为热的最好是刚出锅的这样味道比较好,我使用的是糙米+大米煮的饭 2、  正宗的石锅拌饭应该是将石锅四壁均匀的刷一层香油后将米饭放入锅中小火加热,有少许锅巴的味道会更好 3、  蔬菜可以根据家里冰箱库存情况随意变化,是清理冰箱最好的方法


  

简易韩式拌饭

简易韩式拌饭做法
   材料:
   米饭,牛板筋,韩式辣酱,鸡蛋
  
   做法:
  

  1、盛好新焖的大米饭,依个人口味放入韩式辣酱、牛板筋。

  2、再做一个单面的煎鸡蛋,放到米饭上就OK啦!


  

简易韩国冷面

简易韩国冷面做法
   材料:
   【主料】冷面 【辅料】 盐适量 煮熟的鸡蛋 黄瓜 香菜 蒜 花生 雪碧 柠檬 辣白菜
  
   做法:
  

  一、先把冷面用水泡30分钟后捞出,用开水煮熟放入凉水中搁置。

  二、把 鸡蛋切成块,黄瓜切成丝,香菜 蒜切丁 备用

  三、把冷面捞出放在碗里放入切好的东西加入一小勺盐放入花生,用雪碧代替糖,用柠檬汁代替醋调味,最后加入辣白菜。即可食用。


  

极鲜韩式泡菜锅

极鲜韩式泡菜锅做法
   材料:
   韩国泡菜1碗,五花肉片150克,豆腐1小块,海带丝,胡萝卜少许,笋丝,高汤1碗
  
   做法:
  

  1.姜片大料爆锅、放入胡萝卜海带丝炒下。

  2.高汤放锅内烧开,加盐调味后改小火,放入笋丝、豆腐、泡菜和五花肉片(事先已经汆烫熟了)再烧煮至胡萝卜熟了,但别烂了。

  3.调下味道即可关火移出食用。


  

韩式泡菜大酱汤

韩式泡菜大酱汤做法
   材料:
   泡菜,虾皮,嫩豆腐,鲜东菇,韩国黄酱,豆芽菜,鸡汤1罐
  
   做法:
  

  1.把所有材料通通的倒进锅里,开煮!(够简单吧!)

  2.炖开后,小火再煮一会儿,尝尝味差不多就可以了,我其他什么都没放,因为觉得已经很鲜了!

  3.成品中丢入几粒青豆,觉得稍微好看点了!


  

韩式泡菜

韩式泡菜做法
   材料:
   白菜600克,辣椒15个,蒜头300克,姜1大块,葱,红萝卜,糖适量,鸡粉适量
  
   做法:
  

  1.将白菜洗净,水稍滴干,切成自己喜爱的形状大小,用盐腌软(出水便可)后洗净,滤干水份。(A)

  2.小辣椒、蒜头、姜.用果汁机打碎.(B).有时太干不好打,我就加一点点米酒。

  3.葱白切丁,葱绿切段;红萝卜刨丝,糖少许,鸡粉少许,或不加也可(C)

  4.将(A)(B)(C)全部材料拌均匀放进准备好的干净桶内,放在室外阴凉处,一般我都放在露台桌下,一二天后,翻来覆去并试吃感觉味道可以就放进冰箱冷藏。


  

韩式泡菜五花肉

韩式泡菜五花肉做法
   材料:
   五花肉,韩式白菜泡菜,洋葱,黄豆芽,韩式辣椒酱,生抽,糖,芝麻香油,白芝麻(炒熟少许
  
   做法:
  

  1.猪肉五花肉片切段,加韩式辣椒酱,生抽,糖腌制片刻。

  2.黄豆芽去根洗净,入沸水快速汆烫捞起备用。

  3.洋葱切丝,韩式泡菜切段备用。

  4.热油下锅,爆香洋葱丝。

  5.放入五花肉片炒至肉片微缩。

  6.下泡菜和汆烫过的豆芽大火翻炒。

  7.起锅前淋入少许香油。

  8.洒上炒熟白芝麻增加香味。

小诀窍

  这道菜的猪肉可以买精品五花肉回来自己切薄片操作,我用是可以烧烤的五花肉片,已经处理成很薄的片状,直接改刀成段即可,比较方便 五花肉片因为事先腌过已经入味,泡菜的咸味也很够,所以这道菜不需要额外再加盐了,在腌肉的时候加入一点糖可以让味道更鲜美 剩余的泡菜汁不要浪费,倒入锅中一起翻炒味道会更浓郁 最后画龙点睛的一笔是起锅前淋少许芝麻香油,令整道菜更加香浓


  

韩式泡菜饺子

韩式泡菜饺子做法
   材料:
   馅料:牛肉3两,北豆腐1盒,韩国泡菜300g,葱姜适量,香菇3个,酱油2大勺,香油2大勺,料酒1大勺,盐适量,鸡精适量,胡椒粉适量,
  
   做法:
  

  1.牛肉切小块,然后剁成牛肉馅。加入料酒酱油香油姜朝一个方向搅拌均匀。

  2.一盒豆腐放入纱布中包紧,碾碎,挤出多余水分,放入肉馅中搅拌均匀。

  3.辣白菜,葱切碎。放入肉馅中搅拌均匀。

  4.放入香菇丁搅拌均匀。

  5.包入之前放入盐,鸡精黑胡椒粉调味。太早放入盐会出水。

  6.面和水和成较硬光滑的面团,醒20分钟后分割擀成饺子皮。

  7.饺子包好就可以下锅煮了。煮好以后,放入准备的牛肉汤中,配上香菇牛肉相爱,这样非常美味的泡菜饺子就做好了。

小诀窍

  1)饺子馅的配料,可以根据自己的喜好做调整,不必拘泥于这里我给的量。

  2)包饺子的面要和得稍微硬些,也需要松弛20分钟。

  3)说一下牛肉汤的做法,我这里做的事比较简单的清炖,牛肉焯好以后,放入一锅已经烧热的水中,放入2片姜,适量料酒,酱油,盐,炖肉料包一袋,炖至牛肉软烂即可。可以用高压锅,砂锅,汤锅都行。


  

本文来源:https://www.xiaochi7.com/caipu/a105867.html

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